34岁男子上班2小时猝死，妻子崩溃大哭：人生在世，还有什么比好好
作者：小豆子妈妈
来源：小豆子妈妈（ID：xdz-mm）
前几天有一条新闻冲上了热搜，让不少人甚至震惊。
上海一个年仅34岁的男子，去年十月底入职一家防护用品公司，因为疫情，公司需要加班加点赶进度。
于是这名男子急匆匆入职了公司，当晚十点办好了手续开始工作，但是万万没想到，刚上岗两小时的他，突然晕倒在地，随即不省人事，猝死在岗位上。
34岁的中年人，正是上有老下有小的年龄，若不是因为生活，谁会选择在晚上十点才匆匆入职？
随后，他的家人申请了工伤赔偿，获赔了95万。
可是95万能买回一条鲜活的生命吗？人都走了，要再多的钱又有什么用呢？
家庭的顶梁柱倒下了，失去了最大的劳动力，才是一个家庭最大的损失。
不难想象，这名男子的家人在收到他的死讯时有多难受，往后的日子，也会更艰难。
人生在世，拼命是必须的，但是在拼命之前，你得先好好活着。
过度透支身体相当于缩短寿命
一般的心源性猝死在发生前，都有出现几个明显身体信号：胸口不舒服、爬楼梯的时候觉得胸闷气短、突然眼前一黑倒下几秒等等。
上岗仅仅两小时，便猝死在岗位上，事发虽然突然，但必定是有迹可循的。
但很明显，当身体发出了求救信号的时候，他并没有理会，而是选择带着原本就已经超负荷的身体上岗。
这种牺牲身体健康的拼搏精神，正是资本需要的，但永远都不是，我们自己需要的。
还记得大疆的那位刚毕业不久的硕士吗？
他寒窗苦读十余载，从名校毕业，入职大疆，正准备开始新的人生，大展宏图。
于是他加班，玩命地学习，玩命地拼搏，收获了公司的认可，还获得了公司去日本出差培训的机会。
可透支身体的拼搏给他带了一片光明的前景，也给他画上了人生的句号。
某天清晨，他整装待发准备新一天的奋斗，却突然呼吸急促，倒在家中。
他的人生，从此停在了25岁。
所有的赞美和夸奖，都停留在公司简短的讣告里。
其实，在他离开的前几天，他的身体已经向他发出了求救信号，可他因为工作繁忙，一直忽略已经日渐不佳的身体状况。
猝死这件事，似乎已经成了打工人逃不掉的“日常”。
人在江湖，往往身不由己，但是玩命工作，加班熬夜，永远都不是值得鼓励的行为，人生固然是需要努力，但比工作更重要的，是适当的休息，享受生活。
当身体出现不适的时候，就已经是危险发生的前兆，这种时候，唯有休息才能换来更好的明天。
注意作息规律和饮食健康，并且要定期参加身体检查，摸清身体的底细，才能更好地去拼搏。
谁不希望自己的人生，只能用一张冰冷的讣告去诠释。
拼搏之前，要学会有效拼命
说到加班文化，就不得不提华为。
正是因为华为的狼性文化，才让如今的华为站在了行业顶端，但狼性文化的背后，却是用血汗堆积而成的。
华为曾经有一名36岁的工程师，因为过劳，死在了肯尼亚。
失去丈夫后，他的妻子发文哭诉，这其中的一字一句，都让人心疼万分：
“华为永远不缺少这样的热血男儿，舍小家为大家，攻无不克战无不胜，如今在非洲的各个国家，乃至整个世界家喻户晓，是中国制造的骄傲与自豪。
可是，我的小家，从此破碎了。八岁和三岁半的孩子，永远地失去了保护他们的爸爸。我再也等不到那个和我白头偕老的爱人，年迈的婆婆白发人送黑发人。
人生之痛，情何以堪？”
人到中年，命就不是自己的命，而是家人的命。
每个拼搏的人在倒下前，都会觉得再坚持一下就好，但是倒下后，一切的坚持都将毫无意义。
在拼命的同时，要先学会保命，更要学会如何有效去地拼命。
著名的作家，有着百岁老人之称的冰心，也是非常拼命的一位，但是她的拼命永远都是立足在健康之上的。
即使工作繁忙，创作的灵感喷如泉涌，冰心都会坚持准时吃饭，一日三餐非常规律，不节食也不挑食，每一顿饭都知道荤素搭配，营养十足。
其次，她每天早起做一定量的运动，锻炼身体，因为她深知，拥有强健的体魄，才更有精力去写作。
这个世界从来也不缺优秀又努力的人，但对于大部分的平凡人来说，用命换钱，确实是不值得。
要知道，你倒下了，公司很快可以找到替代你的人，但是于家庭而言，你永远都是无可替代的那一个。
余生，要照顾好自己
网上流传着一个问题，特别无奈，也特别扎心：
“你现在的存款，足够你在ICU住几天？”
如今的年轻人，似乎都跳不出这个怪圈，一边想着一夜暴富，想要赚钱，一边却又无比惜命，但同时又熬着最深的夜。
前段时间，香港的著名演员吴孟达患上了肝癌，紧急进入医院，光是治病的费用就要花好几百万，消息爆出还没有一周，吴孟达便因病离世。
香港的演员都是出了名的拼命，吴孟达也因此身体频频亮起了红灯，曾经因为心脏衰竭住院，即使生病，吴孟达也没有放弃工作，高强度的工作也在慢慢地侵蚀他的身体。
68岁的吴孟达，已经到了退休的年龄，原本他可以平平静静地安享晚年，但却因为一场病，只能躺在医院，备受化疗的煎熬，最终匆匆离去。
赚再多的钱，都还给了医院，生活不应该如此本末倒置。
曾经看过一句话，豆妈特别赞同：“我工作是为了生活，不是为了住最好的ICU！”
年薪百万有什么用呢，一场病就归零了。
当工作的强度已经淹没了生活本应该有的幸福感，赚再多的钱，都毫无意义。
身体才是革命的本钱，先有好身体，才有继续奋斗的可能，比赚钱更重要的，是好好照顾自己。
人生下半场，拼的是健康
有人说，经历过疫情后才发现，没有什么比身体健康更重要的了。
豆妈深以为然。
张爱玲有一句话：人到中年，一睁开眼睛，周围都是依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
人生匆匆而过，而我们都为了碎银几两拼尽全力，为此不得不一直往前，步履不停。
但在路上的我们一旦倒下，那些需要依靠我们的家人又能去依靠谁呢？无法想象，失去挚爱和至亲的他们，余生会在怎样的艰难和无奈中度过。
幼年丧父、中年丧偶、老年丧子，这样的境遇，要多悲凉有多悲凉。
每个人都希望生活越来越好，拼命去追求好的生活，但前提是，要对得起自己。
如果说好身体是1，那么其余的所有事情，都是0。没有1，0乘以任何数，都是0。
健康是生命的基本，没有了健康，再美好的前途都是一片虚无。拥有健康的身体和强大的抵抗力，才拥有前行的资格，才有机会去追逐生命的光。
学会向身体投降吧，人生下半场，拿着再多的钱，都没有好好活着更重要。
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作者简介：小豆子妈妈（ID：xdz-mm），妈妈的格局藏着孩子的未来，你的眼界，决定孩子的境界，在这里与200万妈妈共同“进化”（申请转载开白，请添）