从今天晚上开始，坚持十天过午不食

　　今天早上上秤，我快要吓死了。

　　没有想到，昨天晚上吃了五个，直接导致今天体重增加两斤。

　　看着138.1这个数字，我内心久久不能平静。说好的瘦到106斤呢！咋就胖成这个样子了呢！真想美美的把自己锤一顿。

　　绝对不可以再这样继续下去，接下来的十天，我晚上不再吃什么东西了，实在饿的话，也可以吃一点水果。

　　这个月底，十天的时间内，我要从138瘦到128，下个月从128瘦到116，九月底要瘦到106斤。

　　不得不说，这是一个十分艰巨的任务，我恐怕在接下来的两个月内，都不能正儿八经地吃晚饭了。

　　有目标，就不会惧怕这些艰难险阻。我真的想要瘦到106斤，为此，我愿意在接下来的两个月内不吃晚饭。

　　我知道，自己不是一个很有毅力的人，为了控制住自己内心的小宇宙，我决定每天坚持写字至少3.5个小时（210分钟）。

　　早上五点起床写30分钟；

　　1.上午9：50—10：20写30分钟；

　　2.中午13：30—14：00写30分钟；

　　3.4.下午14：00—15：00写60分钟；

　　5.下午16：50—17：20写30分钟；

　　6.晚上18：50—19：20写半个小时；

　　7.21：45—22：15写30分钟。

　　第一个30分钟，用于写小说，每天坚持写500字。

　　2—6个30分钟，这2.5小时用于写自媒体推文。

　　最后一个30分钟，用于写育儿日记。

　　写字，就像是一条鲇鱼，将我整个生活、生命都给激活了，让我不会轻易堕落、迷茫、惆怅，每一天都是生龙活虎、活色生香的。

　　写字，就像是有了主心骨，干什么都特别有精气神。

　　我想，我今后会坚持每天写3.5个小时。每周坚持看两本书，用文字把人生经营好。