关于拒绝零食的作文500
提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于拒绝零食的作文500。
篇一：关于拒绝零食的作文500
如果你问我最爱吃什么零食?我想都不用想：“烧饼。”有些人或许会这样说：“呸，这么老土的东西，亏你想得出来!”但烧饼在我这里也是有“讲究”的哟!
我爱吃的烧饼“讲究”就“讲究”在烧饼必须要是爸爸买的。那是一些很小的事，却使我爱上了吃烧饼。在农村，每日早晨，我总会让爸爸在给奶奶送早饭时帮我代买几块酥酥的烧饼。其实是因为白稀饭味太淡，烧饼香，我是为了掩住白稀饭的淡味才爱吃的。有一次，他没有买，我就有点不高兴了，脸上立即晴转多云，爸爸看出来了，就用缓和的语气说：“我答应你，以后，我天天都帮你买烧饼。”我听了，这才不生气。没想到到了中午，爸爸又托人替我买了块烧饼，而他却什么都没有告诉我。爸爸的爱，使我爱上了吃烧饼。
今天，我正坐在桌前整理书本，爸爸突然进来了，手里拿着一包烧饼，发梢上还有几颗亮晶晶的小水珠。我这才发现窗外洒着蒙蒙小雨。他笑眯眯地迎上前来，对我说了句话：“今天早上，我没替奶奶送早饭，而她早就带早饭去上街了，但我还是专门帮你去买烧饼了。”说着，他就将一包金灿灿的烧饼递给我，我接过香气扑鼻的烧饼，向爸爸笑了笑，他又微笑着点了点头，轻轻地走出了卧室。此时，我将方便袋打开，一股浓浓的香气扑鼻而来，我开始吃了起来，烧饼和以前一模一样：酥酥的、脆脆的外皮，软而不散的烧饼，里面的菜馅味道依旧。可它在我心上的味道却变了。
我爱吃咸烧饼，爸爸就买咸味的烧饼，这烧饼我吃在嘴里是咸的，流到心田是甜的。
篇二：关于拒绝零食的作文500
小学生写事作文500字 零食的魅力
社会卷起了一股“零食时尚”在学校附近，随处可见车子上的小摊，或是周围喧闹的学生，使店主们个个忙的不亦乐乎。即使学校已经下了重重屏障......当西山招呼太阳时，天上轻纱似得微云被镀上了一片橘红，大家长叫喊声一阵比一阵高时，没错，放学了。
我漫步在马路旁，个个零食在店门里“晃悠”不禁使得我不得不将口水直直地咽下眼睛瞪着直发光，买还是不买?我终究挡不住“美食”的呼唤，一步又一步的不由自主地前进，仿佛着了魔似的，这怨不得我呀!毕竟他们太可爱了!
我卸下书包又变得犹豫了，望着自己十年磨一剑零花钱，又望了望零食，狠下心来买下了一包小小的巧克力。走在马路旁，落日的金辉映在袋子上，反出一个金色圆，我不禁撕开来，全部塞在嘴里，满嘴的巧克力味，浓浓的，即甜又苦的巧克力带有粘糊的感觉，恰是一种润细无声的感觉，不一会，又一块巧克力丢上我的嘴里，一吃完，又是一块巧克力，当我奢侈地将巧克力一块块的消灭，却仍意犹未尽，正如广告上口香糖所说“根本停不下来”。
当残霞映照大地时，我的剩余“零花钱”也被我吃光了，为了让我妈妈不发现我吃了如此多巧克力，我不得不一而再再而三地漱口，心却仍在那巧克力身上，油滑的，“香气”扑鼻的豆香，尤其是吃得那个爽，更让我回味无穷，可会到家，再这么掩盖，而我不争气的喉咙出卖了我，只好告别了我一个月的零花钱.......直到至今，一看到巧克力的广告，我便想到了广告上的丝滑.......
篇三：关于拒绝零食的作文500
小学生正处于人生中生长的最重要的阶段，因此对食物的要求也就很高，食物的好坏直接关系到身体，所以选择食物格外的重要。
我是一个四年级的小学生，和大多数小朋友一样爱吃零食，不管是什么，只要是好吃的一概不放过，现在的许多食品都含有色素，酱卤类制品、灌肠类制品、休闲肉干制品、五彩糖等等，这些都有着极大的危害！妈妈说我现在不爱吃饭，就是因为吃零食的原因。
这些“三无”食品，都用了色素和添加剂，色彩诱人，尤其味道重的，更加受到我们的喜爱，单这些都是对身体发育不利的。在湖南曾经有个小男孩因为吃了过期的食品而死掉了。
整天零食不离口，不利于消化，食欲减退，对正餐不感兴趣，主次颠倒，结果必要的营养没有，必然会影响健康。
我的表姐就是一个典型的例子：她小时候并不胖，后来，上学时就特别爱吃零食，尤其是薯片、牛肉干等脂肪含量很高的食品，结果就变得比其他同学胖很多。她还喜欢吃方便面，不仅脂肪含量高，而且没有一点儿营养，多吃不利于饮食平衡。有一次，姑妈让我和表姐去超市买洗衣粉，当我们路过零食区时，表姐就停下来并拉住我说：“我们买点零食吧！我好想吃薯片、巧克力和我最爱的牛肉干啊！”“其实，我也很想吃，但是妈妈说过，多吃零食有害健康，不能吃！”我就劝她不要买了。可她不听劝，还是把它们买了回去。回家后，姑妈看见了她买的零食，非常生气地说：“你这么胖了还吃零食，不是告诉过你吗？这些零食脂肪含量过高，维生素和矿物质含量非常少，多吃就会导致肥胖，难道你想别的同学都笑话你吗？”表姐听了低下头，说：“我知道了，以后会改掉这个坏毛病的。”
现在的食品都含有大量的防腐剂，对健康损害很大。尤其是膨化与油炸食品，多吃会导致腹痛、腹泻，不利于小学生生长发育，还会影响环境卫生，吃完的零食包装袋，随便往角落或马路上一摔，就会破坏了环境卫生。
它们还有许多危害，如：一些厂家把小玩具放入食品袋中，大多数都是没有经过严格消毒的。还有烤红薯时用的火炉，用的是装过化学药品的废弃铁桶改装而成的，在高温的烘烤下，残留的化学物质会污染了烤的红薯。
还有学校门口小摊贩上卖的东西，会受到各种各样的病菌和微生物的威胁，加上汽车排出的尾气和风吹起时带起来的灰尘，如果吃了这些东西会的严重的腹泻。在以前的时候，有同学请我吃过那些食品，自从了解了这些食品的危害后，就再也没敢吃过。
还有路边的小吃，尤其是烧烤，经营者采购的食品原料来路不明，有可能是病死的畜、禽肉，污染的水产品，农药超标的蔬菜，危害非常大！我的爸爸是个烧烤爱好者，以前他经常去吃家门口的烧烤，我经常对他说那些食品不卫生，吃了会生病，可爸爸依然我行我素。现在有了科学的证明，他也引以为戒再也不敢吃了！
老师告诉了我们一个真实的故事，这个事情是发生在五老村小学的，有个上二年级的小男孩，他很爱吃零食，几乎一天三餐都是零食，没有吃一点有营养的食物，结果有一天回家，晚上他和婆婆说不舒服，家里人也没在意，就说让他早点睡，到了夜里，家长发现小男孩的身体很凉，以为他生病了，然后赶快带他去医院，可检查结果却出人意料，小男孩已经死亡了。这个范例告诉我们，零食不能多吃，应该吃对身体有益的健康食品。
我们小学生从小要养成不偏食、合理饮食的习惯，这一切都要从拒绝零食开始。不向家长索要零钱，这样就能使我们做到不该买的不买，不该吃的不吃，更加爱护我们的身体，拒绝零食让我们能健康成长！简评：通过举例和分析论证，说明了吃零食的不良影响。思路清晰、分析深刻。
篇四：关于拒绝零食的作文500
拒绝零食从我做起
在星期一的主题班队会上，我们四一班举行了一场关于
《拒绝零食，从我做起》的班会。
从这次班会中，我懂得了许多东西。我们平时爱吃的零食都是危害我们的身体的“垃圾”，如果我们一但把“垃圾”吃到肚子里，它不但没有营养，而且还有许多的毒素。比如说：有些喇条看起来非常好吃，可是吃起来就方不下。其实辣条是地下作坊里造出来的，他们用工业原料把辣条染得让人看起来很可口。不过，还是让我们不要吃那些地下作坊里造出来的食
品吧！
我们虽说可以吃正规厂家造出来的东西，但我们也不能吃的太放肆呀！那样不仅会带来疾病危害，还会把我们的校园弄脏了。
让我们想想以前那干净整洁的校园，是多么的美丽，再看看现在的校园，白色垃圾在天空中“飞舞”着，我们的心中怎么会有美好的心情呢？
同学们，校园是我们美好的家园，是我们共同成长、共同游戏的地方，难道你还忍心看着我们的校园变脏吗？让我们人人做个保护自己的家园的优秀环保员，坚决不吃零食，不乱扔
垃圾。那样我们心里才会感到美好。
篇五：关于拒绝零食的作文500
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好！非常高兴，我们相聚在这美丽的校园。我是六（4）中队的张馨宇，我今天要演讲的题目是《拒绝零食，净化校园，人人争做环保小卫士》。
同学们，面对校园外热乎乎的烤地瓜，面对小摊上花花绿绿的糖果……你是不是经常掏出口袋里的零花钱，买一些解解馋呢？学校曾对同学们提出过要求：不带零食进入校园，杜绝校园内吃零食现象。我相信，都抵住了零食的诱惑，管住嘴巴，不乱买零食。
但是，还有很多同学控制不了自己。上学前和放学后，一些同学驻足在路队口的小摊上，“有滋有味”地啃着小摊上的2 毛、5毛的带颜色的小食品；中午时分，有的同学流连在学校门口的小店里，购买零食，把包装袋乱扔。还有的同学把零食放在书包里，偷偷的带进学校。下课后，有同学偷偷吃着水果、饼干、口香糖，把果皮扔在了教室地上，校园角落里；垃圾桶里，塞满了各种零食包装袋。口香糖粘在地上，成了教室洁白地面上的“牛皮癣”……
细心的同学会发现：我们的校园角落，教学楼，甚至有些同学的课桌里，都能发现零食包装袋的踪影。再看学校大门口、楼梯口，随手丢下的垃圾屡见不鲜；楼前的小花园，校园的绿化带里，总是窝藏着同学们丢下的零食包装纸，或者吃剩下的果核、碎屑……这一幕幕，与我们 “金海岸小学”这个美丽校园的名字多么不相称啊！
同学们，你们知道吗？常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏，还在影响你们的身体健康，给你们带来直接的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了；因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了；因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想都很难实现！
同学们，你们知道吗？小学生最喜欢吃的辣条是用饲料制作而成的。因为它香辣可口，所以我们吃不出它的饲料味道。一包辣条五毛钱，除去小店老板的利润，还有塑料袋、辣粉的成本，你们想说它不是饲料，真得很难！薯片的营养价值很低，含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖。话梅含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，其中含有大量防腐剂、人工甜味剂等，对健康的损害很大。
还有同学用含糖饮料代替白开水。要知道，大部分饮料含有蔗糖和其他糖类，这些成分都增加导致龋齿的危险性。过量饮用饮料，导致糖摄入过多，可引起肥胖；有的饮料含有咖啡、可乐等成分；有的含有合成香料、色素或防腐剂，会影响胃肠功能，加重肾脏负担。实际上，任何饮料都不如喝白开水。
另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。古往今来，纨绔子弟少伟男，原因就在奢侈豪华腐蚀了意志，消磨了精力！同样的道理，如果同学们从小把心思花在零食上，学习上就难以专心，作业上就马虎，长此以往你能把书读好吗？
同学们，别看一包零食才五角钱、一元钱，可我们在买零食的同时，不知不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食，节约下来的钱，就可以帮助很多读不起书的山区贫困孩子们，也让他们吃上饱饭，穿上暖衣服，让他们学到知识。
为此，我特向全体同学倡议：拒绝零食，净化校园，人人争做环保小卫士！
一、坚决杜绝零食，尽量不吃零食。
二、彻底远离油炸食品及校外小摊上的“三无”食品。
三、提倡健康饮水，不带饮料进校园。
四、不乱扔垃圾，更不能从窗口扔废纸。见到垃圾弯弯腰，争做校园美容师。
五、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，奉献一颗爱心。
同学们，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们拥有抵制自私享乐的力量就行了。
让我们行动起来！和零食说再见吧！让我们行动起来，互相监督、共同遵守：“三无”零食，坚决不吃，弯腰伸手，把垃圾捡走！
请同学们加入我们拒绝零食的行动中来，为美化我们的金海岸小学做出我们应有的贡献，为保护校园环境献出我们的微薄之力！
篇六：关于拒绝零食的作文500
吃零食几乎是所有小朋友及小学生的最爱，我也不例外。妈妈常说：“吃零食有损健康，特别是碳酸饮料，对牙齿的伤害最大。
可是我总是管不住自己的嘴，各种小食品可是天天吃，碳酸饮料更是在我的生活中少不了，这可经常把妈妈气得发火，记得最要紧的一次是妈妈竟然把我手中的饮料抢过就丢到垃圾筒去，那一刻我发自内心的恨妈妈，但妈妈没有发火，而是拉我到身边苦口婆心地说：”别以为这些饮料好喝，其实对我们的身体没有任何益处，不管有糖没糖，对牙齿的伤害同样不可估量，总之，是碳酸饮料，对牙齿的损害，是不可逆转的，还有任何含有柠檬酸或碳酸的软饮料都会损伤牙齿。“
我终于明白，饮料之所以损害牙齿，主要原因是，饮料中的碳水化合物没有被及时清洗而积聚在口腔里，给细菌创造了温床。
为了拥有一口洁白的牙齿，我会努力戒掉吃零食和饮料的习惯，因为它们都是牙齿健康的天敌。
篇七：关于拒绝零食的作文500
小学国旗下讲话稿：珍惜粮食，拒绝零食
老师们、同学们，大家早上好！
今天我讲话的题目是《珍惜粮食，拒绝零食》。
我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言：“民以食为天”。可见，“吃”在普通百姓心中多么重要。只是这些年来，随着人们生活水平的提高，许多同学对珍惜粮食也越来越不在意，大家做得如何，午餐结束时到食堂餐厅即可见一斑，餐桌上时有几乎没动的蔬菜、水果，每天剩余的饭菜能到满满三垃圾桶，真是不忍目睹！古人尚有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”“一粥一饭，当思来之不易”的彻骨感受，而同学们用自己的行动告诉老师：大家思想认识远远不如古人！
而与此同时，老师也常常看到有许多同学在学校外的小商店里购买五角、一元的低价零食吃。检查卫生时，常常发现有的同学把这些低价零食的包装袋乱扔，校园角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。在学校旁边的四安桥下，还会看到同学在流动小摊处卖现做的吃食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，经常吃这类零食会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。要知道，防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖，以延长食品的保存时间。它是一把“双刃剑”，长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指标。但是，天然食品在加工保存过程中容易退色或变色，为了改善食品的色泽，人们常常在加工食品的过程中添加食用色素，以改善感官性质，但长时间食用色素也会使人中毒。
这些危害同学们未必不知道，但依然抵御不了诱惑。在此，老师呼吁：让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，珍惜粮食，拒绝零食的诱惑，把精力放到学习上。同学们，行动起来吧，珍惜粮食，拒绝零食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。拒绝零食，不把零食带入校园。为了我们这个快乐而又干净整洁的校园，让我们一起努力吧！
我的讲话到此结束，谢谢大家。
篇八：关于拒绝零食的作文500
腊月二十九的下午，几个好朋友来我家做客。我把所有的零食堆放到阳台上，招呼大家过来吃。
我先拿起一包鼓鼓的薯片，轻轻撕开一角，那诱人的香气便扑鼻而来。我馋得口水直流，连忙抓起两片。只见金黄轻薄的土豆片上点缀着晶莹细碎的盐巴，咬上一口，纯正的咸香味便充满了口腔。“咔吱咔吱”几下，两块薯片便被我啃光了。薯片简直是人间美味，我恨不得一口气把所有的都吃完。她们也尝了几片，然后就欲罢不能了。于是，一包、两包、三包……薯片被我们吃得只剩下一包了。后来，经过投票，我们决定把它留到饭后分着吃。
终于到了晚饭后十分钟，我迫不及待地冲向阳台，拆开薯片和大家一起津津有味地吃了起来。可是，第二天早上一起来，我就发现嘴里长了一个小泡。“谁叫你昨天偷偷摸摸地吃那么多薯片，这下好了吧，都上火了!”妈妈在一边说起了风凉话。我气得直跺脚，可这并不影响我吃对零食的热爱。
还有一次，妈妈带着几包好吃的牛肉干回来了，我垂涎欲滴。“吧唧”几声，一包牛肉干就被我吃得一干二净了。妈妈叮嘱我，只能吃一包牛肉干，可我根本就无法拒绝牛肉干的诱惑啊!怎么办呢?我绞尽脑汁，想了一个办法——转移注意力，只要我去玩手机就不会想吃零食了。可是一打开网页，便蹦出了一堆美食的图片，让我的口水“飞流直下三千尺”。没办法，我只好又拿了两包牛肉干来解馋!但是，这仍然不抵用。于是，我又吃了三包牛肉干。正当我还想再拆开一袋的时候，我的肚子开始抗议了。
从那以后，我决心要珍惜生命，远离零食。