《感到很焦虑怎么办？》的相关文章列表

日期：2018-03-20 22:02:06 点击：102 好评：0

为什么40%的美国成年人经常患有焦虑症？为什么焦虑症成为美国最常见的精神疾病？ 除了重度抑郁症, 焦虑症稳居精神疾病榜之首 。其中的原因还不确定。一般来说, 人们喜欢预测未来, 却不知道这样会造成痛苦。魁北克科学家们设计了一套不确定性容忍度量表。测试...

日期：2018-07-12 22:16:49 点击：18 好评：0

我国“房奴”绝对是一个庞大群体，由于过去几年房价不断攀升，无论投资客还是普通购房者都削尖了脑袋往房产市场里冲，开发商看到如此庞大需求，也更加卖力拿地盖房。 我国“房奴”绝对是一个庞大群体，由于过去几年房价不断攀升，无论投资客还是普通购房者都...

日期：2017-10-10 00:01:49 点击：265 好评：0

焦虑症常与抑郁症相伴，同时处理这两种状况是非常重要的。许多焦虑障碍的人明白他们的想法是不合理的, 但他们仍然无法阻止焦虑的想法。 要点： 尽管专家们不确定原因，但几乎一半的抑郁症患者也同时有焦虑问题。 焦虑和抑郁都可以用药物, 心理疗法和生活方式...

日期：2017-12-13 23:24:57 点击：469 好评：0

●打败焦虑最好的方式，就是赶紧去做那些你觉得焦虑的事情，现在出发永远不晚。 ●疙疙瘩瘩的心情 疙疙瘩瘩的压抑 疙疙瘩瘩的生活 疙疙瘩瘩的疲惫 疙疙瘩瘩的孤独 疙疙瘩瘩的焦虑 疙疙瘩瘩的心酸 疙疙瘩瘩的眼泪 疙疙瘩瘩的命运 疙疙瘩瘩的旅途 疙疙瘩瘩的折...

日期：2017-11-26 23:32:19 点击：113 好评：0

我小的时候一直不敢找爸妈要钱，原因倒是简单，就是我觉得我家里穷。我妈是个家庭主妇，每天绕着油盐柴米，日子过得精打细算，她常常在我耳边念叨， 你爸呀今年又没挣到钱，做工程又亏了几十万。 明天是你小郑叔叔家办酒席，这又是两千出了脱。 这个月的水电...

日期：2018-03-26 11:31:38 点击：125 好评：0

告别焦虑 1 这两年，我身边的人都特拼命地工作，取得很多成绩的同时，也忙得焦头烂额 看到关于房子，赚钱，中年危机等相关的文章，他们就特别焦虑，担心自己的进步跟不上时代的变化，担心被年轻人淘汰...... 我时常也有这样的焦虑，但是还好 写作这件事情，让...

日期：2018-02-01 12:30:07 点击：342 好评：1

如果说，生命是一条大河， 焦虑就是不时涌动的暗流， 或许会把我们卷入漩涡， 但也会让这条河充满奔腾的活力， 而不只一汪静止的湖泊。 编辑｜祁十一 2018年伊始，焦虑就成了一个高频词。种种演讲和文章，都在讲“焦虑”。 能否找到好工作、有更高的收入，买...

日期：2018-05-29 17:02:01 点击：288 好评：1

扯淡堂是江南愤青的个人公众号，可加校长新微信交流，微信号：whalechoice_hujing 遇到困难把原因归结为别人的人多患有焦虑症；遇到困难先责备自己的人多产生抑郁症。而焦虑和抑郁与追求和愿望成正比，与自信心成反比。职位越高、收入越高压力越大；压力越大...

日期：2018-04-25 23:01:40 点击：169 好评：1

VOL. 737 微博@曲玮玮 私人微信：qvweiwei8 愿你爱得广阔自由 去年开始有一个词一直在被频繁地提及： 制造焦虑。 很多人看到社交平台上自己的同龄人，或者是比自己年轻的一代过上了自己眼中“想要的生活”，无措感就会被无限放大。 很焦虑，但是又不知道自己...

日期：2015-09-15 20:20:48 点击：563 好评：8

现代生活的快节奏，让焦虑和忧郁成为不少人的时代病。现举几种处理焦虑和避免压力影响的方法。 ▲参加体育运动 给你的生活增加一些额外的锻炼是抗击压力的一种好方法。根据英国卡迪夫大学的一项研究表明，参加高强度的运动，诸如跑步或踢足球的人，患抑郁症和...