《【夜读】你最大的敌人，是松懈时的自己》的相关文章列表

日期：2013-09-17 10:10:01 点击：201 好评：0

小时候，我非常的害怕黑夜，觉得一旦天黑下来，便意味着会有妖魔鬼怪来抓我，然后便哭闹着找爸爸妈妈，要他们陪着我睡觉，在他们的陪伴下，会有一种前所未有的安全感，让自己的心立刻安静下来。 如今，我依然害怕黑夜，虽然不再会跟小时候那样，天真的认为有...

日期：2018-02-28 05:02:10 点击：976 好评：19

我们经常听到周围的朋友发下这样的宣言：我要变瘦！开始时减肥力度很大，尽量少吃多运动。然而，在坚持了一周稍微见了点成效后，便放松或意志力消退，又开始大吃大喝了。 和伴侣或父母吵架之后，我们常常想：以后再也不吵架了！但是一转身又不记得了。元旦时...

日期：2018-03-20 13:00:31 点击：34 好评：0

躺在床上不睡觉，羽化登仙不用药。 现在90后的睡眠状况，到底有多糟？ 一份针对全国20多个省的《2018年中国的90后年轻人睡眠指数研究》显示，满分100分，90后的睡眠均值只有66.26分。 调查中，有六成人存在睡眠问题。 “苦涩睡眠”占29.6%，“烦躁睡眠”占33...

日期：2017-12-23 01:30:35 点击：191 好评：0

01 关于反思 小椰子：面对信息过载，获取信息是为了更好的进步。它是手段，不是目的。所以尽量避免本末倒置。 生命如此短暂，我们的时间精力也是极其有限的，为什么不用在更加重要、更加有价值的事物上面？ 小椰子：太在意别人的看法，总是试图使自己满足他人...

日期：2018-03-14 03:12:19 点击：1130 好评：6

1 前段时间去哈尔滨出差，约在创业的前同事华子聚聚。他说：晚上跟你们好好喝点儿，我都已经两个月没休息了，现在比以前上班要累太多 华子原来在公司是业务主管，一直很受领导器重。去年年初突然和公司说要辞职去学习，想换个行业做时尚设计。对此，我除了觉...

日期：2014-08-09 11:50:03 点击：356 好评：0

文/唏蓝 很累。 很多话想说。 很想有个肩膀。 很想有个怀抱。 但似乎一切都只能是幻想。 呵呵。 好多为什么。 而答案都是：你没理由，你必须坚强。太多的无奈。无从诉说。 太多的不甘，无奈接受。 太多的太多…… 一个人的时候，我沉默暗伤。 两个人的时候，...

日期：2017-11-19 09:32:29 点击：103 好评：0

因为我跟爸妈出去旅游，男友说我玩疯了，让我扇自己耳光 (封面配图来自网络，版权属于原作者，且图文无关) 热门评论： 宇宙面包人学院教导主任：？？？？？？？？妹子我真的不知道该说什么了。随便你吧。晃晃脑袋听一听大海的声音吧。 DrinkDrinkMeUp：“第一...

日期：2016-10-08 07:15:05 点击：1710 好评：46

1 有时候，白天已经累成了狗，晚上依然不想睡觉。要么躺不下去，要么躺下去闭不上眼，就是要在电脑旁或手机里，不是要工作，不是要学习，不是要做什么艰巨的任务，只是想刷刷网页，斗斗地主，打打游戏，看看朋友圈，甚至，不知道自己在看什么。 但，就是不想...

日期：2018-01-17 15:30:43 点击：237 好评：1

“老子回来了。” 陈潇张开双手，似乎想要把整个海陵市都搂在怀里，十年前，他狼狈离开，今朝，他狼狈回来…… 一身显得有几分破烂，但还算干净。迷彩军装，军鞋磨破了，就差能看见大脚趾。 微微凌乱的头发配上邪气俊逸的脸，剑眉横挑，也算是一个帅哥，将近...

日期：2017-11-11 18:39:15 点击：350 好评：10

在我们身边，越来越多的人成为夜猫子，他们怀着侥幸心理挥霍时间，觉得病魔不会找上自己。 殊不知，日复一日的熬夜，是对自己五脏最大的损伤。 正如小野在《自律力》这本书中说过这样一段话：那些熬过的夜，最终都会事无巨细地反映在你的身体上。 许多人其实...