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科学的控制情绪,能少奋斗10年!

引导语 : 生活中 有10%的事情是我们无法掌控的,而另外90%都是我们能掌控的。不要因为 情绪 失控,而毁了90%可控的 人生 。 美国 社会 心理学 家费斯汀格有一个很出名的判断,被称为费斯汀格法则: 生活 中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 简单 来说,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外90%都是我们能掌控的。 情绪失控的惨重代价 5月4日18时,湖南一位27岁的 妈妈

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控制情绪就是把握命运
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日期:2012-09-17 20:35:11 点击:431 好评:5

有不少朋友常叹,就是控制不了情绪,这让我无言以对,情绪是来自自我的,就像你举手投足一般受你的支配,人无法支配情绪就好像是无法支配你的言行, 从科学和常识的角度上看,...

聪明的你要学会控制情绪
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日期:2014-02-23 19:59:36 点击:1388 好评:10

情商,英文缩写是EQ。它代表的是一个人的情绪智力。它主要是指:人在情绪,情感,意志,耐受挫折等方面的品质。它主要包括:抑制冲动,延迟满足的克制力;以及如何调整自己的情绪;如何设身处地为别人着想;如何感受别人情绪的能力.....简单的说来,情商,就...

情绪的自我控制
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日期:2014-11-06 11:05:04 点击:272 好评:4

虽然每一天的生活都是在重复昨天,但是依然会发现一些不一样的瞬间。 心情好的时候,听到同事没完没了的抱怨声,也不觉得有多讨厌,心情不好的时候,听到一句就想发火就像骂她SB。不幸的是,今天早上上班,面临的就是后面一种情况。从来觉得,我自己属于比较...

愿与你回味那段奋斗的日子
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日期:2015-06-12 21:46:23 点击:151 好评:3

曾经奋斗的日子,永生难忘。 回过头看这些零零星星着墨的时光,絮语呓语梦语乱语,占了大多数,幸会了几个不嫌弃这些没立意可言的乱文的投缘人,让你觉得欣喜,纯属意外收获。年龄越来越大,你也开始不违心的越来越像自己,几次聚会下来,发现人群中的你善于...

 “棚户区高考状元”的奋斗之路
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日期:2017-08-09 22:45:06 点击:23 好评:0

“棚户区高考状元”的奋斗之路 作者:艾灵 来源: 《意林》 与这座繁华的现代都市相比,尹作伟的家仿佛是在另外的一个“世界”。 从长春市岭东路走进和顺七条,是长春市区已经少见的“棚户区”。这里只剩下四十多户人家,房屋低矮、阴暗,墙皮已经脱落。从这...

如果“个人奋斗”能移不伤官他人,是无可非议的
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日期:2013-08-23 20:50:41 点击:149 好评:0

从前,人们因为不得已的原因而夫妇两地分居的情况很常见,但现在条件改善了,却仍有很多人在可以不分居的情况下选择了分居,最终因分居而导致婚姻破裂的情况有很多。有的夫妇即便保住了婚姻,感情也是破裂的。生活中有多少人因为后院着了火才发现事情已到了不...

奋斗 的底线
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日期:2016-05-11 20:59:46 点击:110 好评:1

奋斗的底线 去年这个时候,我经历了微软收购诺基亚后的第一波裁员。 在宣布裁员的第一天,因为我的上司不在中国,我和隔壁部门的老大一起吃了午饭。她边吃边说:“我有一些老同学在美国飞利浦工作。那时候能进飞利浦真是精英,进去了以后感觉这辈子都不愁了,...

 请不要打扰别人的奋斗
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日期:2015-03-05 17:39:57 点击:1099 好评:14

运动会上,径赛的激烈奔跑吸引所有人的眼球,呐喊不绝,鼓声震天。相比之下,角落里的田赛似乎无足轻重。跳高运动员屏声静气挑战一个又一个高度。最终一名男生脱颖而出。这场二十人的角逐项目成了他一个人的舞台,他逐步挑战一个又一个高度。他孤独的身影一次...

真正努力奋斗的人,是不会去抱怨的
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日期:2017-03-02 19:40:23 点击:775 好评:4

当你在吃着零食,听着歌,拿着期中考试满篇飘红的考卷喊着奋斗,努力时;当你玩着手机抱怨自己没有时间复习时;当你觉得自己努力分数却不增长时,看看这篇文章,告诉你真正的奋斗应该是什么样。 很多时候,我们一直喊着要努力、要奋斗的口号;很多时候,我们...

我们只不过是要努力奋斗,使当初的选择变得正确
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日期:2015-08-14 18:40:07 点击:300 好评:2

我们只不过是要努力奋斗,使当初的选择变得正确 图片 图片 思贤网导师张文魁微信号:zwk768 前几天收拾东西,从柜子里掉出来一摞汇款单,用曲别针别着100多张,最上面的一张用钢笔写着“这就是成长啊!”我坐在地上,翻着每一张汇款单,一页页地看。那是我大...