如何让别人听你的的读后感大全
《如何让别人听你的》是一本由[日]矢野 香著作,江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书,本书定价:36,页数:200,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
你身边有没有这样的人,你听他说半天,也不知道他在说什么。如果在日常生活中,你也许无法不给他或她面子,也还是能凑合着听下去的。可如果生活中遇到紧急情况,或者在职场中,这种情况可能就会耽误大事。轻则没朋友,重则可能丧失宝贵的工作机会。 我有这样一个同事。不管工作还是生活中,沟通起来都是废话连篇,半天说不到重点。心情好的时候会想忍一下,心情不好的时候,这样的话就变成了聒噪,让听者很想帮忙找到重点,快速结束这费心劳力的交谈。 在职场中,掌握高效的谈话技巧,让对方快速掌握你想表达的意思,既能给人留下干练能干的好印象,又能有效提高谈话效率。这本书就来教我们解决日常说话的技巧,轻松应对职场挑战。 作者是矢野香,日本NHK人气王牌主播。以NHK式信任学为基础,加上心理学技巧的活用,创下全日本收视率达20%的最高记录。看到这样的记录会不会觉得作者很厉害,可即使这样,她也在民营电视台经历了滑铁卢,最终又转战NHK,并获得了成功。所以不要担心自己的说话方式,经过训练,我们也可以掌握职场中说话的艺术,让说话成为一件快乐的事。 作者总结了NHK的信服七原则供我们学习,第一,明确地表达说话的目的。只有清楚地知道“向谁说”、“说什么”、“为什么现在说”、“为什么由你来说“、“为什么一定要在这里说”,也就是我们学写作文时老师交的5W1H,When,Where,Who,What,Why,How。把这些都交代清楚了,自然话也就说明白了。 第二,在“13个字以内”确定标题。在信息井喷的时代,用标题即抓住读者或者观众的眼神是取胜的关键。 第三,在“最初的15秒内”道出结论。在短短一分钟的新闻报道中,能否在最初的15秒内道出结论考验着每一个播音员的功底,我们也可以学习。 第四,50字以内说完一段话。职场上时间有限,将有限的时间充分利用,从说话开始。 第五,用“乐谱式发音”进行强调。将想要表达的内容用抑扬顿挫的方式进行强调,比如放慢语速,提高音量,前后停顿,提高语调。如此的讲话方式较前后无起伏催人入眠的发言的优势是显而易见的。 第六,每分钟300字缓缓表述。因为每分钟300字的语速最容易让对方接受。 第七,从独白开始进入话题。 如果掌握了“NHK信服七原则”,再加上一分钟心理学,你就掌握了最完美说话术。 站在对方的角度来考虑,会让你的发言更有客观性,更易获得对方的信任。箭头反弹法可以帮助我们克服人前的紧张。重视视线接触,一句话一个方向,加上10秒眼神交流,你能帮助我们迅速提高评价。适当的眨眼方式,恰当的手势,演讲的讲台和激光笔等道具,都可以利用起来,为我们的话助力。 书中还介绍了很有效的心理学技巧,为我们讲话助力。比如共情法,从我,到你,再到我们,将不同的人置于相同的情境中,更容易产生共鸣。又比如五指袜技巧、羞于对视时寻找睫毛、边听边微笑的小技巧,送给表情僵硬的我们,还有展眉舒眼法等都对我们的讲话大有助益。 书中还给我们推荐了自我介绍的模板,完成填空,我们就能轻松自信进行自我介绍了。 说话看起来简单,要讲好却不易。学习了这些技巧,让我们成为掌握话语权的职场高手!
《如何让别人听你的》读后感(二):“I~You~We”,实用干货,让别人听你的
《如何让别人听你的》这是一本主要讲解社交,沟通,谈判等等关于人言行举止如何提升的书籍。一个人的说话方式,用词用语,包括说话时的整个身体形态(肢体语言)真的能决定一个人的气场是否强大,让对方听你说话很舒服,愿意听你的。而这本书恰恰说的就是这一方面的。
如何提高自己的情商,如何提高自己的口才能力,之前也一直是让我困惑的。我刚入社会之前也是一个很内向的人。而社会对于绝大部分内向的人是比较残酷的,机会相对也少。一次偶然的机会接触了网络教学,自己成为了一个网络教师教别人知识。而内向的我根本就不会基本的语言组织能力。从第一节课讲完一身冷汗甚至有学生鼓励我叫我别紧张,到后面自己讲课行云流水,付出了了很多,也就是多练习。在评价这本书之前为什么要说这个关于我个人的小故事。我只是想告诉大家,书会教我们很多很多技能和方法。最主要的我们学会了要敢说,敢做,更敢学以致用。否则看再多的书也是徒劳。
《如何让别人听你的》这本书是日本广播协会(NHK)的王牌主播矢野香写的。作者把自己再广播协会17年来学到的口才经验整理成这本书,并整理出了“NHK信服七原则”。这个其实一开始的前两章我是没有看的太明白的,感觉有点枯燥。作者主要是围绕“NHK信服七原则”通过一些案例来讲解人的心里活动。以及讲解了NHK信服七原则的核心点,即明确讲话时想要表达的目的,确定标题和结论,如何强调重点等等。虽然看了觉得说的对。但是并没有太多的案例来叫我们正确的方法。也有可能是作者为后文做铺垫吧。
直到第三章开始我很快的遍进入作者的思路里面。作者讲了一个“I~You~We法”让我受益匪浅,并通过真实案例来描述让人印象深刻。我们在日常生活中,学习中,工作中难免会有上台发言或者演讲的时刻,相信很多人都会有紧张,不知道说啥或者不会组织语言等等情况。或者即使不紧张的人上台简简单单说了一些枯燥的内容却不能吸引别人的注意力等等。而通过“I~You~We法”确确实实让我觉得演讲也并没有多难。即从我(I)开始,通过向其中一个听众(YOU)互动或者提问吸引所有听众的好奇,慢慢和所有听众(WE)展开话题。让听众不自觉的就融入你所想要表达的话题里面来。其实这个方法就和《NHK信服七原则》里的从独白开始进入话题是一个道理。也是看完第三章我才明白前面所重点描述的7原则的真正意义也让我更加有兴趣往后面看。。通过这样一种方法吸引听众让你的上台发言会更加让人印象深刻,让老板记住你。书中讲述的案例我就不一一详细描述了。如果你真的想要学好口才,建议看看也无妨。
再往后看干货确实也越来越多,并以各种案例和各种方法相结合的方式描述了我们面对不同情况如何说话如何做手势等等。更是配了一些手势插图,让我们能在正确说话的同时配上合理的肢体语言。
总之,这是一本相对比较全面的书籍。确实,我们人通过语言来进行表达,而表达并不只有口才,还有肢体语言,神态。这些会让你在与别人沟通交流的过程中潜意识的刻在别人对你的第一印象里,别人不知道你自己不知道。但是对方的大脑已经通过这些信息给你打分并得出结论。也就是说对你的印象好不好他的大脑可能已经不经意间已经给你下了结论。而这本书不只是说口才,言 行 举 止 都有很深刻的描述、案例和总结。值得一看。
《如何让别人听你的》读后感(三):“I→YOU→WE法”拉近距离
例如,脑科学者茂木健一郎先生,他的讲话就非常自然又吸引人,以其在东京都内某中学的一次演讲来做示例。
“他会说些什么呢?”所有的人都充满了期待。
只见茂木先生精神抖擞地走上台,进行自我介绍后,开始向坐在前方的一名男同学提问。
“你叫什么名字?”
“哦,你叫太郎啊,那么太郎,你在学校参加了什么社团活动呢?”
“棒球队。”
“我是接球手。”
就这样,茂木先生和学生像朋友一样开始聊天。
其他同学感到疑惑,明明是演讲会,为什么茂木先生却一直在和太郎聊天呢?他们觉得很奇怪,开始竖起耳朵倾听两人的对话。
“是吗?那么你知道‘大脑的使用说明书’吗?”
(太郎歪着头开始思考)
看到他的这个反应后,茂木先生把视线从太郎这里慢慢转向整个会场,向全体同学进行提问道:
“这里有没有人读过‘大脑的使用说明书’呢?”
从这句话开始,茂木先生就进入了大脑的专业话题。这是多么巧妙的话题引入啊!
茂木先生说:“我们每个人每天都在使用自己的大脑,但是谁知道大脑的使用说明书么?”
而茂木先生的著作就是《大脑的使用说明书》,在最初的一分钟里,他看似是和一个学生在闲聊,其实使用的是最有效的沟通方式,那就是“I → YOU → WE 法”。
从I(我)开始,通过YOU(你)和WE(我们)慢慢地展开话题,使听众不知不觉地融入其中。茂木先生从自我介绍(I)开始,通过向太郎(YOU)提问进入谈话,之后对全体(WE)用一句“这里有没有人读过‘大脑的使用说明书’呢?”慢慢展开了话题。
一开始就从“WE”这个大框架开始进入话题,发言者和听众之间就会隔离出一道厚厚的墙壁。
如果茂木先生从一开始就问大家:“大家知道‘大脑的使用说明书’吗?”会是怎样的情形呢?
而茂木先生巧妙地使用“I → YOU → WE 法”,好似在和太郎闲聊,实际是以提问的形式自然而然地为导入大脑相关主题做准备,引出主题。
当预计对方可能对于想聊的话题不太感兴趣时, 使用“I → YOU → WE 法”就能产生很好的效果,可以让本来不怎么专心听的人因为周围人的反应,开始对你的谈话内容感兴趣,这种情况其实很普遍,因为大部分人都会好奇旁人私底下的交谈,如果发言者一上来就面对所有人开始讲话,大家是不会听的;但如果发言者在对全体讲话之前,先能够和某人开始“I”和“YOU”的对话,仿佛是在大庭广众下的窃窃私语,自然会吸引其他人集中注意力听他们在说什么。
摘自《如何让别人听你的》
《如何让别人听你的》读后感(四):来自日本的“言”值必修课:如何让别人听你的?
《如何让别人听你的》引言:在我上大学那会,有一门选修课《演讲与口才》,我和同学去上课,差不多都是在摸鱼,对于说话这门课程,总是从心里有些不以为然,不就是说话嘛,我们从小到大,每时每刻都在说话,说话又有什么值得学的。
毕业之后,参加工作多年,我对于自己的年少无知,向我的老师道歉,说话是一门艺术,是一门博大精深的学问,有的人讲话,你就是愿意听。
比如我看《奇葩说》里的蔡康永老师说话,慢条斯理、不疾不徐,让你如沐春风般舒服,他哪怕是在批评你,说你的不足,你都能虚心接受,还对他感激涕零;
而有的人说话,就让人听了浑身不适,哪怕他说得都是对的,只是说话的方式不对,语气不对,重点不对,让人感觉听君一席话,把我肺气炸,而我明明是个脾气再温和不过的,他的只言片语都能点燃我的小宇宙;
当然我自己有时候也因为不会说话,吃过亏,或者是说了话让人不愿意听,从而开展工作,事倍功半。
如何才能让别人听我的,这是我参加工作,想要升职加薪遇到的一个特别大的瓶颈,于是我遇到了这本书――《如何让别人听你的》。
关于本书和作者这是一本教人如何抓住问题的关键,聪明地与人沟通、谈判、心理博弈的书,融合了心理学、行为学专业知识,从语言到语调,从眼神到肢体,从微表情到微动作,全面提升人的沟通能力和个人魅力。
让人能坐下来跟你说,说了能认真听,听了能真正信任你。在人际关系、日常沟通、商务谈判、公关危机、品牌营销、情感对话等方面都可以用到。
它一共分为七个章节,分别是《说服,把“NO”变成“YES”》、《吸引,简单的话语最有效》、《高效,一句顶万句》、《信任,事半功倍提升印象的技巧》、《博弈,简单有效的心理学技巧》、《掌控,赢得主动的7个秘诀》,以及《出众,脱颖而出的自我介绍》,还讲述了说话的七个训练方法,可以说满满的都是干货。
本书作者是拥有1000万粉丝的NHK人气王牌主播——矢野 香,她在日本的地位,就犹如董卿之于我们,现在就让我们来跟着学习,如何能让别人听自己的。
《如何让别人听你的》如何让别人听你的书中举例说明了“NHK”信服七原则,我起先看得时候觉得一头雾水,明确说话的目的,拟订讲话的标题,简明扼要得说出你要表达的重点,这些道理我都懂,其他关于说话的书中都有提过,那什么叫“乐谱式”发言?这本书又有什么必须推荐的地方?
我们都知道有的领导讲话,过程平铺直叙,从头到尾念稿子,台上的人毫无感情照本宣科,台下的观众昏昏欲睡,而有的人讲话却让人激情澎湃,原因在哪里?
就在说话的语音语调上,想要让你的表达抑扬顿挫、掷地有声,可以用这四个方法,进行训练:
第一,放慢语速。我自己应该就是个反例,紧张起来就控制不住我说话的速度,只想着用最快的速度把要说的话讲完就好了,才不管别人听没听明白,反正讲话就是完成任务,这点其实非常不好,把语速慢下来,沉稳淡定地说话,才能让人信服,也让人愿意听你的。
第二,提高音量。和紧张相伴相生的,除了语速加快了,因为不自信,说话的声音也随之变小了,就像蚊子嗡嗡嗡,只会让听众不耐烦,把音量提高,大声一点,其实你会发现整个世界都不一样。
第三,前后停顿。如果讲话内容毫无亮点,我们也可以利用说话的技巧,来吸引听众的注意力,比如停顿,把停顿放在想要强调的内容前后,举个例子,我(停顿)反对(停顿)这个意见,大家就更能明确你表达的重点,哪怕此前走神了,也能知道你的意思。
第四,提高语调。就是让你的表述犹如唱歌,有高中低音,混合而成,有的地方升调,有的地方降调,有的地方重读,有的地方轻读,这样说出来的话,就像唱歌一样动听。
说话这门学问值得我们用一生去学习,而这本书的干货也值得反复去观看,这堂“言值课”就上到这里啦。谢谢大家的观看。
End。
《如何让别人听你的》读后感(五):如何让别人信任你
这本书与其叫《如何让别人听你的》,不如叫“如何让别人信任你”。
如何让别人听你的我们与别人交流,为别人介绍自己,或是介绍其他项目工程时,让别人产生信任感很重要。本书作者矢野香也以自己的案例现身说法,为我们阐述了信任感的重要性。她最开始任职于NHK,一家正统的播音公司,然后跳槽去了民营播音公司,干了不到半年就半推半被辞职,最终只能重新回到了NHK。
虽然挫折让人沮丧,但也让矢野香反思成长,最终明确了两份工作的性质区别,从而找准了自己的职业定位。民营播音的夺人眼球的新鲜感和NHK的中规中矩精益求精的稳重感,二者对比,矢野香可能更适合驾驭后者。可能对每一个人来说,有迹可循的NHK都是可以通过后天的努力驾轻就熟的。
此处作者就引入了有名的NHK信服七原则:
信服七原则原则一 明确的表达说话的目的
向谁说?说什么?为什么要现在说?为什么要由我们来说?为什么一定要在这里说?在我们表达一件事的时候,往往觉得不知所措,不知从何说起。再加上紧张,大多时候我们的表达都会变得一言难尽,让听者厌烦不耐。这个时候矢野香建议我们,表达前思考上述5个问题,搞清楚了这几个问题的答案,在组织语言。并且要同时通过“事实”和“情感”这两方面进行阐述。不仅仅是只考虑what的单向思维,更要兼顾why,让话题有共性,让听者更容易产生信任感。 原则二 在“13个字以内”确定标题
标题的作用在于快速地让听众对一件事有个简要了解,因此要格外重视。而且标题就是结论,是最重要的内容,强调多少次都理所当然。标题的字数在精不在多,清晰明了简明扼要,起画龙点睛作用。最好在“13个字以内”。当然此处矢野香用的是新闻播报的案例来引证,可能涉及到具体的工作环境,应该要做适当调整,但是大体上这一法则各行各业也都用的上。 原则三 在“最初的15秒内”道出结论
这个地方矢野香是根据她在民营播音公司的失利,配合着NHK信服七原则再次反思论述的。如何可以快速在一分钟内介绍一件事,两家公司有不同的处理方式,因而造成了作者在民营企业的短暂职业生涯。作者得出的经典教训即是,根据不同的目的选择适合自己的方式。 原则四 50字以内说完一段话
这一原则让我有一种当头棒喝的感觉,我平时工作中与别人沟通时,就容易说话颠三倒四,顾头不顾尾。也不是说我很紧张,或是其他什么缘故,总是说着说着就敞开了话匣子一样。矢野香认为:句子冗长的文章,让人难以抓住要点,不知其所言;而语言精炼的文章,表达的内容明确,使人印象深刻。不可否认,她的话非常的正确。但是说是这么说,做起来的时候还是有的一番磨炼,才能胸中有文章。 原则五 用“乐谱式发音”进行强调
这一个法则我相信每个人应该都有不自觉用上过,虽然标题起的有点过于高大上,不会音乐线谱的可能觉得“乐谱式”很难理解。其实通俗点讲就是,将最想表达的内容用抑扬顿挫的方式来进行强调。共有4种方法:放慢语速、提高音量、前后停顿、提高语调。做过演讲的对于这一原则应该都不陌生,对此原则得到的反馈也应该很清楚。恰当运用此原则,可以让自己的谈吐更吸引人,让自己变得更可靠。而一旦给人可靠的感觉,又何愁别人不听自己的呢。 原则六 每分钟300字缓缓表述
个人觉得这一原则有点难,PREP方法和PREP·LP方法都得实践好久才能用的顺其自然,不然会给别人一种生搬硬造的机械感。而且这一原则对于个人的文学提炼功底有一定要求,毕竟你不能要求一个话都可能说的罗里吧嗦人,在很短的时间内,以一种言简意赅的强势表达自己,这是不现实的。但是这不失为一个好办法,只要学会了,一分钟介绍自己完全不在话下。 原则七 从独白开始进入话题
美国心理学家赛安斯研究证明,反复接触会提高评价,即“纯粹接触效应”。我在上大学的时候,经过学生会和社团的的磨炼时,有前辈教我,如果想要获得别人的一致好评,就得经常和人接触。因为大多数人都只会选自己的熟人,会愿意给认识的人一个机会,而不是全然陌生的人。这一点和这一原则有不谋而合之处。而且还要站在对方的角度来考虑问题,你的发言才会有客观性。客观性的发言能够提升你的信任度,有了信任度,何愁别人不听你的。
所以说,如何让别人听你的,更类似于如何让别人信任你。矢野香介绍的NHK信服七原则,能很好的为我们解决这一问题。在后面她也对这七原则有一定的补充,例如在眼神、动作、手势等辅助下获取别人的信任。在后面的特别附赠中也额外补充了一些技巧训练方法,这一些还是非常实用的,练习之后,确实自然度有一定提升。若想长久还是得将这些技巧融入自己的一言一行中,让自己最终不管面对什么情景,都能自然而然的让别人听我们的。
特别附赠1很喜欢这本书,对我们的工作生活都大有裨益。
《如何让别人听你的》读后感(六):说话能力提升法宝,满满干货
如果听到有人问我:“你会说话吗?”我一定会嗤之以鼻:说话谁不会啊,我1岁就会了好不好!“但是你说的话能让别人听你的吗”?这就……
有多少次,我们的善意和诚恳,都因为“不会说话”而被忽略无视,甚至被人误解,错失了很多原本美好的感情和充满希望的机会。
说话有多重要不言而喻,我们每个正常健康的人,几乎一生都在不停地通过我们的说话来与人沟通交流,传情达意。更不要提那些靠说话来谋生的人,比如销售、播音员、教师、演说家…而说话的技巧与智慧,决定了我们在日常生活中的影响力,也决定着我们是否能凭此成就自己。
《如何让别人听你的》,一看到这个书名,我就忍不住被它吸引了,我们太需要这个能力!
矢野香,日本广播协会(NHK)的人气王牌主播。她以NHK的信任学为基础,融汇了心理学技巧,不但作为主播创下全日本收视率20%的最高纪录,并以“说话”为课题任教于长崎大学,同时对日本500强大企业的高管组织培训。由她撰写的说话技巧类书籍风靡日本乃至世界。
01《如何让别人听你的》这本书是矢野香整理了17年来在NHK学到的“NHK信服七原则”的详细方法,其中包括“明确表达说话目的”、“13字以内确定标题”和“乐谱式发音”等简单实用的技巧。
同时她指出,想要得到对方的认可,首先要知道对方的评价标准。从心理学的学习中可以获得这个答案,帮助不断打磨改善我们的说话方式,来提高对方的关注。
美国心理学家科克.施耐德把人的心理体验分为6种人际知觉。而它们都不是人自主控制,是在不知不觉中发生的,整个的时间不会超过1分钟。
往往在你还在说话的开场阶段,听者已经对你做了判断,在心理上对你有了“成见”。你这个人是否值得他们信任,就在这短短的1分钟之内。
如何把握这1分钟的时机建立良好的印象呢?矢野香在本书中清晰扼要地介绍了用“NHK信服七原则+1分钟心理学”的说话技巧,让我们能够在开场的介绍中就脱颖而出。
02 NHK 自开播以来的89年间,一直深受听众观众的信任,其最关键的原因就是“NHK信服七原则”
什么是“NHK信服七原则”呢?总结如下:
一. 明确地表达说话的目的
二. 在“13个字以内”确定标题
三. 在最初的15秒内道出结论
四. 50字以内说完一段话
五. 用乐谱式发音进行强调
六. 每分钟300字缓缓表述
七. 从独白开始进入话题
可以说每一点都是在长期的实践经验中总结出来的干货,能够领会掌握以上这几点,就能够熟练地来驾驭自己的口头表达,达到事半功倍的作用。
我比较有体会的是其中两点,其一是“在13个字以内确定标题”:
表述一件事,或者写一篇文章,标题和概要好比是人的“面子”。我们都知道形容对一个人的喜爱会说“始于颜值…”,可见无论人的内涵与品质如何,面子都是第一印象。
一个引人入胜的标题,比啰里啰嗦的说明更能给人留下好印象。怎样才是一个好的标题,它需要能够传达以下的必要信息:
1. 简短易懂 2.包含主题特征
语言要精炼,过多的修饰和重复会让人觉得冗长厌倦,因为人的注意力都是有限的。简短的主题不会给人造成有负担的感觉,让人在注意力足够集中,且不费力的时候就听完了你的说话。更容易理解你的意思。
另一方面,短小的句子也适合对方发生自动的“脑补”,引发对方的兴趣和猜测心理。人一旦有了好奇心,那就更容易去接受你后面所要讲的内容了。
标题虽然简短,但必须包含最重要的信息。比如今天你要告诉别人有家饭店很好吃,那你可以说“那家的烤肉是我吃过最棒的!”,这样的标题相比“我发现那家门口挂着灯笼的店,他们的菜不错,尤其是烤肉”是不是要抓人得多?
在十几个字之内就能清楚明白地把自己的核心思想传达给对方,既不会因为啰嗦而失去对方的耐心,也不会因为时间而错失表达的机会,更能在对方心里对你本人建立一个果断干练的良好形象,一举多得。
03 其二是:从独白开始进入话题 ---- “带有五感的独白”
人最关注的是什么?是自己。矢野香介绍的“NHK信服七原则”中的第七点,正是运用了人的这个天然特性:共情。
如果留给我们的开场白真的只有1分钟,那么通过独白来进入话题不啻是一个绝好的方法。
“哇,肉串在铁板上滋滋作响,颜色变得焦黄,连这里的空气中都是烤肉的香味……这里就是网红烤肉店。”怎么样?听到这样的开场白你有没有偷偷咽了下口水?
这就是作者所说的独白开场,用带着作者自己五官真实体验的陈述,作为开始,将对方一下子带入这样的感受中,仿佛自己也在其中亲身经历了一样。这在心理学中叫“相似性原理”,人们会对和自己有相似想法的人产生好感。此时在说话的,不再是一个第一次见面的陌生人,而是有着共同想法经历的同伴。这样让人接受起来就会快得多,也容易得多。
其实回想一下,我们在日常见到不太熟悉的人,打招呼的方式也是这样。中国人问:吃了吗?,西方人说:今天的天气不错啊!不正是是采用了一个会提供相似性的话题来打破沉默,拉近了我们人与人之间的关系吗,只不过我们平时并没有细心去发现这里面的技术含量,生活是需要智慧的。
04 蔡康永说过:把说话练好,是最划算的事。
此话不错。语言可以给人带来最美的享受,也可以令人陷入无尽的烦恼。
在人与人的交往中,说话是最简单直接的方法。得到别人的理解,取得别人的好感,利用上天赐予我们天然的器官:嘴。好好说话,比送一件贵重的礼物更有效,也更有意义。
把说话学好,无论在生活、工作还是感情中,我们都能够依靠妥帖充分的表达,把自己最真实善良的意愿完整地交给对方。
为什么同样一件事,同样有张嘴,用不同的语言就有大相径庭的效果?因为春风暖意,还是苍白惨淡,全凭你的语言就能决定。
阅读《如何让别人听你的》这本书,花一点时间来学习说话的技巧。它的作用绝不仅仅是让别人听你的,更是你对自己的素质能力的提升,对他人的尊重。
“酒香不怕巷子深”这句话,在现在这个直播当道,一切讲求效率的时代已经不那么合宜了。再丰富的内容,美好的意愿,都需要我们利用自己的语言准确迅速地传达出去。
当然,上面提及的只是九牛一毛。矢野香的这本书,不仅深入浅出地详细解读了“NHK信服七原则”的理论根据与操作方法,还特别提供了“120%提高你信任度的七个秘密训练”。涵盖了发音、表情、动作等多种带图片的示例,看起来简单易行,很容易就能马上练习起来。
抓住问题的关键,更聪明地与人沟通、谈判,及心理博弈。避免误解、矛盾、偏见,读一本书,就可以通过语言来改变你的生活。这并不是天方夜谭,因为好口才就是你的影响力!
《如何让别人听你的》读后感(七):《如何让别人听你的》——不一样的说话术让你脱颖而出
我们在上台演讲、公司发言的时候以及约谈客户的时候,沟通显得格外重要,直接决定对方对你的评价,最终决定事情的成败走向。而沟通的方式又同时包括语言沟通和非语言沟通。 很好理解,语言沟通就是用语言和书信的方式进行的沟通,而非语言沟通则包含有表情、肢体动作、环境等等。在我们日常的沟通中非语言沟通占比55%,而语言沟通只占45%,足可见前者的重要性。 我们在向别人传达我们的意图时,利用好这些非语言的沟通方式至关重要,往往可以先发制人,起到奇效。 日本的人气王牌主播矢野 香就利用这些技巧创下了全日本20%的最高收视记录。矢野 香曾以“说话者的印象形成”研究获得硕士学位,现任教于长崎大学,被认为是提高自身评价的交流方式专家,在日本有超高的人气。 在矢野 香的这本《如何让别人听你的》书中,她更是用了非常通俗易懂的语言传授了她的经验,帮助大家尽快战胜自己,走出低谷。 “一分钟”心理学 通常一个人能不能让对方对你产生兴趣,让对方建立信任感,一分钟非常关键。 在影视剧中,经常会出现一个镜头,有人想要与某个公司老总合作,老板说:我只给你一分钟时间,你要能说服我,我就同意投资。 或者在应聘的时候,考官会在看完你的资料以后,提出让你用一分钟的时间来介绍自己。 我们总觉得一分钟的时间很短,甚至在发个呆的时候就很快过去了。然而在人际交往中,这一分钟却格外重要,往往决定你在对方心里的第一印象分。 “人际知觉”这个心理学概念由心理学家科克.施耐德提出,它包括关注、速写判断、原因归属、特性推论、印象形成和今后的行为预测。 其中“关注”仅仅是意识到对方的存在,而“速写判断”则是属于“第一印象”的形成阶段。一分钟的时间恰好就落在“速写判断”这个阶段。你在一分钟内表现得逻辑清楚,落落大方,和蔼可亲,这些会提升你在对方心中的印象。 矢野 香把这些技巧概括为“NHK信服七原则”: 一.明确表达说话目的 二.在“13个字以内”确定标题 三.在“最初的15秒内”道出结论 四.50字以内说完一段话 五.用“乐谱式发音”进行强调 六.每分钟300字缓缓表述 七.从独白开始进入话题 什么场合说什么话,比如你进行演讲,底下坐着的就是观众,而观众是带着目的来听的,你也必须是带着目的去讲。 在13个字内确定标题,15秒内道出结论,50字内说完一句话,这些标准符合我们一般的认知方式。在这个快节奏的社会中,人们的注意力是十分珍贵的,在一开始就抓住对方,吸引住对方,才能快人一步获得收益。 这就像我们写文章定标题一样,老师们总是强调标题的重要性,在这个流量为王的年代里你只有在一开始吸引读者点开你的文章,你才会赢得流量。而标题就是关键的一步,你的标题是否有趣,是否让读者愿意点进去看一看,直接决定了自己文章的打开率。 标题很重要,开头也很重要,匀速读下来一段话需要一分钟,大概300字左右的样子。因为观众一般都很心急,不会很专注地在一个地方,想要吸引他们不但要在标题上下功夫,也可以结论先行,把你的观点先亮出来,或者悬疑点摆出来。 比如我写微头条,我的首页展示首先是几行字,一小段,我想要用户点开它,就必须在一开始就抓住他们的注意力,吸引他们点进来。而这样做确实效果不错,我的微头条阅读量果然涨上去了。 在会议中也是如此,注意讲话节奏,话题前置,13个字标题,一句话50个字,一分钟300个字,这些数字是很有魔力的,一定要试一试。 提升印象的几个小技巧 矢野 香介绍了几个很实用的小技巧能够帮助我们提升印象。比如说“箭头反弹法”、“一句话一个方向”、“四阶段眨眼法”、手的位置以及利用外物扩大自己的影响和“寻找睫毛法”。 箭头反弹法 当我们做演讲的时候,我们站在台中间,四周是黑压压的观众,他们都在看着你,这种感觉是不是有点像你就是个靶子,而观众们的眼光就像一把把的利剑,这样想的话,你会感到很悲催,更加不敢讲话了。 作者打了个比方,我们在进行击剑比赛时,身体的姿势是不是一脚在前,一脚在后,手持剑抵挡对方。我们可以利用这个姿势做心里暗示,两只脚像击剑一样,这样感觉是把观众看你的像射箭一样的眼光拨了回去,变被动为主动,你讲话就更有气势了。 一句话一个方向和四阶段眨眼法 眼睛是心灵的窗户,你的眼神在谈话的过程中很重要,如果这个人左顾右盼,不停眨眼,那么给人的感觉就是不值得信任,是个浮躁的人。而我们在演讲中如果不控制自己的视线和眨眼方式就会很失败。这时候你的左顾右盼就成了一种“噪音”。 那么可以这样做,把全场分成三个区域:正面、右面和左面。当说完一句话时视线换一个方向,并且眨一次眼睛,这样不仅全场都可以顾到了,而且给人的感觉是踏实,信任,稳重。 我试了一下,确实感觉很好,大家也可以试一下。 手势的作用 作者把手的位置分成三种,即肩膀以上是有领导力的积极的人;肩部到脐部是值得信任的人;脐部以下给人的感觉则是没有自信。 利用这个原理,我们可以善用自己手臂的位置来为自己的讲话添加魅力。第三种我们是不会用的,而第一种却也感觉有点夸张,那么只有第二种是我们可以经常用也是常常可以见到的。 比如我们上心理咨询课时老师们就经常把手放在自己的心口上,给人感觉是亲切的,值得信赖的人,同时也拉近了我们彼此之间的距离。 寻找睫毛 我们说话时,要保持视线的接触,但是内向的人会感觉很不自在。有人说你可以看他眉间到鼻子之间的三角区域,但是这个范围更大,会显得自己的眼神迷离,不聚焦。 于是作者提出可以选择看对方的睫毛,忽视内心的紧张感,而对方则感觉我们是在看着他的眼睛。这个方法很巧妙,当你认真去数他的睫毛有多少根,那么你会忽视对自己的关注,对方则感觉你很尊重他。 增加身体面积 心里学研究表明,将身体的视觉表面积更广泛地展示给对方,会给人留下仪表堂堂的自信的印象。 比如在演讲中,我们不要站在讲台后,而站在它的旁边,或者手里拿着荧光笔向外侧打开身体,这些方法都是在增加身体的表面积,给他人的影响是积极,正向,可信赖的。 很多领导人在竞选的时候,把两只手臂展开,振臂呼喊,是不是给人的感觉是有信服力的,很有魅力呢? 矢野 香提出的这几个小技巧都很实用而且简单,很好地解决了不敢说话、心里紧张的问题。她用心理学的知识去讲解原理,可以瞬间提升你的形象。 演讲中紧张?试试这七个秘诀 在演讲中,如何给大家留下好的印象,矢野 香给大家介绍了七个秘诀。 注意“第0印象”;使用演播室布景;进行预热讲话;穿同样的衣服;发出脚步声;事先观察和脑中带着疑问。 第0印象即人际知觉中的第一步,就是他人开始意识到了你的存在。 比如你演讲的时候或者表演的时候,你在舞台帘幕后面,主持人在前面报幕。大家知道下一个上场的人就是你,这就开始了对你的评价。 或者在参加一个会议前,你在公司的头条搜索这个讲师相关的介绍、图片,信息;或者你想要认识一个人的时候,先会注意他朋友圈的内容。这时候,对对方的初步评价就开始了。 所以为什么我们要重视朋友圈内容的积极,因为这会给人留下深刻的印象,从而有助于增加对方对你的第一印象分。 人们都会对重复出现的人抱有亲切感和好感,因此在大众面前发言时如果穿同样的衣服,或者同一颜色的衣服,也会让他人对你有信任感。 而预热讲话则可以管理对方的角色期待。比如秘书说她的老板很不好说话,而当老板同意了合作方的决策,对方会觉得非常感恩;相反,可能期待太高,反而容易有落差,不利于谈判成功。 因此提前介绍和预热讲话可以帮助我们更快管理对手期待值,更好达到我们的目的。 我们的身体语言是很重要的:挺胸,抬头,鞋子发出“哒哒”声,这给人的印象就是自信、有魅力,因此把你的气势摆出来,也是提升信任度很关键的方法。 其他两种方法是暗中观察和脑中带有疑问。前者让我们热场,后者可以避免我们紧张。如果想一想“坐在前排的是男是女”或者“现场观众大概是多大年龄段”之类有趣的问题,你就不会老想着很紧张了,注意力外移之后,就会很轻松踏上讲台。 说话是我们每一个人都会说的,但是要想让说话达到更好的效果,把自己想要传达给对方的信息准确传达出去,掌握相应的“话术”是至关重要的。掌握矢野 香女士在书中介绍的这些心理学知识和说话术能够帮助你在众多人中脱颖而出,提升你的形象,让你更快成为一个倍受人欢迎的人。