一个自卑的人，该如何提升自己？
妙棠问答 | 第 312 期
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@匿名•女
妙棠老师，你好！无意间看到你对于“在一线城市生存下去，是国家对个人门槛的限制，留下来就代表是优秀的人才”，这一观点我十分赞同。
随着关注时间的增长，看见你从现实的角度给人提供中肯的建议，我想问问你，在一线城市，如何提升自己？
先说一下，我个人是比较诚实的，可能和专业（财务）有关，想着多一份收入，个人的学习能力比较慢，领悟力比较差，如果不是掰碎了，感觉我学习的时间比常人长。
可能因为受到的打击比较多（很多来自母亲的打击），不太自信，这有什么好的方法可以解决学习效率低？
主要是想走初级会计师、中级会计师、注册会计师这种技术层面的职业发展道路，谢谢，妙棠老师。
答
首先感谢你对我们专栏的关注和信任，能带给读者们一些思考和成长，我想我们的努力就是值得的，也希望你能继续关注我们专栏，一起学习成长。
你的故事给你三个建议：
01
首先，意识到自己要成长改变，这就是改变的开始，一个人从不知道要改变，到知道要改变，这本身就是一种改变。
我们人生的所有美好事物都来自于改变，改变来自于不断的学习，这个学习不一定是要去报什么课程，或是参加什么考试，而是在生活中保持学习的状态。
只要愿意学习，就会发现生活中处处都有机会学习，也会发现生活中每个人都可以是自己的老师，保持学习的态度，本身就是一个特别好的改变。
一线城市竞争更激烈，需要付出的努力要更多，但是人生改变的方向大致相同，所以无论几线城市，如果我们想要更好的人生状态，付出的努力几乎是相似的，所以说意识到改变是一个很好的开始。
02
题主说自己学习能力比较慢，领悟力比较差，这通常是因为在成长的环境中，受到这样的评价，有人给自己贴了这样一个标签，自己也慢慢接受了这样一个标签。
对于给自己贴标签的事情，最好是不要，如果真要贴，那也要贴一个让自己积极正面的标签。
我们每个人的学习能力都差不多，但是因为成长教养环境不同，我们受到的影响不同，也让我们成为了不同的人，所以我们想要做有一个好结果的事情，都需要付出相应的努力。
我们常常会觉得别人更聪明，好像用更少时间就可以做成什么事情，那是因为不了解对方背后付出了多少我们看不见的努力，所以我们背后必须很努力，才会看起来毫不费力，而我们常常只看到了别人表面的毫不费力，忽略了他背后的努力。
其实当我们用这样的方式做对比的时候，无疑是会伤人伤己的，承认别人更聪明，做事更简单是一种伤害，否定自己没有别人好更是一种伤害。
无论怎么样对比，都会产生伤害，所以我们要做的是看到彼此的不同，承认彼此的不同，同时寻求更适合自己学习成长的方式。
否定的过程中，自己会感受到痛苦，而这些痛苦需要时间去疗愈，我们花在这上面的时间越多，花在学习上面的时间就越少，所以只有当我们不否定自己，专注于如何成长，学习效率才可能自然提升。
03
一个从小被家长打击的孩子，长大后更容易自我否定，题主说受到妈妈的打击比较多，不太自信，这是影响自己成长最大的原因。
父母在教养我们的过程中，对我们的一切言行，都是一种禁锢，父母说我们笨，说我们学习慢，或是说我们聪明等等之类的话，都会深埋在我们的潜意识里。
因为我们那个时候年纪很小，不懂得分辨，所以父母是孩子眼里的神，说什么都是对的，哪怕是错的，孩子也会按父母说的去做，只有当潜意识被我们看见时，我们才能真正的改变。
所以题主要回到现实生活中，意识到自己长大了，跟小时候不一样了，要重新了解自己，越了解自己的人，越能把握自己。
父母对待我们的方式，虽然会影响我们，但是不要去责怪父母，父母只是按他们能想到的最好方式来养育我们，无论好坏，我们能长大成人，这本身就是一件值得感恩的事情。
所以我们这里讲父母的养育方式，不是在指责父母错了，只是让我们更了解自己，从而更好的改变自己。
孩子在父母面前，永远要感恩父母的养育之恩，其他自己想要的一切，努力去创造就好了。
在我们人生改变的路上，总有许多事情是需要尝试的，最后题主说想要去考注册会计师，那么想做的事情，就要先去尝试做，做的过程全力以赴就好了，而且通常全力以赴后的结果都不太会差。
当我们努力做成一件事情后，会大大提升自己的自信，当我们只停留在想象中时，就会觉得一切都很难，去行动的时候，一切就会变得容易很多。
喜欢这样的一句话，别太多废话，干就完了。
祝福题主学有所成！
作者/ 妙棠
插画/ 申镇
END
作者|妙棠，花镇督导师，国家二级心理咨询师，广州市心理咨询师考评员 ，广州市健康管理协会常务委员 ，广州市心理咨询师协会优秀会员，社区公益咨询师。
擅长：脱单挽回，婚姻修复，长期关系维护，情绪控制，个人成长，魅力提升。接受过正规系统的心理咨询学习，从事心理咨询、情感咨询五年，咨询时长达两千多小时，在情感分析和自身存在问题上有独到的见解，帮助来访者通过进行自我探索与觉察，找出影响人生成长的症结，并从心理层面疗愈来访者，使其拥有获得幸福的能力。