今天是11月28，不好消息！突然传来的！让人无比的愤怒
2020-11-28 06:15:15
作者:小欣
来源:友情祝福
阅读:载入中…
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清.晨.曙.光.初.现.萦.绕.在.你.身.边.艳.阳.高.照.微.笑.在.你.心.间.日.落.西.山.欢.乐.随.你.一.天.愿.摘.下.彩.色.的.花.朵.扣.上.思.念.许.下.祝.福.愿.平.安.绕.您.身.旁.好.运.永.相.随
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人.互.相.依.靠.脚.踏.实.地.爱.互.相.滋.润.沁.人.心.脾.事.共.同.努.力.简.单.容.易.路.共.同.行.走.风.景.美.丽.朋.友.互.相.关.心.时.常.联.系.愿.您.天.天.开.心.事.事.如.意
每日一读：找到令你抓狂的“痛处”，要让自己更快乐，让生活更容易，就要知道自己的痛处在哪里。身边的一些人会让我们感到挫折与烦乱的原因之一，是我们还没有找出自己的“痛处”－我们自己的行为模式，以及别人碰触到这些痛处时我们所产生的反应。要让自己更快乐，让生活更容易，就要知道自己的痛处在哪里。这些情绪化的反应机制会让你觉得脆弱、挫折，压力很大或激动不已－而且是一种负面的反应机制。知道自己的痛处，就像你走在铁轨上，收到了警告信号，这样就 不会被货运火车撞到了。知道什么样的状况会碰到你的痛处，你就可以退一步，冷静应对即将发生的事情。因为多给了自己一点必要的空间，你就不会觉得这么困扰了。只有知道自己的痛处弱点以及底线，才能避开抓狂的地区，与人相处时，也能保护自己不被情绪说困扰，当你总是莫名的出现情绪波动，不妨试着找找自己的痛处，小心的规避他们，或许会对你的生活有所帮助。