《自律的程度，决定你人生的高度》的相关文章列表

日期：2018-11-16 15:44:20 点击：203 好评：0

做个自律的女孩吧 自律是什么？ 艾伯特•哈伯得曾说：自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事情。 01 今年的三四月，我开始了减肥计划，每天在操场上慢跑快走2公里，40分钟的运动时间，一天中必有一顿要吃燕麦，晚上9点后不进食，每周的甜食...

日期：2019-01-08 14:02:12 点击：175 好评：0

记忆 目标 熹望主播：梦寻 GM：流れ行く云-岸部眞明 片尾曲：夜空中最亮的星-逃跑计划 如果说自律是一项技能， 那目标就是自律的基本功。 1月4日的早上，跑了2019年的第一个5公里。 每当踏上我那台嘎吱嘎吱响的二手跑步机，便觉得生活就要进入一个健康的循环...

日期：2016-09-03 07:53:07 点击：713 好评：3

作者：黄小平 一 在一堂励志课上，教授问：“冰面平坦，为什么人在平坦的冰面上行走，容易摔倒呢？” 学员们说：“人在冰面上行走容易摔倒，一是因为冰面太光滑，鞋面与冰面的摩擦力太小；二是因为冰面太平坦，脚一打滑，便没有什么不平的东西阻止脚滑下去。...

日期：2018-12-04 11:30:38 点击：222 好评：0

星标并回复 『 福利 』 ☝ 送你一套年轻人专属资源包 如何做到的呢？ 4 2018.12 y: 怀左 文/怀左 我出版的第一本书，叫《我这么自律，就是为了不平庸至死》。因为这个书名，很多朋友在网上问我关于自律的方法。今天我来回顾下自律的状态，分享给大家。 说到自...

日期：2019-07-06 18:15:43 点击：74 好评：0

欢迎来到「 简单心理WEEKLY 」这里有新闻热点的心理学解读 和心理学最新最有趣的小知识 给你一些 观察世界的新鲜视角 01 「健身」 动次打次的音乐让健身不再艰难 最近，UBC的一项新研究表明，动次打次的欢快音乐或许让锻炼变得不那么困难。 减肥的朋友一定都...

日期：2019-01-17 08:30:35 点击：637 好评：0

这是温言的自媒体平台分享的第 289 篇原创文章。 温言，公众号。 毕业于北京大学、伦敦政治经济学院（LSE），供职于系列500强企业。 职场写作人，终身学习者。豆瓣2016年度畅销书作者。 最新出版《幸福妈妈的亲子手帐术》 成长 | 认知 | 读书 | 写作 前两天听...

日期：2014-06-15 10:22:19 点击：476 好评：0

我们每个人，都是高声的唱着属于自己特有旋律的歌曲，来到这陌生的人间。从寻找熟悉的妈妈的心跳节奏开始。在这个五彩繁杂的诺大空间不停的倾听来之不同方位，不同旋律的声音。慢慢的我们掌握行走的韵；发音的节奏；语音的速；进食的频率；形成了赖以生存和延...

日期：2018-03-16 12:02:28 点击：2754 好评：0

不管是哪种女孩，对美的追求绝对不是一种肤浅而无意义的事，更代表着一种对美好生活的向往，以及强大的正面能量。 就像已故的 Bill Cunningham 所说：那些不懈寻觅美丽的人，通常最能发现美。他曾经调侃自己，街上那些美丽的身形就足以喂饱他，而这些美丽的身...

日期：2019-02-12 22:30:47 点击：576 好评：1

今年的春晚，被两位冻龄女神刷屏了。 看到她们，椒爷才真正明白，岁月是真的不饶人，但有一种人，却能完美避开岁月这把无情的刀。 - 1 - 在春晚上，以水上节目《绽放》亮相的林志玲，着实让所有观众惊艳了一把。 身材紧致、体态轻盈的林志玲，浑身上下竟没有...

日期：2017-03-30 18:44:30 点击：2234 好评：14

你见过那种明明自己家庭条件十足优越，还要选择苦行僧式生活的人吗？ 我见过。 多年前我在上大学时，曾给一个高中女孩做过两年家教，她的父母开一家4S店，家境很好，住在复式豪宅里，出行有名车代步。 小姑娘有个哥哥，当时年近三十，身材高大，笑起来有点像...