三下乡心得（14）

　　今天下午举办了第三次共建活动，全校师生举行了拔河比赛。酷烈的太阳抵挡不住我们进行拔河比赛的激动心情，我们先让学生排好队，每班分成两列纵队，举行班级学生们的三局两胜的拔河比赛。比赛开始前，我们让学生错开站，并且耐心地和学生讲解了拔河的技巧，比如说双脚岔开，双手分开，重心向下，身体往后倾斜等。

　　学生进行完比赛后，我们教师也分成男教师、女教师以及男女混合共三次比赛。比赛开始时，所有学生都坐在阴凉的地方，拿着刚刚比赛胜利所获得的奖品，激烈地为我们加油打气。我们也使出了全身的洪荒之力，在烈日下汗流浃背，像孩子们一样玩得不亦乐乎。

　　在这次拔河比赛中，我们想让同学们知道，不管结果如何，在比赛中拼尽全力去争取的过程才是最重要的。许多人的手都因为用力拉绳子而红了麻了，甚至是起泡了，不过对于我们来说，我们也不曾后悔，毕竟我们拼尽全力奋斗过。