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管理情绪的重要性

管理 情绪 的 重要性 作为 父亲 ,每天我下班以后最大的 事情 ,就是陪着 孩子 写 作业 ,这已经当成了 个人 的一项必办 内容 ,成为每天 工作 中 不可或缺 的一 部分 。在 陪伴 孩子 做作 业的 过程 中,我 发现 了一个 问题 。 年轻 时 血气方刚 , 容易 发 脾气 ,可是越发脾气,孩子本来会做的 题目 都不会做了。随着 自己 年龄 的 推移 ,能够做到不 轻易 发脾气,在有 耐心 辅导 的过程中,孩子的 学习 效果 却非常好。可见

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情商高=会说话?NO!情商高=情绪管理高手
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日期:2018-12-06 13:55:33 点击:136 好评:0

近年关,本该其乐融融,网上却频频爆出负面新闻。说来也倒霉,2月初我去上海,在商场里遇到了一件糟心事: 我在某家化妆品店挑商品的时候,店员指出我弄坏了他们家的化妆水,得买下来,可那瓶化妆水不是我弄坏的。 我首先找到店长,说明自己没有碰过化妆水,...

美好的人生,从学会管理情绪开始
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日期:2019-03-25 08:15:46 点击:1376 好评:1

上周一早上八点,小来为大家推送了文章——这三种迹象,预示你的生活会越来越好 没想到后台有好多好多读者跟小来倾诉,说自己无法管理好情绪,脾气一上来就忍不住,事后又特别后悔。 的确,负面情绪就像堤坝泄洪一般,别人不经意的一个行为,有可能会敲开堤坝...

管理自己的情绪
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日期:2019-04-29 08:38:06 点击:45 好评:0

看过南风和北风的故事。内容是这样的:南风和北风为了争论谁更强大而吵了起来。北风先说:“我们来比试比试吧。看到那个穿大衣的老先生了吗?谁让他更快地脱下大衣,谁就更强大。我先来。” 于是,北风朝着那老人呼呼地吹起风来。风越吹越大,最后大到像一场...

曾经被情绪掌控的这些人,现在是如何管理情绪的?
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日期:2018-05-26 12:00:58 点击:260 好评:0

上周日,我分享了情绪的产生和发展,这周日,将探讨如何管理情绪。 同时,也想邀请你来分享情绪管理的方法。 无论方法好坏,成功与否,都欢迎你分享。 投稿主题:关于情绪管理,你用过哪些方法? 今天就来看看大家是怎么说的吧 外部调整 @Hurry 心情不好的时...

惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪!
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日期:2018-05-26 23:02:21 点击:987 好评:7

心理严选 育儿|婚姻|职场•心理 来源:心理严选(satirxinli) 作者:凰(心理严选主创团成员) 1 “你在朋友圈出了一张闲置的健身年卡” “电梯坏了,你自嘲说,今天可算运动了一次” “敷着最贵的面膜,熬着最长的夜” “听说手机屏幕辐射大,你换了张绿...

朋友32岁患癌,医生警告:惜命最好的方式不是养生,而
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日期:2018-06-17 19:45:03 点击:387 好评:0

2018.6.17 五月初四•周日 国学君按 只有不断折腾, 才能活出自己想要的样子。 配图:插画师Heo Jiseon作品 来源:慈怀读书会(ID:cihuai_dushuhui) 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,才32岁,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。 人啊,在家...

情绪管理的最高境界:不以物喜,不以己悲,有可能做到
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日期:2018-09-17 22:15:08 点击:1195 好评:0

有人问我,如何学会管理自己的情绪? 文/曹怀宁,国家二级心理咨询师 情绪管理几乎成了现代人参与社会生活的必修课。很多人向往“不以物喜,不以己悲”的高大上境界,希望自己有天也能修炼到这个程度。那么,这真能做到吗?怎么做到? 我记得幼时读金庸,他对...

你过得不好,都是因为不会管理情绪
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日期:2018-04-16 09:45:15 点击:316 好评:0

WUDAO AESTHETICSWUDAO AESTHETICS身体出问题,经常性的负面情绪才是幕后黑手。 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。 人啊,在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛,都会沉淀在身体里。你的大脑暂时忘记了,可是你的...

《那些伤,为什么我还放不下:斯坦福大学最重要的一堂
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日期:2018-06-28 04:41:02 点击:492 好评:0

《那些伤,为什么我还放不下:斯坦福大学最重要的一堂情绪管理课》是一本由【美】Jim Dincalci著作,广西科学技术出版社出版的平装图书,本书定价:35.00元,页数:240页,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《那些伤,为什么我还...

成功者要会做情绪管理
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日期:2014-03-17 13:10:01 点击:479 好评:2

每个人都有情绪,而且在不同情绪的影响下大家的行为言语也会产生变化。但是并非所有的情绪都是好的,也不是所有的好的情绪状态都能让人往好的方面发展。想要让情绪具备证明影响力就必须对情绪进行良好的控制,管理好自己的各种情绪。 人的情绪通常是由于人内...