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【渡过・青春版】去宛平南路600号的路上

文、图/四喜丸子 对于上海人来说,宛平南路600号有着 特别 的 意义 ——它是上海 精神 卫生 中心 所在地 。 记不清 第多少次我来到上海了。 老实说 ,我是为它而来。 我一直认为上海是 遥不可及 的,或者说我和这个 地方 就像两条 永远 不会相遇的 平行线 。而第一次来便觉 新奇 的很。坐 高铁 ,坐 地铁 ,是第一次。傻到买 单程 票都想留下票根做 纪念 。有半年 时间 ,时常 来回 。最 频繁 时每周一次。 每个周三,简直是 噩梦

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如何渡过一个清凉健康的夏季
如何渡过一个清凉健康的夏季

日期:2018-06-20 10:00:37 点击:253 好评:4

在烈日炎炎的夏季,为了能有一个清凉又健康的夏季生活,很多人习惯采取洗冷水澡的办法解暑。洗冷水澡对健康虽有一定好处,但是也会导致一些意外发生。所以,在洗冷水澡时,要掌握正确的方法,规避风险。 洗的时候,采取遵循渐进的原则,给身体一个适应冷热变...

【渡过·周末版】“如果提前了解了人生,你是否还会有
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日期:2018-10-27 07:31:02 点击:125 好评:0

(一) “如果提前了解了你的人生,你是否有勇气前来?” 坐在回学校的火车上,面对电影《无问西东》中的这个问题,我思考了很久,不得其解。正如我坐的这列火车一样,每个人都怀着自己的本心出发,可行进途中究竟会面对什么,谁知道呢?如果跌落谷底,面对惨...

【渡过 · 周末版】悠悠麻籽香,见证我康复
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日期:2018-03-03 06:45:08 点击:446 好评:0

(一) 这个城市有一种坚果类小零食,叫麻籽。我在老家从来没见过,不知道是什么植物的果实,很小,也就和花椒那么大吧。有很薄的带棱角的皮,是炒制,里面是饱满的籽,有奇香。我想大概是因为含油量比较大吧。 第一次吃到这个小零食,很是喜欢,就经常去买。...

对话陆汝斌 || 渡过
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日期:2019-07-22 05:45:40 点击:1174 好评:2

【编者按】 陆汝斌教授是一位临床及研究型医生,有18部专著,曾在国际期刊发表380多篇论文。他拥有美国临床精神药理学专家执照,目前还担任Nature等学术期刊编辑。2018年3月,69岁的陆汝斌从台湾来大陆全职行医,以其独特的疾病理念和治疗办法,引获广泛关注...

“我很少能赢,但有时也会” || 渡过
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日期:2019-05-24 05:45:40 点击:112 好评:1

文/甜心 第一次犯病是在高考前的夏天。从高一下期,我就十分敏感,担惊受怕,抑制不住地背抖。 少女心思细密,无法向任向任何人诉说,只能央求爸妈带我看病。看了几个诊所后,都说没事,虽然我隐隐觉得问题——病很严重,但医生善意的宽慰,让我选择把这种担...

从零开始,我行!||渡过
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日期:2018-08-20 07:02:33 点击:135 好评:0

产后抑郁爆发 我是产后抑郁。其实我不是简单的产后抑郁,是一直都有抑郁,只是在产后集中爆发了。 从生完孩子后某个时刻开始,我失去了开心的能力,每天半夜突然醒来,觉得痛苦异常,经常想到自杀。早上起来吐黄胆水,吃不下饭,坐着那里一动不动。身体僵硬,...

【渡过 · 青春版】我们从大理到香格里拉
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日期:2019-07-20 05:45:11 点击:66 好评:0

文、图/ 海陵笑笑生 长风在当头,我打开车窗,惨白的纸钱纷扬在后,荞薇和二小姐已经在后座睡着了。那是长长的队伍,不管是黑色的牦牛还是白色的,都在注视着他们。我注视着牦牛,我想起六年前的川西坝子,那时候我注视着两旁的风车。 我迸发出的想法让我觉得...

【渡过·周末版】一位双相女孩的遐思
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日期:2018-07-28 07:01:40 点击:165 好评:0

(一)自尊 自尊是我自小便欠缺的。但像我这样的孩子,并不是少数。 很多中国式父母都非常少鼓励或夸奖孩子。相反,他们特别喜欢数落孩子的不是,甚至在很多人面前公开讲。他们的教育理念大概是:培养你坚强的内心,克服困难的勇气,乃至认为孩子在父母面前不...

【渡过・杭州营纪实】台风中的“诗歌之晨”
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日期:2019-08-12 05:45:45 点击:42 好评:0

创作背景 2019年8月10日清晨,“渡过”陪伴者计划夏令营期间,林文萍老师带领“诗歌之晨”小组,在营地的临江高台一起读诗。台风呼啸,大雨倾盆。凭栏远眺,富春江烟波浩渺,滚滚东流。读到日本诗人谷川俊太郎的《活着》一诗,“活着是超短裙,是天文馆,是约...

【反内耗研究】之二:心理痛苦的核心机制是什么? ||
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日期:2019-07-25 05:45:13 点击:148 好评:0

于德志/文 上一篇文章,我简单列举了有关心理痛苦中的几项事实。了解这些以及更多的事实,有助于我们即时远离各种行为陷阱。 但要真正走出心理困境,我们还需要更进一步,了解心理痛苦发生发展三种要素、五个阶段——它们是心理痛苦的核心作用机制。 这里,...