留美女博士的抑郁重生之路（二）
作者：三杯苦艾酒
虽然从确诊到现在只经过了7个月的时间，但这7个月却是我这辈子最难忘的7个月。
说它难忘，是因为这7个月，我过着和之前二十多年完全不同的人生。那种感觉真的很奇妙，好像突然之间，你不再是你。
你的性格，你的想法，你的自我管理都统统不再是原来的模样。就像是你拖着带有记忆的躯壳，扮演了一个电视剧里的角色。原本喜欢出门晒太阳、徒步运动的我，开始宅在家里，像是被困在床上一样离不开床半步；原本喜欢和人交流的我，开始拒绝朋友组的各种局，拒绝和室友沟通，甚至在我最难受的时候拒绝父母的联系；原本喜欢看书看电影的我，因为注意力无法专注，常常书还没看两页就分神到天边；原本严格控糖的我，开始不顾身材的疯狂摄入蛋糕、点心、冰淇淋；（题外话：美国的甜点真的太甜了。当时吃的时候不觉得，现在状况转好以后真的是吃几口就腻到嗓子疼）这种发生在自己身上的变化，其实自己是最能感觉到的，但我没有精力去管。只能在不伤害他人的情况下，放任自己的各种改变。以为放任自己做一切想做的事情，心里就会好受一点。但是并不是，每每看到镜子中逐渐变胖，邋里邋遢的自己，心里或多或少忍不住唏嘘：看看，你怎么沦落成这样了。然后捏一把自己腰上的肥肉，抱着冰淇淋继续吃起来。接受并爱上真实的自己现在回过头看，我其实很庆幸当时有这样一个相对独立的空间。我一人在美国，身边没有父母，没有很多熟人，我可以不顾一切的放任自己，不用担心其他人的评头论足。只要我愿意，除了室友，没有人会知道我长胖了，也没有人能看到我狼狈的样子。我可以自由自在地顺应内心，去做任何事情来取悦自己。但真的熬过这一切以后，我逐渐意识到，其实这并不是放任自己。而是在我不自觉的情况下，身体和心理逐渐地接受真实的自己，无论好坏的全盘接受自己。“接受自己”这句话，听起来好像很老套，但是这真的是我状态转好的最关键的因素。站在女性的角度，我认为国内社会舆论对女性真的太过苛刻了。姑娘们自小就生活在这样的环境下，总会觉得自己身上有很多缺点，不完美，不值得被爱。但其实，姑娘们，你们错了。请一定要相信，你们真的很美，很棒，很优秀了。不要在意别人的想法评论，更不要因为他人的闲言碎语就怀疑你自己，甚至对自己的身材外表感到羞愧。你的人生只属于你自己，你的身体只属于你自己，爱生活要从爱自己开始。（男孩子也是，要记得爱自己哦）说出来可能大家不信，这7个月的时间，本来就不算瘦子的我，长了40多斤肉。这要是搁之前，我一定会觉得天都要塌下来了。但出乎意料，现在的我过得很开心，甚至比瘦的时候要更开心。曾经的我总觉得，只有我身材火辣、皮肤紧致、头脑精明才值得被人爱，才配拥有别人的喜欢。但其实不然，因为我发现就算是我满身肥肉，顶着一脸痘印痘疤，爱我的人还是依旧爱我，不减分毫。我的父母依旧是那么支持我，我的朋友们依旧是那么关心我。甚至最近连桃花运都开始莫名旺起来了嘿嘿。状态转好后，为了身体健康，我开始每天去健身房运动，不知不觉就认识了不少新朋友（还有金发碧眼的小哥哥）。我问过他们，为什么会来跟我这么个健身小白搭讪交朋友？虽然回答不同，但基本都提到我整个人在闪光，笑起来很有感染力，让他们也觉得快乐。接受并爱上真实的自己，不在意他人的评头论足，听从自己的内心的声音。这是我状态变好的根本原因。--END--本文由三杯苦艾酒原创投稿（联系作者，请关注知乎：三杯苦艾酒）。温暖家园欢迎您的投稿，投稿。