《这样长期下去》的相关文章列表

日期：2018-10-04 21:05:25 点击：1452 好评：4

许多人每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚！一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？ 古人云：一日之计在于晨。早上都抓不住，怎么能抓住当天？ 长期坚持早起对身体是有好处的，但具体有哪些惊人的变化，很多人...

日期：2018-02-13 13:30:43 点击：209 好评：0

许多人每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚！一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？ 古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。 众所周知，长期坚持早起对身体是有好处的，但具...

日期：2018-05-11 14:00:30 点击：3566 好评：12

美国出版的《走路！不要跑步》一书中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求迈大步，速度较快，双臂摆动，抬头挺胸。 不要以为健步行走就是简单的下肢运动。 目前已有许多研究证实，规律的健走可有效锻炼身体各部位： 头脑——促使脑部释放内啡肽，使心情愉悦。...

日期：2018-05-10 20:34:38 点击：3078 好评：1

甜言蜜语,不如生活有你! 给生活来点“蜜” 她叫 杨国芹 一个在云南深山里长大的姑娘 为了自己那份淳朴的信念 和追随儿时大自然真实的味道 跟着父母养蜂 几十年如一日 ▼ （在外面风吹日晒的杨国芹除了有点黑，皮肤光滑细腻很健康，这和她每天吃自家的土蜂蜜有...

日期：2018-09-22 20:47:05 点击：245 好评：0

美国凯斯西储大学、日本国立癌症中心、澳大利亚科廷科技大学等机构发表的针对“茶与癌疾病研究”数据表明，常喝茶的人群比不常喝的病发率降低了60%以上。 茶价背后鲜为人知的内幕 普洱茶是最受人们欢迎的日常饮品之一，其有降血压、抗癌、降脂、解酒、减肥等...

日期：2017-10-23 18:47:12 点击：364 好评：1

古人云：一日之计在于晨。早上都抓不住，怎么能抓住当天？ 长期坚持早起对身体是有好处的，但具体有哪些惊人的变化，很多人又说不上来。下面这些总结，不妨一看！ 01 你比别人健康 长期能坚持早起的人，肯定没有熬夜的坏习惯，这无疑在很大程度上避免了诸多会...

日期：2018-07-09 11:05:33 点击：24233 好评：16

如果你没喝过蜂蜜 你不会知道 ▼ 蜂蜜是唯一 没有任何添加剂 的饮料 那丝丝甜美是其他任何饮料都不会有的 ，如果你没喝过蜂蜜 你不会知道 ▼ 蜂蜜会让男女老少都上瘾 抗菌·止咳·护肝·提高免疫力·强身健体 男人喝了，咽喉炎好了 女人喝...

日期：2018-09-08 08:47:21 点击：3685 好评：0

她 叫 雯雯 一个在大山里土生土长的姑娘 为了大山里那份淳朴的真情 让大家吃到纯正的土蜂蜜 她上完大学就放弃了在城市里打拼的机会 2014年，25岁的雯雯回到了深山里 开始跟跟叔叔一起养蜂 十年如一日 采百花精华 酿一滴好蜜 ▼ （大山里面空气好，加上常年吃...

日期：2017-11-01 20:31:23 点击：221 好评：0

俏皮的南瓜灯， 是万圣节不可缺少的点缀。 南瓜除了做灯还有这么多用处， 既能养生还能美容， 这么厉害真是活见“鬼”了！ 养 生 篇 秋后吃南瓜，效果胜补药。除了做一个俏皮可爱的南瓜灯，你不妨把南瓜搬上餐桌。 南瓜全身都是宝 ，功效这么多，真的“吓”到...

日期：2018-10-22 07:00:07 点击：942 好评：1

点击上方蓝色字体关注我 文丨忆慧 [以下案例经编辑整理后发出，已经征得本人同意，隐私部分编辑已做处理。] 1 读者倾诉自己的婚姻： “这是我们分开睡的第34天，他出轨了，跟小三发生了关系。两个人在一起半年之久，被我发现后，他觉得很惭愧，一直想办法弥补...