何炅揭露娱乐圈内幕，员工被罚进ICU：我看到了职场最残酷的一面
“和多个艺人签长约，只要能成一个，就稳赚不赔”
“艺人耗不起要解约，只能支付高额违约金，最后公司还赚了违约的钱”
她和公司老板公开决裂，还受到老板的威胁回应，更是揭开了职场最残酷的一面……
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7月21日，Yamy发布微博，并附上自己被老板徐某公然羞辱的音频。
在音频中，老板从相貌、衣品到唱功、认知等对Yamy进行多方面的辱骂。
这些侮辱性的措辞，和激烈的态度，即使是外人听了也同样难以忍受。
在这样擅长精神打压的老板管理之下，Yamy发现自己变得唯唯诺诺：提一个基本需求也会害怕；无缘无故哭到天亮；看到信息就手抖；听到语音就想逃……
更让人崩溃的是，面对这样的情况，即使想走想解约，徐某给的回复却是“情况了解，不要作死”。
一边否认她的价值，却又一边压榨她的价值，玩得一手好双标，简直让人大开眼界。
事情曝光以后，很多人纷纷站出来支持Yamy，让她不至于孤立无援。
然而更多在职场中，同样遭遇霸凌的普通人，却并不见得有这样的幸运。
那些没被当做“人”看待尊重的日子，让一个大男人每每想起都忍不住眼眶泛红。
前段时间，贵阳一家公司，为惩罚业绩不达标员工，体罚他们并逼迫他们生吃蚯蚓、泥鳅。
日本一家公司老板，招待客户时，为了给大家“找点乐子”，顺手就把身边员工的头，摁进沸腾的火锅中！
最后该员工的脸大面积严重烫伤，疤痕可能永远无法恢复，而心理创伤更将永久留存。
四川一个女生，因为业绩不达标，经期也被罚吃“死神辣条”，结果送进ICU抢救了2个小时才捡回一条命。
令人发指的是，事后回公司上班，不仅没有补偿，还被以“不符合企业文化”的理由，遭到劝退。
这些公司及领导，为了企业利益，践踏着员工的尊严，罔顾员工身心健康。
让人不寒而栗的是，这些绝非个例，而是很多职场人普遍面对的生存环境。
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而最常见的几种PUA方式，则是“画饼利用”、“美化压榨行为并要求你感恩”等。
（图源：智联招聘）
根据《2016年度“职场暴力受害者健康的影响”调查报告》显示，71%的“被虐者”已经达到了需要物理治疗的程度；更可怕的是，29%的受害者表示，他们曾经尝试过自杀。
然而，这些职场霸凌的行为，虽然对员工造成巨大的身心伤害，但老板却往往毫发无伤。
而且，他们欺负你的时候，从不感到抱歉。
今年，某银行员工跳楼身亡，留下年迈父母、相爱的妻子和出生不久的孩子。
据其妻子透露，该员工在自杀前，长达一个月时间中，从焦虑不堪到自我否定：
项目太多，项目做不成怎么办；
领导提拔我做这个项目，我怎么会不行；
是我能力问题，我觉得我什么都不行……
有曾在这家银行工作的网友反映，该行的培训和日常给员工灌输的思想却是：
是银行创造了你的价值，你出去了就什么都不是。
还有去年底，长安福特一位30岁工程师坠亡。
一刻不停的工作安排、远超负荷的工作量、说没就没的劳动报酬……所有的一切都成为他抑郁痛苦的原因。
更可怕的是，当濒临崩溃的他提出辞职，领导却回复：
“你都30了，再找工作很容易？还是再扛一扛吧！”
以“为你好”的名义，却对你进行欺凌压榨，既要利，也要名，是多少实行职场霸凌领导的如意算盘。
不知道什么时候起，“加班文化”成了常态，所谓的“狼性文化”也大行其道。
有公司为培养“狼性”，在公司年会上，让业绩不达标女员工互扇耳光，扇得越响，越有“狼性”。
成都一公司，惩罚员工在街头跪爬前行，还会被美化成“锻炼自己，丢掉自尊，更好地服务客户”。
他们眼中的“狼性”，说到底只是为了满足自己的“兽性”和欲望，要的是绝对服从和保证自己的利益。
任正非曾说：“所谓狼性，就是要有敏锐的嗅觉，不屈不挠、奋不顾身的进攻精神和群体奋斗的决心，强烈的目标导向，不达目的不罢休的精神。”
但这些却被很多企业简单粗暴地理解成为：只要干不死，就往死里干。
当年马云在演讲中理直气壮的“996是福报”，更被这些领导们奉若圭臬。
但事实上，且不论这一说法是否与《劳动法》相悖，由马云带领的阿里系的“996”，和他们的“996”也不是一回事。
前几天，蚂蚁金服即将上市的消息传出。
据数据统计，蚂蚁集团上市后，本集团和阿里系高管将诞生至少58位亿万富翁，多数持股人将迎来财富自由。
这样回报的“996”，付出与回报成正比，当然有很多人愿意为之“抛头颅洒热血”。
可到底有多少，不断鼓吹“996”的企业，能够有自信，能够给员工与付出同等的回报？
既要马儿跑，又不让马吃饱，终日靠画大饼充饥，这靠谱吗？
当这样的风气越发盛行，职场中便再无净土。
在这个问题上，我们都不应该置身事外。
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去年，韩国正式施行《禁止职场欺凌法》。
该法律规定，用工者或员工不得利用职权和资历优势，逾越公私界限，给其他员工造成精神和身体上的痛苦。
“在黑暗的时代不反抗，就意味着同谋。”
如果不确定自己是否遭遇了职场PUA，可以参考以下信息。如果符合其中几点，就该警醒自己了。
如果遭遇了职场霸凌，不要让自己被动挨打。
1、提升能力及存钱，让自己拥有选择权
很多人即使意识到自己遭受职场霸凌，也难以离开。
究其原因，还是由于自己的底气不足，迫于无奈而继续忍受。
这种蛰伏的时间，绝不该让自己陷入自怨自艾。
而应该默默积攒实力，同时好好存一笔钱，当发生意外或者有人强迫你时，可以理直气壮地离开。
2、建立边界，拒绝不合理要求
职场中常听到一句话“要么忍，要么滚”。
然而如果你一步步退让底线，反而会让霸凌者得寸进尺。
从感受到被界限侵犯开始，就明确拒绝，不再纵容无理要求，才是对自己最负责的行为。
就像日剧《我，到点下班》中，当东山结衣被部长劝说留在公司加班时，态度坚决地表明立场，并告诉他，自己有好好完成工作，且“准时下班”才是她选择公司的理由。
3、找准自身定位，确定自身价值
最佳参照范例莫过于张雨绮，职场反PUA达人。
首次表演中，拿到“X”牌，即使面对未知的局面，她的第一反应却是“就是我是很优秀的是吗？”
强大的自我认同感，能够让你在面对未知和打击的时候，也保持着自信。
哲学家萨特戏剧《禁闭》里有一句名言：如果你不能正确对待他人的判断，那么他人的判断就是你的地狱。
有自信的人，更敢于为自己争取。
如果难以确认自身价值，最切实可行的，就是到招聘网站上，对照条件，确认自己的市场价值。
客观的市场价值，会让你感受到最真切的肯定。
成年人的生活没有容易二字，但你的人生应该由自己掌控。
永远牢记，老板和员工是雇佣关系，而非主仆关系。
一家不懂得尊重自己的公司，更不值得自己葬送未来。
你的身心健康，永远比眼前的一份工作重要。
点个在看，拒绝职场霸凌！
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