留住青春、留住生命的努力。
曾经，以为自己可以永远这样下去：肤美如玉、素手柔荑，肆意徜徉在青春的梦幻时光里……转眼间，惊觉韶华不再，眼角鬓发上，岁月的足迹已历历在目。
再看身边的朋友，有些人到中年事业成就已定型的，转而寄情于业余生活，有唱歌、跳舞、练瑜伽的，减肥、养生、勤走路的……
各个好像突然间都成了练体形、秀才艺的积极分子，在社区的文艺舞台上，还有些奔5奔6的大妈们组成了“艳丽”的风景；她们或舞动已不再纤细的腰肢、扎起少女的羊角辫欢歌热舞；或扮起少妇妩媚作态；或彼此介绍最新除皱去斑医美发现……潜意识里，是要留住青春，留住魅力。
这也是一种类似求生的本能吧！我们在某个年纪的瞬间，突然会意识到青春不再，感到一丝生命已望到尽头的恐惧……
于是，许多人与生命赛跑、想要留下一点来在世上的痕迹以对抗生命的渺小与无常。
大家于是更加忙碌，以为所谓多彩人生，才是不枉费来在世上一场。可是，一个人真能留下什么呢？人又能留得住什么呢？
杨慎那首〈二十一史弹词〉之〈临江仙〉说得好：
滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。
白发渔樵江渚上，惯看秋月春风，一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。
古人云：“四十不惑，五十知天命。”人生至此，生命该何去何从？如今各种学说、理论、宗教五花八门，现代生活令人眼花缭乱，就看你走哪条路、进哪个门……人心生一念，天地尽知。
留住青春，勇往直前。生活的大河，有谁知道其中的深浅？人生道路，没有最短的，也没有最长的，所以你不必徒劳地想象去走最近的路。
千里之行，始于足下。当你感到“山重水复疑无路”的时候，说不定眼前就是“柳暗花明又一村”的佳境。
只要我们站起的次数比跌下去要多一次，我想我们就有成功的可能。“生命诚可贵，青春价更多”，留住青春，留住一份自信给青春，即使是一片贫瘠的土地，青春，也会绽放出奇异的光彩。
把青春留住，留住一份尊严给自己；
把青春留住，留一份自信给人生；
把青春留住……