饭要一心吃，事要一心做

　　作者：黄小平

　　一

　　一位医生对我说，好动的孩子容易患消化不良的毛病。好动与消化不良有什么关系呢？好动不是有益于消化吗？而医生说，好动的孩子，吃饭时也是好动的，三心二意，不能专注吃饭。饭要一心吃，否则，就会影响到对饭粒的咀嚼，咀嚼不完全的饭粒吞进胃里，会增加胃的负担，久而久之，造成消化不良。

　　饭要一心吃，同样，事也要一心做，否则就会因做事不认真、不负责、不专注、不用心，而生出许多“毛病”和变故来。

　　二

　　一位射击教练告诉我，练习射击时闭上一只眼睛，正是为了更有利于射击，更有利于击中目标。其理由有三：一是拒绝诱惑。闭上一只眼睛，是为了避免另一只眼睛看到目标外的景物，而致使受外界干扰和诱惑影响到对目标的瞄准。二是一心一用。闭上一只眼睛，也是为了避免另一只眼睛也去盯着目标，而致使三心二用妨碍对目标的瞄准。三是专注一点。闭上一只眼睛，更是为了把目光都集中到一只眼睛上，把目光都集中到目标这个点上。

　　拒绝诱惑、一心一用、专注一点，这射击目标三要素，不也是我们实现人生目标所必备的心理和素质吗？(经典语录大全 www.wenzhangba.com)

　　三

　　春天，一位老师问我，能否让阳光照穿一张纸？我想，莫说春天，就是夏天灼热的阳光，也无法照穿一张纸。而老师信心十足地把一张纸放在阳光底下，然后从衣袋里拿出一块凸透镜，对着阳光，把阳光聚焦的一个点一动不动地照在纸上。不一会儿，纸就冒出了轻烟，紧接着，纸就烧出了一个洞。

　　“阳光不是照穿了一张纸吗？”老师说，“当然，在通常的情况下，阳光是无法照穿一张纸的，但当阳光聚焦后，它的热度和威力就会高无数倍，照穿一张纸也就不成为什么难事了。”

　　我明白了老师的良苦用心，老师是在用这个实验告诉我：一些人之所以创造了常人难以创造的奇迹，取得了常人难以取得的成功，就是因为他们懂得把人生精力和智慧的“阳光”聚焦到一个点上，集中到一件事业上。