《最美的人生刚刚开始》的读后感10篇
《最美的人生刚刚开始》是一本由[韩]韩星姬著作，中信出版社出版的精装图书，本书定价：35.00，页数：232，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
一个母亲的自我成长
——读《最美的人生刚刚开始》
在这本书即将收尾的地方，读到了这句话。霎时，鼻子忽然一酸，仿佛被击中了心中最柔软的地方。其实在选择翻开这本书之初，我并不是很确定自己为什么想要看这样一本书？看过后想得到些什么？可是现在，我清楚地意识到，作为一个母亲的女儿和一个女儿的母亲，站在30岁人生的岔路口，我是多么需要一些心灵的指引，好让我能够有足够的信心和力量去为自己和女儿的将来创造一个最美的人生。
我的母亲退休前是一位公务员，在领导岗位上打拼多年，能力有目共睹，在家同样是贤妻良母，把家中的里里外外打理得井井有条，对我的一切也关怀备至。然而，在过去的30多年里，我们几乎从未促膝长谈，或者就某些人生中的问题展开讨论。我想，大概世界上的很多母女都是如此，从女儿出生，到女儿又成为母亲，她们忙着照顾女儿，照顾完女儿又照顾女儿的孩子，却一再错过与彼此交流的机会。世上有多少母女只是一味地继续着母亲和女儿的角色，却从未给予对方一次真正的心灵的抚慰？那么，怎样才能在母亲和女儿之间建立一座沟通的桥梁，将自己最宝贵的人生体验毫无保留的传授给自己的女儿呢？
从业33年的心里医生，医学博士韩星姬，有感于自己养育了30年的女儿步入婚姻，远嫁美国，想把攒在心里30多年想说给女儿听的话写成一本书，用“只有妈妈才会说的话”来告诉自己的女儿，以及全世上所有的女儿，如何才能过好自己未来的人生。于是，就有了我手中的这本满含爱意的《最美的人生刚刚开始》。
这本书不仅是一个母亲和女儿的对话，也是所有母女间经历的事，更是作者作为一名资深精神科医生，对生活在当今社会的年轻女性精神生活的深切关注与悉心指导。作者从母亲的角度出发，凭借30多年的从业经历，以坚实而专业的精神分析为基础，融丰富案例解读于通俗易懂的语言交流之中。平实直白，深入浅出，连初中生也能读懂。
整本书从女儿婚后即将开始新的生活谈开来去，第一章从母亲的角度写给自己即将独立生活女儿，同时告诉所有即将独立生活的女孩，如何去追求自己的幸福，该选择什么样的男孩，如何看待工作和职场，怎样才是真正的爱自己，以及如何看待自己过往的经历等等。这一章的内容读起来亲切自然，娓娓道来，是一个过来人对晚辈的倾心指引，也是一个职业女性几十年生活和职场经验的智慧提炼。
接下来的第二章开始融入更多的精神辅导内容。以“女孩无需完美”为主题，从工作和人际关系两个方面来分析现代女性步入职场后的心理调适和爱情选择。在这部分内容里，尽可能多地给自己留点空间，并且要学会独处的方法，这一点令人感触颇深。“人生终究是一种一个人的旅行。”“人生的很多问题都是因为没有照顾好自己的内心才引发的。” 偶尔我们也要像童话《长袜子皮皮》里的皮皮那样生活，不要顾及其他人的眼光，拥有专属于自己的时间，审视内心，按内心的指引去生活，只有这样的人生的遗憾才会少一点，也只有这样才不会抱怨他人，埋怨世界。这些我们本该很容易想到的事情，却被日复一日的成长和所处的复杂社会环境渐渐掩盖。做真实的自己需要的勇气往往比选择结束自己的生命还要巨大，如果有这样一位母亲能够时刻鼓励着自己的孩子，那么这个孩子一定会比其他孩子拥有更加独立与精彩的人生。
第三章以“不安”为切入点，从如何安抚不安情绪，如何看待社交平台依赖症，如何看待性爱、成功、自我、友情等问题入手，就“人生”和“爱”的话题展开对话。作者引用英国作家阿兰•德波顿《身份的焦虑》中的话“不安是欲望的仆人”来说明“不安，证明你的认真面对人生。”“焦虑是心灵希望成长的信号。”缓解焦虑最好的办法就是安排事情做。焦虑是精神的引擎。所以偶尔感到不安，不要对发出的信号置之不理，很有必要仔细听它在说什么。那是心灵渴望成长的信号，也是现在过得很好的证明。所以，我们大部分人的焦虑其实都只是希望自己获得更好的生活，而想要生活得轻松自在，首先要学会正确看待焦虑。
每个人的人生都只有一次，如何才能不辜负这张单程票？答案只有一个——让自己快乐。这就是一个资深心理医生给出的答案。第四章作为全书的最后一部分，将落脚点回归至“快乐”。告诉女孩们不管做什么，快乐都是人生中最重要的事情。不要努力让自己成为女超人，不要将生命浪费在他人的期待中，要有自己的金钱哲学，生活态度、学习方向，以及最重要的——让自己快乐起来的信念。
作为一部写给女儿的书，作者的文字中既透露出无限宽容与通透之感，又有着精神科医生特有的博爱与真诚，让我不禁感慨如果世上的女儿都能看到自己的妈妈写给自己这样的一本书，那么是不是这个世界上不快乐的人要减少一半。但愿读过这本书的母亲和女儿们，都能珍惜这世上最亲密的关系，最美好的缘分，相互支持，相互抚慰，而非总是一味要求对方做自己期望中的母亲或女儿。
世界在变，周围的环境也在变，然而追求人生的价值和自我实现是人类生存的意义所在，即使十几二十年后，我们已经生活在全新的世界之中，我依旧要拿出今天的勇气，对女儿和自己说：“学会倾听自己内心的声音，永远不要顾及他人的眼光；选择过最美的人生，选择做最好的自己。”或许，这就是成长的力量！
《最美的人生刚刚开始》读后感(二)：做自己才最重要
每个人的人生都是自己的。大家都听过，可真正要做到，那得费多大的力气啊。
父母爱人子女亲友同事等等，好像每个人都活在别人的人际关系网之中，我们努力扮演好别人需要的角色，却往往忽略了自己是谁，自己要什么。
可是，要知道，所有的别人，都是因为我们自己的存在才有了“别人”的意义，他们都只是我们自己生命中的过客而已。如果失掉了自己，所有的存在就都没了意义。
其实，核心不过是做一个自私的人，只有首先保障了自己的权利，才能更好的与人相处。
但，父母对此不认可，虽是个不可调和的矛盾，我们也只能做好自己，没得强求。
说到底，每个人都是独立活在这个世上。别人的陪伴都不过是一时一刻的。但却需要我们用很长时间来明白并适应这一点。因为，最初在妈妈肚子里的时候，我们跟妈妈一天24小时在一起。即使出生，刚开始的时间，也几乎是24小时都有人陪伴，一颦一笑都有人给予呼应，每一次的哭泣或要求，都有人第一时间来给我们满足。可渐渐地，我们发现这不过是个假象，所有人都有自己的事情要忙，我们只能自己打发时间，自己满足需求。
书里面的每一个章节，也不过都是针对自己的需求，告诉我们，要正视自己的需求，然后满足他。任何的外力，都不是你忽视自己的借口。能量都是守恒的，在这一刻忽略了的事情，下一刻也一定会转化成别的需求再度出现的。如果这一次你不能认真面对它解决它上好这一课，那人生会不停地让你复习这一课，直到你真的学会为止。别以为到了现在还有逃课作弊这回事，那不过是骗骗小孩子的把戏罢了。
要知道，这世界上的每一个人，都有转身就忘了你的权利。只不过因为之前说的父母爱人子女亲友同事等等的身份所限于的责任而已。可这，并不是强迫别人在意你的一举一动的理由。因为只有学会了做自己，清楚地了解自己的需求，才能更好地与人相处。
可有人会说，如果自己一个人都搞的定，也照顾得好心情的话，那为什么还要另一半？仅仅只是为了在一起生个孩子么？
记得之前看《冲上云霄2》里面，张智霖在片尾最后有一段话：
有人说缘分是天注定
所有可以修成正果的关系，其实都是靠人为，是靠两个人时时刻刻的努力，用心经营
当然不可以吊儿郎当
说到守护一个人，重点是要守护到底
不过说倒容易，做就很难
不过只要你没有把考验当做伤痕，懂得forget和forgive
那就恭喜你了
你已经掌握到守护一个人最大的窍门
而且过后你一定会感激
有这些大大小小的考验，陪你们一起成长
都有人和你并肩作战
输了一场战，赢了一场战
都有人等你回来
和你一起笑，一起哭
你守护他，他守护你，多么温馨
我们需要另外一个人，不是因为搞不定自己的生活，需要一个人来帮忙。那样只会越帮越忙，两个人在一起要面对的事情比想象中多多了。我们之所以选择跟另外一个人一起，是因为我们彼此都足够好，我们有勇气在一起面对所有，并且相信二人可以一直并肩走下去，直到其中一方离开。
也许，柔弱也是魅力的一种，但软弱绝对与魅力毫无关系，甚至也无法得到别人的同情。生活是你自己的，没有任何人能代替你来感知你生命中的所有。知道自己的极限在哪里，知道什么是自己的底线，保持一个乐观积极的心情，拥有一个健康的体魄，这就是我们人生中最宝贵的财富，是谁都拿不走的。
也许，是我太悲观了，我觉得，除了自己之外，一切都是不确定的，一切都是随时都会消失的。我不太能接受一个注定会消失的东西出现在我的生命里，可世事恰恰如此。所有的出现都注定了离开。所有的出生也都注定了死亡。既然如此，我们还有什么理由不开心不高兴呢？既然一切都是注定了的，那我更要好好感受过程。
忘掉一些事情，认真听听自己的心，大概，美好也就随之而来了吧。
心理学妈妈的千言万语
——读《最美的人生刚刚开始》by/烟波浩渺
本书是一位从业33年心理医师写给女儿的书信，同时她最要的身份是妈妈，里面的千言万语汇成一句话就是对于女儿的爱。同样适用所有的女性来看，遵从内心、自信自爱、坚持工作、面对爱情，在书中都给了女儿明确的建议，这千言万语，也是妈妈的碎碎念，但是有章法，有理论依据，从专业的心理学角度，讲解特殊案例中的患者，以及由他们身上所想到的，对于女儿成长有益的建议，妈妈内心期待女儿可以看到这些点点滴滴，无论如何妈妈永远站在你的身后，这样最美的人生刚刚开始也不怕，就算前路坎坷我有心理专家秘笈，更有妈妈温暖的怀抱。
有句老话说：不养儿不知父母恩！要说这当了母亲的心思，还只能是生养儿女才能了解的，就算是看再多的书也不能代替的身份。父母之爱对于子女低到尘埃底端，天底下有几个可以争斗过子女的父母？
对于孩子的成长一分一毫的关注，妈妈是女儿的铁杆粉丝，绝对是毫无保留的关注。女儿的一句话，一封信，一句留言，作为母亲都要思索半日，急切想知道孩子的内心活动。但是这种过于急切的关注，也许孩子们并不喜欢，于是作者也说自己要学着长大，感谢女儿打破父母的围墙，从母亲角色的自然毕业。
本书除去序言和结语，主要分为四个部分：
1.写给即将独立的你
2.女孩，我们无须完美
4.女孩，不管做什么快乐最重要。
这四个部分又分成七八个小节，中间穿插清新的人物画，与文字内容相符合呼应。
作者韩星姬，从业33年心理医生，医学博士。在国立首尔医院工作21年••••••也许是心理专家的缘故，她的文字暖暖，字里行间善于引导，读了之后放松身心。
不要读恋爱指南书，不要忘记朋友，不要为失恋剪掉头发，不要去整容，不要这，不要那，真的是妈妈们一模一样的叮嘱。
但是同样的话题在作者讲来没有教条说理，在每次论证自己的观点时，都会引用前人的名言警句，这些句子用在故事里贴切有富有趣味。从而丰满了作者文字，使本文增加可读性。
从一个个典型案例中，提炼出有代表性的病症，这些病症在多数人身上都有或多或少的体现。紧接着就会帮助你分析心理症结的根源：童年？父母？家庭？，最后给出建议，疏导这行症结，制定简单易操作的方案，从而一一回归健康的心态。比如她在书中讲的：不会拒绝别人求助的女孩、恋爱10年却遭遇分手不知前路的女生、不懂爱的女孩子、是否要当个“家职女”、是否一定要选择大公司等一系列实例，都给人启发，即使是已婚的我，仍受到感染。
当作者讲专业的心理学名词时，会引用他的来历，分析道患者身上，语言浅显易懂，读了让人恍然大悟。她把“抑郁症”称为“自我感冒”；解释：“自体客体”的名词时用特蕾莎修女来分析；用儿时游戏来分析男女适合的工作，还会讲解敏感话题，如何正确对待男女之间的两性关系。
印象（这个印象多数来自韩国电视剧，其实是我看的那个年代《爱情是什么》、《澡堂家的老板男人们》、《人鱼小姐》）中的韩国女人，她们多数体现的优良传统美德：温柔、顺从、无怨言做家庭妇女、侍奉刁钻公婆、伺候丈夫、大幅度弯腰鞠躬等等，如此这般让我辈女子汗颜。又从什么时候开始对韩国女性地位升级？是《我的野蛮女友》。当然电视剧不能完全代表一切，但是女性独立意识起码在影视剧中有了展现。在本书中你会发现全新的、令人喜欢有个性的韩国女性形象。她劝告女儿要学会做“自我”，不委曲求全即使被别人说成是“坏女人”也没关系。希望女儿懂得经济哲学，用劳动换取钱财，获得人格的独立。希望女儿了解自己的内心，就算是内向性格也没什么，不出色又有什么关系。
我们用一本书来体会妈妈的爱，也许自己妈妈不用书信的方式来表达，她的眼神、她的唠唠叨叨、她的电话、她的饭菜，都满溢着舔犊深情，希望妈妈可以原谅我的调皮，原谅我年少时的无知。曾经以为远离妈妈就可以自由了，殊不知在妈妈的身边才是最自由的地方。
美国剧作家乔•科德尔说：你无需一定要得到别人的爱，更不要为此牺牲自己，人生真正的重心是爱自己。你一辈子遇到的所有人中，最终只有自己不会离开，不会走散。
雨果说：最大的喜悦莫过于确信得到爱，更准确的说，完全是因为我们的本色才得到爱，或者说尽管我们是这样的人，依旧被爱。
精神学家海伦说：没能表达出来的哀悼一定会通过某种方式表达出来。
心理学家亚伯拉罕•马斯洛：回避内心的地狱，也就失去内心的天堂。
美国剧作家海伦•罗兰德：结婚前男人发誓，为了你愿意放弃生命，婚后男人不会为了跟你说句话而放下手中的报纸。（经典之句！）
正如作者在结语里说：这次以女儿结婚为契机，写下此书，送走养育了30年的女儿，这个过程不容易，但这是天下所有母亲都会经历的事，这也是天下所有女儿都要经历的事，所以要和大家一起分享。
《最美的人生刚刚开始》读后感(四)：只属于妈妈的娓娓道来 ——《最美的人生刚刚开始》书评
——ABOUT ME
书很好读，短短的篇幅，告诉读者一些简单又深刻的道理，且让读完的我，得到很多的安慰。这些安慰本来是我希望我妈妈能够给我的。
但是现实中，不知为何，妈妈对我说的永远不是我想听的。
我妈妈是个美丽的、普通的、善良的家庭主妇，但她更多关心的是我的生活，关注我的吃喝拉撒睡，却不太知道我在想什么，怎么也说不出安慰我心灵的话。
我们两个，很多时候彼此都想对对方说些什么，但是话到嘴边不自觉地留下了一半更重要的，说出来的一些就变成了怪怪的肤浅的味道。
我不爱听，她不知怎么讲，我们两的心灵沟通，就只能如此这般的浅尝则止了。
而且，关于很多我坚持的东西，她不赞成，她不了解，但她又不知道如何表达出对我的担心。
我很遗憾，所以关于跟妈妈的心灵交流，我很执拗地有些排斥。
但。这样不好。
我看到，书的作者也是说自己对女儿有很多抱歉的，也是因为经历过了才知道其实自己在女儿的成长过程中，也有很多做的不好的地方。所以她提供了很多角度，提供了心理医生背景下的一些案例，提供了很多成长沟通的切入点。
这本书，其实就像是一封封妈妈给远方女儿的信。
我是女儿，所以我觉得很感同身受，我希望我妈妈更理解我。当然，也正因为读了这本书，我对我妈妈也多了几分体谅和歉意。我对妈妈有很多需要道歉的地方，之后我会多听听我妈妈想说的话，用实际行动去跟妈妈靠的更近。我更加知道了她是为我好，我爱她。
将来，我也会是一个妈妈。所以我也会借着此书，提醒自己，未来要怎样对孩子进行沟通，怎样去鼓励孩子，珍惜成长的每一个时光，勇敢地成为他自己。
——ABOUT 中国式家长
中国式的家长对孩子往往有很大的仪式感。
总是希望自己的孩子，能够按照家长告知的人生经验，在对的时候做好家长们认为对的事情，一步不准离，一点许不错，完成中考、高考、大学、恋爱、结婚、生子等等人生大事。而且往往家长们灌输经验的时候方法非常有限，不是身体力行、彼此接纳的言传身教，却常常举出种种身边“别人家”的事例。家长们可否知道，这种事例其实非常容易被反驳，孩子们非常厌恶，如果孩子们用同样的方式回问一句“别人家的爸爸妈妈”，答案又会怎样呢？
现实哪会这么轻而易举？知易行难从来都是每个生命的弱点。
没有把已经成长了的孩子的人格上升为平等地位去交流和沟通，去询问孩子碰到的困难和实际的需要，单是命令式的口吻，简单粗暴的说教，效果堪忧。
所以，当我看到作者在书的序中就能够坦言，“现在回想起来，那些其实都是我的欲望。我为你设想好了将来，并武断地认为你只有按这条路走才能幸福，这是我的傲慢啊。”
是的呢，知道问题所在，然后针对问题仔细去分析，才是真的有效果的“对症下药”呀。
最近爸爸去哪儿等系列综艺节目火爆异常，但是在萌娃帅爸爸的表象背后，去思考如何教育下一代才是真正不容忽视的。爸爸系列综艺节目其实是有个很大的功能设置，那就是爸爸和孩子一同去经历和成长。那现实生活中呢，我们的家长和孩子之间，是否少了这些共同的经历呢？
之前还看了几集湖南卫视的《变形记》，网络环境下成长的孩子，都早早地有了自己对世界的认知，所以异常叛逆。爸爸妈妈在哀叹无奈的背后，“真的是拿他们没办法”，“怎么这么不听话”，所以只能给孩子钱，但是就像在培养“仇人”一样，总看不到希望。节目中，城市里的那方的家长和孩子，都彼此充斥着眼泪、谩骂、金钱、冷暴力，甚至暴力。
家长很累，回家还要忙活柴米油盐、交际娱乐和人情冷暖；孩子很累，上学回来还有无尽的作业和青春期特有的小九九。少了共同经历多了生活疲惫，所以谁都不愿意去静下心来聆听对方了。
渐行渐远的心，彼此都不快乐的人生，该如何挽回？
其实作者给出了一个很好的办法，就是同理心，此书有一个很核心的观点，就是希望孩子快乐。看看作者的心声，“妈妈爱你。无论如何，你对我都是最重要的人。这与你做什么选择，有什么结果没关系，我会永远支持你。”从让孩子快乐、让孩子更舒适、让孩子成为他自己的角度去进行教育和引导，去娓娓道来妈妈的关心和爱护，跟孩子一起探讨和分享妈妈在工作生活中看到的一些同龄孩子的苦恼和问题，这样才是真的有效的沟通。
请用更多的爱，去挖掘出孩子最真实的样子，请多听听孩子的心声，请告诉孩子，最美的人生刚刚开始，而妈妈，永远在你身后支持。
《最美的人生刚刚开始》读后感(五)：来自妈妈的干货
《最美的人生刚刚开始》是一个从业33年的心理医生写给女儿的书，是充满了干货的鸡汤。在豆瓣看鸡汤文也看了很多，心理医生的鸡汤确实营养更丰富。看目录也能看出来，此书涉及到婚姻、爱情、做事、做人、学习等各方面，每方面都有一些具体的案例和很好的建议。
“听话的乖女儿不一定幸福，不争吵的婚姻不一定美满，稳定的好工作不一定开心，不流泪的日子不一定快乐。”作为一个听话却不幸福的乖女儿和拥有稳定工作却不开心的人，这话说到了我的心坎里，这本书没有白读，因为我从中也获取了很多干货。
和什么样的人结婚才会幸福？
“哲学家尼采说过：结婚前问自己一个问题：等以后老了还能跟他沟通吗？婚姻中除了这个问题，其他问题都是暂时的。”恋爱时愿意为对方摘星星摘月亮，甜蜜无比。而婚姻生活要求两人搭伙解决各种问题。从结婚那一刻开始，婆家和娘家问题、育儿计划、教育问题、理财、打理家务、饮酒习惯，甚至袜子脱下来放在哪儿，使用马桶后马桶圈放不放下来……各种大事小情都是恋爱时不曾想到的，而现在却要一一面对。”
我们不停考量的家世背景、工作收入、房车问题，其实都是可以解决的，但是沟通不能。一开始就不能沟通的两个人，以后也不可能沟通，现在可以沟通的人，以后未必想沟通。没有什么是一成不变的，但所有问题都要靠沟通解决。哪怕吵架也比不沟通好，甚至从某种程度上来说，吵架也是一种沟通方式。所以沟通问题，比所有其他问题都重要。
听父母的话就一定对吗？
“父母也不是完人，他们从自己父母那里无法得到的遗憾，往往期待或想要从自己的孩子身上得到实现。他们从自己父母那里受到的伤害，也会以爱的名义强加给自己的孩子。”父母给我们中肯的意见，同时也夹杂了控制的欲望。每个人都会成长为独立的个体，应该更多地审视自己，锻炼自己，走自己的路。
遇到合不来的上司怎么办？
“职场生活越久，感触越深，跟自己合不来的上司或者同事在每个单位都会有。离开现在的公司，进入另一家也一样。所以，如果因为上司或者同事跟自己不和而苦恼的话，我建议你先坚持一下。坚持一段时间后你会发现，到底是我跟这个人不和，还是我的态度不对。这样自然就会明白到底要不要换工作。”不得不承认，遇到合不来的上级，有时候自己的态度也有问题。先处理好自己内部的问题，外面的问题也就迎刃而解了。
工作要稳定，还是不稳定？
近几年公务员被炒得很火热，国家报名费都赚爆了，归根结底，无非是因为大家觉得公务员是铁饭碗，稳定。大家都害怕变化，所以要躲在安稳的生活里，拒绝变化。作为一个从体制外进入到体制内的人来说，体制内的压力确实没有外面大，同时，因为稳定和安逸而导致的惰性，也是一件很可怕的事情。难怪很多国企下岗的员工都没法继续干别的事，因为除了一些技术人员，大部分人多年来几乎没怎么成长过，之前做的都是极其简单的事，根本就没有竞争力。
“人生应该不断地挑战，在此过程中发现未知的自己并成长，而行走在安全的道路上会让人认为没有这个必要。”我周围的同事，上班混日子，能推给别人的事尽量推掉，能不做的事绝对不会主动去做，下班也是无所事事，打牌、打麻将、看电视，像我这种经常买书，周末还出去上课的人，在他们眼里也是朵奇葩吧。想象有一天，如果我也变成了和他们一样的人，该有多可怕呢。
对自己好，就要学会说NO。
在职场这些年，大家对我的最多的评价是靠谱、乐于助人。有些时候，我因为揽了太多别人的事情甚至把自己的休息时间都搭上了。为什么不管走到哪里，我都能接到很多分外工作，尤其是现在这个单位，混迹在都不想做事的人群里，我的工作量却越来越大，使我不得不反省，这个烂好人不能再当下去了。
“刚开始的一两次，别人会心存感激，之后慢慢就会认为他们给予帮助是应该的。出现这样的情况不能责怪别人，根本的原因在于自己自愿牺牲。不懂得拒绝，痛苦就由此开始。”
“拒绝需要预先设定一个界限，什么程度可以接受，什么程度不能接受，要明确地告知对方。从不拒绝别人的人刚开始设定这样的界限时，对方可能会不习惯，也许会因此受伤或者难以接受，那是他们自己的情绪，我们不能为对方的情绪负责。世界上最珍视你的人就是你自己。所以，为了自己，勇敢地拒绝，拒绝后不要观察对方的脸色。”
不要独自承担爱情的重量。
“如果恋人在身边，你依然会孤单，并不时地闪现分手的念头，就应该自问：是不是我独自承担了爱情的重量？如果真是这样，就要及时按下停止按钮。这么说不是教你在爱情中只考虑自己，任性自私，而是提醒你在爱男朋友的同时不要忽略了自己，特别是当你习惯了付出的比得到的多，或者爱得过于用力时，你需要培养爱自己的能力。”女人在爱情中最容易迷失自己，所以感觉不到对方的爱时，想一想，是不是自己也忘了爱自己。
听从内心的声音，做真实的自己。
“把真实的自己发挥到极致的人，乔布斯就是很好的例子。他跟随自己的想法，中途退学，失败了几次，但始终专注于自己的真心想做的事情。他在斯坦福大学的毕业典礼中说道：不要为过别人那样的生活耗费自己的时间。不要试图实现别人设定的目标，那是陷阱，不要让别人的见解淹没自己的心声。最重要的是有足够的勇气跟着自己的心和直觉走。”
学习，任何时候都不算晚。
书中说到一对老夫妻，八九十岁了，因为年轻时学习的是自然科学，每天早上要一起解一道年轻人都很难解出来的数学题。老爷爷精通法语，老奶奶也跟着学，一点点地学单词。当老奶奶被问到为什么一把年纪还要学习时，她说：观察世界太有趣了，从经历中学习和积极生活时，我们就变成了世界的一部分，这样与世界发生联系，就不会再有“隐退”的想法了。想想我们年纪轻轻就什么都不愿意学，只想安安稳稳地过日子，多惭愧呢？学习新的知识和技能，任何时候都不算晚。
《最美的人生刚刚开始》读后感(六)：你的精彩由你来主宰
作者是一名五十岁的心理医生，女儿也刚好开始有了自己的家庭，作为妈妈，只想女儿能好好坚强的生活下去，所以作者以自己在生活与工作上的经验以书信的方式来传达给女儿，也是希望她在未来的人生道路上走的更加坚强和勇敢。
首先，每一个女孩都该学会独立。当到了自己离开家告别学生时代的时候，我们面对着工作的选择，这需要自己来决定了，尤其是现在大部分儿女都选择离开家乡去到离家很远的大城市去打拼。即使会想家，一个人在外也得独自坚强的生活下去。因为我们清楚，这是为了更好的成长，为了我们未来能够找到属于自己的幸福，我们就得现在努力工作，生活来提升自身能力。
在这开始的阶段，我们每天扮演着各种角色，不再只是妈妈的女儿，我们也是丈夫的爱人，孩子的母亲，婆婆的媳妇，公司的员工，每天我们不对的更换角色，想做的更完美。可是生活中往往不是那么完美。有时会因为小事和丈夫闹的不和，有时在工作会遇到难题和压力让我们喘不过气来，有时即使有人陪伴也会觉得孤独，想说的话只能说给自己听。我们会有负面情绪，悲伤，愤怒，焦虑，恐惧，这些都是很正常的情绪，当感受到它们的存在，不要去刻意回避它，应该面对它们，接受它们是存在，并且学会与自己的身体对话，找到原因看清自己内心的感受和需要。因为我们无需太完美。
前行的道路会有不安，我们要学会坚强的面对，生活就是这样，开心的过好属于自己的人生。
《最美的人生刚刚开始》读后感(七)：人生可赶 不可急
特别喜欢，书里的这段话：“到底是谁给我们附加了如此多的“应该”，让我们在艰难的日子里拼尽全力之后，还要责怪自己不够好。父母的‘爱’、朋友的‘关心’、他人的‘肯定’、工作的‘体面’、婚姻生活的‘稳定’，纵然是我们想要的，但这些有时也让我们沉重得无法喘息。”看到这些时，是不是特想用力呼出一口气，仿佛一下把压在心里的话都说了出来。
压力无处不在并且不可避免，有的人被压力击垮后一蹶不振，有的人即使有压力但生活过得依然很有意义，这其中的差距就在于，前者是消极地面对压力，而后者对压力则有着有效的运用。压力如同一把刀，它可以为我们所用，也可以伤到我们，就看你如何握刀了。
作者是一名心理医生，通过这本书告诉我们该如何排除困扰，掌握自我调节的方法，最终实现自我成长、自我发展。这还是一本妈妈写给女儿的书，通过作者写给自己女儿的话，告诉天下所有的母女，妈妈的爱是世间最伟大的力量。
父母的爱，往往是我们最常忽略的，每次看到电视里的公益广告，呼唤更多的儿女关爱自己的父母。不要只是简单的打个电话，简短的问候几句，什么才是父母想要的？谁会去思考这个问题。我的父母就在身边，但我身边很多朋友都是离开家自己在外，看到他们的状态，到是让我有了很多启示，我会去想父母真正希望我们做什么。其实很简单，他们就是想听听你的声音，问问你最近是不是睡得好，吃得好，工作是不是顺利，然而面对父母的关心，我身边的很多人往往都会不耐烦，匆匆将电话挂断。父母对我们的爱有很多种方式，我们也应该去寻找和他们沟通的方式，以免忽略了父母对我们的那份爱。
朋友的关心，“出门在外靠朋友”，“多个朋友，多条路”，这些江湖儿女的义气言语我们总是能听到。总觉得现在社会曲解了很多对朋友的定义，朋友之间也牵扯出了太多利益上的东西。因此我们每个人都有很多的朋友：工作后的平常朋友，可能是在钱的基础上引发的利用与被利用关系，有事钱说话；上学时的普通朋友，可以说说话，一起聊聊天，增长点知识，有事别找我；生活中的至交朋友，不建立在金钱的基础上，彼此是真感情，有事真帮你。长此以往一个庞大的朋友圈就诞生了。
他人的肯定、工作的体面，进入社会的我们会接触很多人，肯定你的，否定你的，想得到所有人的肯定是很难做到的。不同的成长环境造就了人的不同价值观，大多数人觉得别人的评价，代表了自己的价值，别人评价自己不好，就代表自己没有价值。但事实上，他人制定的标准我们是永远也不可能满足的。别人的意见可以听，能够虚心的听取也算是种美德，但是不能因为别人的评价来左右我们做决定。活着的目的不是要让别人认可我们，而是发现、创造和享受属于自己的人生快乐，这才是我们真实价值的所在，也只有这样活着的时候，活得才是最有意义的。至于那些肯定、体面，不要也罢。
婚姻生活的稳定，究竟何为稳定？年轻时候不着急，岁数大了瞎着急，这是不是广大大龄青年的现状。婚恋话题一直是这个社会的热点话题，但归根结底爱情也好，婚姻也好，都是两个人的事情。家人也好，外人也罢，都请收起你们的好奇心，好心的感谢你，别有用心的鄙视你。尤其受不了那些“BMW”，自己没的可谈，没的可恋，自己生活无聊，不能拿别人的生活来解闷吧。
书里还有一句话：“失败了又怎样，调整好了再出发，至少不是连尝试都不敢的傻瓜。”特别励志的一句话，让我们都来做一个勇敢的人吧，不要害怕失败，不要放弃尝试，坚持自己的梦想。有些事情，需要用漫长的时光去守候，有些目标，需要用真挚的耐心去等待，这些都是不能急的。
不要感叹时间过的很慢，流逝走的时间就不可能再重来了，所以，凡事不急。或许可以跑快一点，跑在时间的前面，但不要跑在平和的心前面。人生的风景，说到最后，其实是心灵的风景。心若急了，一辈子无论走多远，也就没什么韵味可言了。
《最美的人生刚刚开始》读后感(八)：美好人生，从爱自己开始
我小时候最讨厌妈妈唠叨，一件事翻来覆去说，烦都烦死了。现在，我自己当了妈妈，才知道，唠叨是每个妈妈都避免不了的。唠叨背后是妈妈深切的关心和无尽的爱。而这个道理是在我当了妈妈以后才逐渐明白的。有些事是必须经历之后才能理解的。
而妈妈们总是想让孩子少走些弯路，少受一些挫折，在困难来临时能更多些勇气，所以才会有那么多父母写给孩子的书信和书籍。《最美的人生刚刚开始》就是一位妈妈写给女儿的书，里面充满了一个妈妈对离开自己已经结婚独立的女儿的希望和祝福，也给出了自己对人生的看法和指导。相对于同类书籍来说，这本书看起来更亲切，书中的观点也更容易让我接受，看的时候仿佛又回到和妈妈唠嗑的时光，非常轻松。
作为一个从业33年的心理医生，医学博士，作者对人们的心理把握非常到位，深知一个问题怎样说，读者更容易接受。同时，因为常年接触不同的患者，阅历丰富，所以文中举出的事例更富有代表性，也就更有说服力。这些活生生的例子让女儿或者读者能轻易就看明白事情的因果。
从叙事方式上来讲，作者采用了妈妈和女儿通信的方式，以第二人称娓娓道来，如一位苦口婆心的妈妈站在对面，谆谆教诲。作者站在妈妈的角度，从工作和人际关系、人生和爱、生活态度、自我修养几个方面提出自己的看法，给女儿也给读者提供了很好的为人处事的建议。
我不知道是不是因为是妈妈的缘故，所以这本书中的很多建议非常对我的心思，也让我觉得很新奇。里面的建议都是一些很具体，很实在的问题，没有花里胡哨的东西，也没有喊口号，而是从实际出发，更重视对方的感受。她鼓励女儿，不要太顾虑妈妈的感受，不要总想着让妈妈满意，从而放弃自己的幸福。也不拿妈妈当借口，努力让自己变得坚强，哪怕犯错也比明哲保身强。在婚姻中，不畏惧分手，也不放弃爱情，不论什么时候，都要明白，你最珍贵！认真面对人生，不必讨所有人的喜欢，也不要费心让别人觉得自己很外向，没有这个必要，你就是你，追求自己喜欢的，拒绝自己讨厌的，你只需要让自己快乐！看看，这些观点，看起来是不是不那么高大上？只有妈妈才会这么无条件、无保留地给出这些建议，因为重视，所以没有那些虚荣和做作，一切只为你！
不疾言厉色，不一本正经，作者就那么温和地、缓缓地说着自己看到的、听到的、想到的，把自己的心剖析开来，呈现在女儿和读者面前，让人看到一颗拳拳的母爱之心。那一声“女儿”啊，包含了作者多少的情感啊！
这本书，后辈看可以从中看到人生的智慧，吸取到人生的经验，从而不断修正自己的人生观和价值观，更懂得感恩父母，感谢生活，珍惜自己。其实，我觉得这本书那些已经做了母亲的也可以看。看看别人是怎么做父母的，是怎样培养孩子各方面的能力的，孩子早些独立，父母早些轻松。爱孩子也是要讲究方法的。
不仅孩子要爱自己，父母也要学会爱自己。所谓自尊、自爱、让自己快乐幸福，从来都是一种很高的能力。
看了这本书，我掩卷沉思，想想，不论是作为女儿，还是作为妈妈，我还真是有很多需要改进的地方。唠叨也是有高下之分的。从现在开始，就慢慢转变吧。
换一种心态做孩子，换一种心态做父母，每个人都学会调整自己的心态，顽强地追求自己的幸福，秉持内心的自我，那么每个人都会是快乐的！
一个人自己都不珍惜自己，都不爱自己，怎么能奢望别人来爱自己呢？又怎么会有美好的人生？要想有一个完美的人生，就从爱自己开始吧！
《最美的人生刚刚开始》读后感(九)：不完美的人生更美好
前不久热映的《花儿与少年》里，相信很多人喜欢大姐郑佩佩的利落、大方、从容与慧智。第一期的时候我便注意到她时而会提起一个人，就是她的女儿。女儿帮她买的维他命，女儿会坐在鼓鼓的行李上帮她打包，女儿会提醒她注意饮食……不禁让人好奇，她的女儿是怎么样的女人，和她的关系会不会真如她所描述的那般融洽，直到她和作为其经济人的女儿在弗罗伦萨得以短暂的相聚。镜头前的母女二人，眉目间流露出同样的的神韵，平和、温馨、融洽，完全亲密无间的朋友，爽朗的笑声让她们变成中年与老年的同一叠影，不禁让人感叹，这是一对多么令人羡慕的母女。
世上所有的母女关系如果都能像郑佩佩母女般该多好。正如一千个人有一千个哈姆雷特一样，一千个母亲也有一千种作法，女人的思想、学识、性情决定了自己成为怎么样的母亲，也最终会决定女儿的成长人生。郑佩佩母女的融洽不难让人想起小提琴家陈美和她的母亲之间的决裂。身为女强人的帕米尔自女儿陈美一出生就执意对她进行超脱凡人的培养，一心打造成明星，长年生活在母亲阴影下的陈美最终难忍苛刻的管束，在她独立之时便急于挣脱其母的束缚，不惜以决裂作为代价，以求自我的独立与实现。原来，世上并不是所有的母女，都能很好的找到完美的相处之道。
《最美的人生刚刚开始》的作者韩星姬首先是位母亲，同时又是从业33年的心理医生，作为母亲和心理医生双重身份的她也和天下所有母亲一样对自己的女儿充满了担心与顾虑，如何让女儿可以少走一些弯路，少遇到一些挫折，可以过得更加幸福快乐，一定是她和其它母亲一样的心愿。在她的眼中，世上最复杂又亲密的感情源自母亲与女儿，没有哪对母女不争吵，不辩论，她们可以变得亲密无间，也有可能变得冰冷疏离，一切源于那根脐带的结缔。你是我的延伸，你要比我精彩。
总共221页的书，却涉及方方面面，工作、生活、学习、爱情、婚姻。此书的内容分为四大部分：【1、写给即将独立的你】【2、女孩，我们无须完美】【3、前行的人生，必然伴随不安】【4、女孩，不管做什么快乐最重要】。没有陈年老调，没有教条横飞，作者更是像位同龄的朋友，谈着家常，时而会讲谈自己在与病人相处时遇到的事例，那些同样生活在周围真实的女孩们，她们遇到的问看似很突出尖锐，其实其他女生一点也不会比她们少，只不过有了不同的处理方式，从而化解了矛盾的冲突，让问题更好的得以解决。
特别喜欢【2、女孩，我们无须完美】这一篇章，人生有太多的麻烦，每当它们出现的时候，我们就会归结到自己不够完美的原因上：如果我再漂亮些，聪明些，个子再高些，性恪再果断些……那么被爱人抛弃，考试没有通过，职场没法顺利升职统统都不会出现，我们也不会为此沮丧、哭泣、痛苦。但是现实真的是如此吗。
作者没有指导女儿如何避开人生可能遇到的麻烦，危机，反而强调它们是不可避免的，同时需要试着接受自己的“不完美”，允许问题的存在，当“不完美”成为常态时，你会惊喜的发现那些曾经让人头痛不止的问题却可以迎刃而解。拖延症、被分手、职场总是被人欺负、不能像同龄人一样找到自己的定位摇摆不煊，情绪的低潮让自己看不到自己的珍贵……太多太多人生面对的问题总会让人措手不及，我们常常为此自责，怪自己不够完美，无法达到满意的程度。但是这个“满意度”需要谁来审判呢？恋人？领导？朋友？或者母亲？作者通过一个又一个事例，告诉大家，把握这个度的人恰恰应该是自己。她并没有像大部分的母亲“苛刻”地要求女儿尽可能去让自己完美，以求得到更多的赞美与掌声。她清楚得看到，那些都是虚名俗事，重要的是女儿自己的珍贵。所以她大声地喊出：“女孩，我们无须完美！”这不正是帕米尔与陈美决裂的根本原因吗，过于苛刻以求完美的帕米尔，完全忽视了陈美自身的个体、感受、不但没有解决女儿陈美成长面对的问题，自己反而成为她世界里的的冰山沟壑。
读此书的时候，我一再想起母亲在时的情景：熟睡时，她会轻轻走到床头然后抱着我说，女儿竟然长这么大了；18岁时她带我去做衣服，虽然贵也执意选丝绸，她的意思是女孩生成年了，应该开始穿丝绸衣服了；撒娇不起床时，和母亲一起靠着床头说话，头发缠绕在一起，她身上的味道让我觉得踏实温馨。她所言传身教传达给我的就是，女孩要独立，自爱，多学识；拥有一位懂得自己，并能指导自己成长的母亲是一件多么幸福而又珍贵的事情啊。我的母亲与韩星姬都可以算是最懂女儿心，也更懂得如何循循善诱指导女儿成长的好妈妈。
此书封面上的一段话：听话的乖女儿不一定幸福，不争吵的婚姻不一定美满，稳定的好工作不一定开心，不流泪的日子不一定开心。这一切刚好点醒所有的女生，不完美的人生刚刚好，而这与最美的人生刚刚开始，不谋而合。
《最美的人生刚刚开始》读后感(十)：放下焦虑，不完美正是最美
亚洲大陆主要发源于两河流域，人们因农业耕作而丰衣足食，子孙安定发展，孕育出灿烂的古国文明。而欧洲在大海和游牧中成长，人们勇于跟自然环境搏击，获取生存机会，后更是通过航海到达美洲，在这片大陆上迅速繁衍。
近代历史中，亚洲经济状况整理落后于美国和欧洲诸国，近三十年来通过劳动密集型产业的迁移才得以发展，民众超时工作、加班、很多人做一些附加值低的工作求得生存。一股焦虑的情绪在中国、韩国、日本等东亚蔓延。十多岁时担心考不到好大学，二十多岁担心找不到好工作，三十多岁担心买不到好房子，四十多担心失业，五十岁担心退休生活，每个年龄的人都有挥之不去、如影随形的焦灼，很难获得平静。
似乎你有缺点，无论是生活不富裕还是工作单位不够好，级别不够高，都是因为你不够努力，于是纷纷在自己身上找缺点，就是你不够努力，做得不够完美。
真的是这样么？
个人的职业和大势有关
中国人常说“运去英雄不自由”。过去的三十年间，因为改革开发，国家经济大发展，每个人搭上这班车的人似乎都有所收获，不用说企业主、高级白领，就是城市贫民、农民都可以因为拆迁而身价倍增。但现在很明显，增长的势头在放缓。过去曾经很多金灿灿的职业现在在走下坡路，未来更难预计。而我们选择一个职业，往往从大学选专业开始，谁又能那么准确的预计未来？金融行业的普通员工往往收入可以达到制造业总监的收入。
即便你现在付出同样的努力，可能成就都比原来小很多，这很自然，跟你个人是否足够努力并不是成正比例关系！
更别提你08年投资办厂和买房子的收益差距，当然更不用说的是，也许别人有一个好家庭背景，而你可能并不知道这些，你头悬梁锥刺股，拍马也赶不上。所以放过自己,放下焦虑,别总怪自己不够努力,所以不够好。
无关的爱好也许成就未来
现代专业分工越来越细致,而随着就业压力的增加，大家读完本科读硕士，甚或读完硕士读博士。读完一个学位再读一个。读书之余还考证，若是弄点与这些无关的事情，家长乃至自己都会反省，弄这个有意义么？浪费时间罢了。有这个时间还不如去学点社会需要的知识，增强自己的竞争力。或是跟朋友出去交际，为未来积攒人脉。
但看看名动天下乔布斯吧，他无聊时学的字体，后来成了苹果上风靡全世界的字体。现在的年轻人不知道还有多长时间去为了兴趣学个字体。
独处更好的认识自己
大家学完英语再学日语，学完建筑再学会计，势要把自己打造成金刚。因为需要发达的人脉，于是加班工作之余，再匆匆赶往各类食肆、KTV吃饭喝酒应酬交际，互加微博微信，赞来赞去，力图将自己的成绩、度假、 美食、认识哪些大人物都展示于人前，显示出良好的状态。于女性，更是出了学业、工作之外，还需要美貌，厨艺了得，能照顾孩子家庭，做一个好妈妈。
却难得留下时间给自己，思考自己的想法。而没有时间去思考自己，就造成对自我的满足感完全建立在别人的评价之上的。 因为别人的评价，开心或不开心，然后急急忙忙继续努力。
英文中，孤独有两个含义，一个loneliness，另一个是 solitude，后者是愉悦的独处，与前者不同，前者独处的时候是悲观的，想逃脱。一个人只有在平和的独处时，才能思考自己得失，发现自己，给自己予以自己评价，不再在意别人眼中的我，离真我差距更近一些。
试着把周末的早晨留给自己，熬一碗豆粥，温暖而营养，在阳光下用一个青花瓷碗盛着，慢慢咀嚼，享受安静一天的开始。
上善若水，无论现在身处何位，都首先努力接受现实，甘于现实，并在此基础上，做好手头工作，精心研究身边事，力所能及的开展学习，为未来做好准备，等待机会的来临。
如此心情平静，不再焦虑，不会东一榔头西一棒棰，而是做好自己的相关事情，尽可能得将事情做得细致周到。
那于现在处境中，就是最美的自己，开心快乐，最美的日子刚刚开始。