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《我们都爱“发神经”》经典读后感10篇

2018-07-26 04:27:01 来源:文章吧 阅读:载入中…

《我们都爱“发神经”》经典读后感10篇

  《我们都爱“发神经”》是一本由小凡不二著作,天津社会科学出版社出版的平装图书,本书定价:32.00元,页数:192,特精心网络整理的一些读者读后感希望大家能有帮助

  《我们都爱“发神经”》读后感(一):你不一定要“发神经”

  这是一本有趣的书,其实光看看书的名字便知道了。也许是现代社会太过浮躁,充满了诱惑功利生活又让很多的人深受压抑,神经也变得相对 脆弱,连电影中都有“这年头你不得个忧郁症,你都不好意思跟别人打招呼”的台词,也就是本书所例举的各种间歇性症状总称——发神经。想来,在生活中或多或少总会有些这样的“发神经”的情景,让自己或者周围的人对照后觉得是中枪了。不过,按照作者给的一个表进我一开始便进行测试结果表明自己并不属于这类人,当然现实中的我也的确如此。无论如何,我们还是让我们看看其中好玩部分,至于那些心理分析原因的寻找,方法探讨,那就留给“爱发神经”的人们自己去好好研究一下吧。

  书中大部分的案例都是来自于网络上的情感发泄,那些平台也都是大家熟悉的现代社交媒体社区博客论坛等,所以语言自然也带有网络化的幽默。短短的言语浅浅哲理,虽然无法和气势恢宏史诗巨作相比,但是让读者在轻松阅读之中发出会心微笑还是可以。“TA间歇性抓狂,内心疯狂成一棵树,一般在风里飞扬,一半在地下纠结。”;“就像一只趴在玻璃上的苍蝇前途一片光明,却找不到出路。”;“他们的感觉比较纤细,你匆匆一过,他们的内心早已起了涟漪。”;“活在瓶子里的自由必然是假的。”;“怀才像怀孕,时间久了才能让人看出”……

  可以说,这是一本心理方便书籍,也有些励志意图,但并没刻意去向读者说教,而是像心情随笔散文,读来也不是理论枯燥话题大多集中在平时的工作学习爱情和生活中,针对的主要是年轻的读者,即便是用作茶余饭后的消遣也是不错的!还有的一大亮点,那便是其中的插图清新淡雅风格,像卡通的水粉画,配上一两句值得回味的隽句,意境深远悠长,看上去非常漂亮,让读者的思绪也跟着图画明亮起来,飘向远方。

  生活中,偶尔发发神经也是难免的事,没有什么好大惊小怪的。有些人比较容易激动,有些人比较容易忍耐不同的人会对同一件事作出不同的反应对待,不同种类性格的人也会有各自的优缺点。多了解些其中的奥妙,多吸取点他人的教训,多鼓励自己尝试不同的创新,不一定要发神经,也会给自己带来不一样天地和心情。

  《我们都爱“发神经”》读后感(二):只要拖延还在,烦恼就会间歇性存在

  首先我觉得作者肯定老上豆瓣,里面的很多案例分析及数据采样都是豆瓣的。

  这本书围绕间歇性发神经,这个有趣的心理现象,列举了间歇性抓狂、间歇性失踪、间歇性抑郁等众多间歇症,分析到位,案例丰富,辅以各种有趣的心理学实验,配上16幅彩色漫画,揭露间歇症的心理隐秘,有趣,实用强大的心理学安抚你烦躁不安的内心,让你与不安的自己好好相处

  案例分析,数据采样的同时,还列举了一些相对间歇症患者的症状:间歇性“玩失踪”, 间歇性心情失落、间歇性话痨、间歇性暴躁、间歇性愤青、间歇性抓狂、间歇性大吃大嚼和间歇性没理想等。针对这些症状给出了跟这种人相处的技巧和自我调节的方法。敏感多情的人对各种间歇症毫无免疫力,间歇症是对现实世界的暂时拒绝逃避,是平衡压抑的生活的一种心理小把戏也就是说是一种发泄。蒙田说:“我们的人生时而平静,时而狂暴。”也写了一些应对发神经的方法和措施

  作者写的还挺幽默,描写还是挺打动人的比如“失落,仿佛是得不到上面,但得到了后又有什么呢?美好热气球被戳破了,一点点干瘪下去,这就是失落的心情。”

  书的上架建议是:心理/社科

  书里也有一些很学术论述比如:“亲密关系恐惧症”,分为三类情况圈子之间。恋人之间。朋友之间。

  不过基本上都是建议性的论述,克服这些心理的问题,还是靠自己,就像作者自己写的,只要拖延还在,烦恼就会间歇性存在。

  《我们都爱“发神经”》读后感(三):心态健康,性格更宽容,你会更美丽

  请允许我用庄亚婷的开场白:我有一个朋友

  这些年,我生命中出现了很多人,有的人露了个面儿就走了,有的人停留了一阵子也走了,有的人一直都还在。但是无一例外的,他们都是我的朋友曾经的,现在的,以后的,永恒的。

  《我们都爱“发神经”》这本书中,几乎囊括了大多种类的间歇症。在现今这个社会,我们每个人的心里多多少少都会有些不正常

  我有一个朋友,家境富裕,但是人缘不怎么好。对自己很大方,对别人很吝啬。我记得每次出去一起吃饭,从没见他大大方方的请过客,当然过生日除外,但是为自己添置行头这方面可从没手软过。ipad从一代到三代,出一款买一款。旅游归来之时,总是会听他说起这段旅程如何nice。需要说明一下的是,这种夸夸其谈场面,仅限于他喝酒之后。

  我的这个朋友,在体内不含有酒精时候,是一个性格相对内向的人,但是喝酒之后,是一个倾诉欲望非常强烈的人。这个人有“间歇性孤僻症”,这是我给他的定论。他是一个内心孤独的人,希望被大家认可,在正常情况下又不知如何说出口,而在喝酒之后说出来的话又不太让人爱听,久而久之,就促成了这种间歇性性格。

  我有一个朋友,性格时而开朗,时而忧郁。待人接物时而热情周到,时而冷漠异常行为时而正常,时而诡异

  有时候和他在一起相处非常难拿,不知道该以什么样的态度去面对他。当你不知道如何选择话题的时候,他却在滔滔不绝,让你松一口气,等到下一次再见面的时候,你像个机关枪说个不停的时候,扭脸一看,这位朋友却像个千年冰山,毫无反应,让人好不尴尬

  有时候他觉得前段时间怠慢了你,或者是委屈了你,等他心情恢复到“热情”这一标准线的时候,他就会变着法儿的弥补一下你。

  这个朋友有“间歇性喜怒无常症”。周围朋友的纵容,还有他沉浸在自己这种“另类”世界太久,才会造成这样的间歇性性格。

  我有一个朋友,人品非常好,正直善良,有同情心,有正义感跆拳道非常厉害,各项体育也非常好。

  但是他有一个致命的性格缺陷:会突然暴怒。这种暴怒不像常人般,会发火、摔东西大吵大闹。他不会。他会对自己残忍。我至今都记得他用拳头捶墙的时候发出的声音。我那个时候不禁在想,他的手是否流血了?

  这个朋友有“间歇性自虐症”。长期的跆拳道生涯,促成了他的正义感,同时也让他变得很难控制自己的情绪。看到这个社会上的丑陋面,他就会想要改变,而当他发现改变不了的时候,他就会认为是自己的问题,是他没有能力。所以才会有各种自虐的行为。

  我有一个朋友,单亲家庭,父亲性格变态母亲性格软弱。母亲被父亲压制多年,想反抗却总是差那么一点儿力道。但是父亲在金钱方面对二人非常大方。

  有的时候父亲与母亲发生矛盾的时候,他的反映和常人不太一样。不会偏袒谁,也不会做什么,只会自己回到房间做自己的事情。看书,听歌,看电影。或者干脆就出门去。

  听不见,看不见,也就好像天下太平

  但是在正常生活中的他却不是这样的。他开朗、健康、阳光,别人有了问题总是愿意求助于他。情感问题,生活问题,工作问题,健康问题,他好像什么都懂。唯独面对自己的问题。

  这个朋友有“间歇性逃避症”,长期的畸形家庭关系,三个人的性格都被扭曲,也就促成了他遇到家庭问题总想逃避的性格。

  这个本身就扭曲的社会,充斥着太多性格有缺陷的人。每个人多少都有自己的难言之隐,也有自己最脆弱的软肋

  你不能因为一个人的软肋就判断这个人的好坏。谁都有不愿意示人的那一面。能自己舔舐的伤口,不想让别人发现。

  倘若我们能够对别人宽容一些,也就能够让这个社会稍微不那么扭曲。

  健康心态,是面对生活重要的那把钥匙

  《我们都爱“发神经”》读后感(四):大家都有病

  “间歇症”是继焦虑症、抑郁症、拖延症之后的又一新鲜词汇原谅我的孤陋寡闻,以前真没听过,不过当翻到间歇症列举一页时,细读文字,正中红心,每条都能准确描述出本人过往或者现时的状况,作者其实是读心神探来着吧?

  记得当大学毕业前夕心情烦躁,焦虑不安,知道应该出去找工作内心却极度消沉逃避,看其他人的状态都非常积极淡定,自己其实痛恨那时的状态,不知如何解决,我一度认为自己的心理出现了问题,怕是抑郁症,后来找到学校心理辅导中心去做咨询。当时的状况跟书中的“双重人格,间歇性理想主义,间歇性混日子”极其相似

  全部看完之后发现,我不是个例,很多人都有间歇症,无从解决,内心不安,看到一个个案例就像看到了当年的我。究其原因,虽然作者没有明确总结,但可以看出病症大多来源于人孤独的本质

  人是复杂动物害怕孤独却又对亲密恐惧,总在亲近与疏远之间徘徊不定。渴望与人亲昵建立联系,不让自己陷入孤单无助境地期待理解重视心灵共鸣,一旦关系突破自己的安全范围,警报骤响,趋利避害本性让人瞬间产生逃离的念头,于是就出现了书中所描述的各种间歇性症状:玩失踪、烦特定的人、不想说话……朋友、同事间如是,恋人间也一样。

  你认为自己足够强大,不需要与人建立这种联系,自给自足,就可以避免间歇症发作了吗?不见得。间歇症不仅产生于人与人之间的关系,还常见于个人与内心的冲突。人与内心相处其实是最难的,真实往往藏于虚伪的层层包裹之下,而要拨开这厚厚的防护有可能苦难当、鲜血淋漓,那这时还有多少人想与自己的内心较劲呢?

  于此,无解,书中倡导的与间歇症患者相处方法在我看来大多治标不治本,就像给心脏病人开胃疼药,不仅不治病还耽误时间。

  作者在书中所描写的种种“病症”颇为详细,值得一观,大概让你能找到不少自己的影子,不过作为一本心理学通俗读物,不能指望其中有多么精炼、巧妙的理论、语言,它更多的是用浅显易懂,甚至有点儿啰嗦叙述方式来告诉你,看,这就叫间歇症。

  有了间歇症怎么办,别怕,作者告诉你,常“发神经”,人生才不会崩溃,“发神经”是一种魅力人格,虽然我觉得这很扯。

  最后诚心指出,作为一个不懂得水彩和水粉区别的人来说,书中的16副插图很是清新可爱。要是能做成明信片该有多好~~(我是不是想太多了?)

  :书里写道“太多有艺术气质名人都以间歇症自诩。”居然拿周立波来举例,作者确定不是来腹黑的吗?

  《我们都爱“发神经”》读后感(五):神经间歇性

  小凡不二说,常“发神经”,人生才不会崩溃。于是,书中就写了这么一圈爱发申请的人们。他们有的是间歇性失落,有的是间歇性失踪,有的是间歇性狂躁,有的是间歇性心情不好。都是有着各种间歇性症状的人和各种状况,或者是你,或者你有这样的朋友们,书中就为大家讲诉了这种间歇性神经如何的相处之道。

  导言上说,神经还能正常点,再正常点吗?估计这在为生活奔波或者有着各种外界环境或者家庭因素造成的间歇性问题的人来说,是一个比较难回答的问题了。间歇性的是一种魅力人格,成为了一种时尚,一种自嘲一种达观心跳。谁能一直做到始终如一呢,常见的莫过于变化无常了,如此看来,间歇性的人们也都是一群内心充满孩子气的人,有着很好创造力思维,而那种有时候不期而遇的症状,可以用犯二两个字来形容。不管你是,还是你身边有朋友是这样的,遇到这样的事情,我们首先要学会的就是要与之相处。如何与瞬间失落的“我”相处,如何与狂躁的内心相处,如何让抑郁变得乐观,如何与他们类型的相处之道。文章从四个方面来讲诉了这样间歇性会出现的问题,起因,内心的小秘密,相处以及做一个训练有素的间歇君。

  以前在网上看过人家分析星座的人说,某某星座,会和陌生人一言不发,和熟悉的人闹的像个疯子;会外表看着强势,实则内心安静柔弱。然后会有好多的人跟在后面回复是,是的是的,我就是这样。会有好多人雁过留声的点一个赞。其实,这些过着过着就郁闷了,看着看着就厌烦的人,都是这种间歇性的表现。有一句流传出来很广的话说的好啊,这是病,得治!诙谐语气,说着这样的事情觉得似乎人生不用那么一板一眼的死磕到底了。或者你就是这样会偶尔犯糊涂的人,或者你身边就有这种间歇性狂躁或者兴奋或者失踪不见得人,潜意识中可能让自己认识到这样或许会带来的困扰,那么当知道了又这样的问题的时候,就是该考虑考虑如何将这种不变减低到最少的时候了。生活并不是一帆风顺事事如意,但是至少减少这种自己犯二可能会带来的不必要的负面作用。谁没有不愉快的时候呢,能包容的学会包容,不懂的学会控制,一切都会更容易起来。

  学不会鱼儿那样只有七秒记忆的人就应该坦然面对自己和自己身边的事情,逃避不是解决事情的方法,偶尔发发神经,日子还是一样的好过。

  《我们都爱“发神经”》读后感(六):人群中的失语者

  也许在最初看到这本书的题目时就已经注定了我是发神经的典型代表,直到直面作者的文字,让我觉得那简直就是自己的真实写照,越往后看越觉得自己不是在发神经,而是在发神经病!

  现代人仿佛都由这样一种病,距离远的时候没有安全感,每天热络的联系着,分享身边的发生的每一件小事,距离太近,近到你闭上眼睛也可以想到她脸颊的雀斑,没有来的讨厌起这个人。

  我大概属于人群中的失语者那一类别,莫名的心情好,充满了奋斗的动力。也莫名的垂头丧气,不知道是什么触碰了大脑的神经,整个人都变得怪怪的。如果从另一个方面来看,不知道我们这一类发神经患者是不是属于创造性和激情并存的人才?

  很多时候想要给自己的心灵找个出口,在我看来所有的发神经都是在和自己闹别扭,你无法满足自己心灵的愿望,所以生自己的闷气,你无法改变周遭的环境,你在责怪自己无能,你无法写出自己满意的文字,开始看到自己写下的东西懊恼。就是这样一种情绪支配着我们的某根神经,让那些敏感的触角无处不在,让那些微小的情绪带动了整个人的生活状态。

  被这样痛苦折磨的人,总是在试图走出这折磨的情绪,通过各种方式来排解。于是有了离家出走、玩失踪、玩失语,仿佛这种对抗才能让我们真正的回归自我,找到属于自己的那个角落。这本书彻彻底底的将我们发神经一族进行了深刻的解剖,让你不得不承认自己的神经质。

  我是失语者的明显代表,生活中积极乐观外向,内心苦闷的不爱说话。我是人群中最爱发言的那个丫头,也会常常在办公室一言不发的置身事外,因为奇怪的举动反倒吸引了更多人的注意。可是没人知道,我多想大声说:不要理我,我只是心情不好,我在和自己闹别扭!

  有时候我在想,是越来越大的压力让我们成为神经质一族,还是因为我们内心的那个小小人总是得不到愿望的满足。小时候我们可以叫做任性,大一些叫做个性,身在职场的时候只能叫做神经病。生活总带给我们过大的压力,什么都没做的一天也会身心疲惫,这也就不难解释为什么会有那么多的人都在“发神经”

  今天,也是我发神经的时候,你到了那个时候吗?

  《我们都爱“发神经”》读后感(七):每个人都有自己的间歇症

  每个人都有自己的间歇症

  在微博上看到这本书的宣传,书名很惹人注目,本以为是本小说,直到拿到书的那一刻才发现是本心理励志读物。之前对这类书籍并无好感,不免想起了读过的那本《论文艺女青年如何培养女王气场》。不过这本书读得很快,文字有趣而实用,让人手不释卷,也很容易将自己对号入座,所以,或许每个人都有自己的间歇症。

  我也会与世界闹别扭,不喜欢一成不变,渴望追求新鲜感,也经常因此心情低落;我也会时常感觉这件事似曾相识,好像在梦境里预演过一番;我也会间歇性不想说话,感到无比烦躁,谁都不想理,和男朋友聊QQ,只会回答“嗯”;我也会间歇性“话痨”“话密”,突然产生强烈的倾诉欲,独自闷在宿舍半天或者在老师办公室值班半天就感觉憋得难受,有一肚子的话要说;我也会常常感觉自己无能,自卑感莫名翻涌,想着身边好友,不是才华横溢,就是党员学生干部,至少也有一技之长,只有自己什么都不是,什么都不会;我也会有时看不惯周围朋友,因某某突然变卦而不爽,又因某某贪玩好吃嫌弃人家,还有某某磨蹭拖拉,其实自己也有这些小毛病;我也会经常理想主义,天真地做着不切实际的白日梦,想旅行、想开书店、想结婚;我更是严重的拖延症患者,很多事情拖着不做,晚上不睡早上不起,很多事情又是自己怵头的,拖着不去找老师,拖着不完成作业,各种拖……

  读了这本书,发现我不是一个人有如此多的烦恼,原来还有这么多人与我同病相怜,我们都是间歇性患者,我们都爱“发神经”。但是没关系,还好有这本书,有小凡不二告诉我们:这些现象到底从何而来,怎样正确对待自己和他人的“间歇症”,如何与“发神经”相处,以及怎样获得训练有素的生活之道。每个人都有或多或少的心理问题,都有一些难以启齿的秘密,或许这就是人生的常态,无需恐惧,无需慌张,改变也不是一朝一夕、一蹴而就的事,慢慢来,让我们热爱生活,让自己充满活力与信心,健康正常无烦恼的生活离我们就近在咫尺啦!

  这本书的插画真是很美,还有国外插画师的作品,与书的内容吻合度很高,几乎每一张都是心水呀!

  《我们都爱“发神经”》读后感(八):中国“好神经”

  取这个标题完全是为了拉客的好嘛,来来来,被吸引的都拉到底页点个有用好么〜

  看到开头一句话你想对我说什么?神经病!没错,我刚刚演绎了作者书中表述的一种间歇性神经。

  看完前面三章,各种案例分析,各种给力豆瓣数据抽样,作者,你是来拉亲友团的嘛?豆瓣人看到那些案例好激动的好嘛,跟看到了亲舅亲姥爷一样好嘛。

  以下正常时刻:

  书里介绍了N多种发神经,请对号入座:玩失踪,突然心情很低落,很烦某些人、事,瞬间低能,理想主义,狂躁症,大吃大嚼等等。我就不一一列举了,这大过节的,喂,你看哪里呢,你们家小侄子招你惹你了,你们家小孩子咬你啃你了。咦,你看他干嘛,觉得很熟悉是吗?觉得好像刚刚说的某些东西符合这孩子的发展标准是吗?

  “你若不幸成了神经病,5岁时的知识结构就是你对付复杂世界的全部看家本领了。"这是书里论证你刚刚联想一句话。没错,你可以理解为:神经病就是一个成年人采用着你眼前小孩的行为,间歇性神经病,就是一个成年人间歇性采用着你眼前小孩的行为。

  什么间歇性不理人啊,间歇性心情不好啊,然后告诉人家:我这几天心情不好,不要惹我啊。然后就开始发神经。

  觉得很好很舒服是嘛,因为我是间歇性的发神经,而且作者在书里说了,间歇性发神经的人都是传媒工作者居多,都是思维很活跃的人类,都是受不了禁锢的人类......很受用是不是,很享受是不是,这么多归类精神病人的形容词都是高端大气上档次的,偶也,我是神经病,我神经,我自豪,偶也!

  神经病!

  社会不断地同化着我们,人只有先变得成熟,才能让自己选择继续单纯。

  其实每一个间歇性神经病都是一个长不大,或者不想长大的孩子,他们挂着间歇性神经病的幌子,干着小孩子干的事,还要称自己是间歇性神经病,神经病,能不能清醒一点啊!

  其实间歇性神经病还是真的有挺好的,思维活跃,思想跳跃,干完的事情拍拍脑袋,我忘了。嗯,挺好的。

  如果你想和我改点间隙性神经病呢?给你两个方法,和我一样不要再说自己是小孩子长不大了;去作者书的第四章去寻找。

  来拉仇恨的间歇性神经病谢谢你们了,MUA

  《我们都爱“发神经”》读后感(九):找男友,情绪稳定重要还是才华更重要

  蔡尹珊珊有条转发近2万的微博说,“小时候就很喜欢才华横溢的男生,长大后才发现,十个才子都顶不上一个情绪平稳、性格乐观还有幽默感的正常人。我衡量男生最重要的品质次序:1情绪稳定;2乐观;3聪明;4幽默感。才华简直是最不重要的东西,大概和腿毛粗细一样不重要的程度。”她对于才华的见解倒是不能百分百赞同(跟我一直坚持的“爱是一种崇拜”太相悖了),但是“情绪稳定”这一条实在是不能同意更多。

  试想,一个大男人如果成天哭哭啼啼,或者总是阴郁不语,或者间或就找不到人了,待在他身边该会多没安全感。同理,一个小女生偶尔抹抹眼泪还是可爱的,有些小脾气也算个性,但是经常哭个不停、脾气怪异,又有哪个男生愿意长期无条件地宠着她,再好的脾气也会被折磨得逃跑了吧。

  不提古人的君臣礼仪、忠孝纲常,与几十年前的家里长辈教导的条条框框相比,现在大家的生活习惯日趋随意,待人处事上的“个性”也越来越明显,这其中“发神经”的自然也就越来越多。

  这当然不是一件坏事,自然发展状态下人的潜能可以得到更好的发挥,压抑之下反倒会产生诸如逆反、泯灭之类的坏处。只是最近工作上接触的新人年纪越来越小,老板的情绪也有越来越不稳定的趋势,慢慢地对那种莫名爱“发神经”的人有了敬而远之的心理,谁愿意跟一颗定时炸弹长期待在一起呀!

  突然就情绪低落的、突然就愤青得不行的、突然什么话也不想说的、突然烦躁得跟刺猬一样的……都来看看这本《我们都爱“发神经”》吧!以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以知得失;以此书为镜,可以治“神经”。也许自己或者身边的人只是一种“神经病”,翻开书会发现书里有N种“发神经”的,连失踪的都有……也许碰到“发神经”的人无法理解,不知道怎么对待,作者也从自己的角度给了一些建议(看得出来作者自己就是个爱“发神经”的)。

  看完这本书后,最大的感受是——对待身边爱发神经的人,也多一份包容心吧。就像作者说的,换个角度去看,他们也是一群富有魅力的人,内心敏感、观察力强、头脑聪明、内心深处接受不了一成不变的庸常生活,所以才会跟世界闹别扭。

  另外,适当地、有意识地调整自己的情绪,把“发神经”控制在一个适度的范围内还是很有必要的。毕竟人都是社会动物,一只刺猬很难在现代文明里生存得太好。

  下次再碰上爱发神经的人,这本书真是值得送给他/她读读。

  2013年10月28日

  @上海宝安

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