你的自律，决定了你的人生层次

　　01

　　关于逆境

　　一个人的一生不可能是一帆风顺的，总会遇到这样那样的困难

　　顺境和逆境，是书写人生的两张纸，相互承载了人生的酸甜苦辣

　　真正成熟的人，能够在逆境中放平心态，毫不畏缩

　　小椰子：怎样度过人生的低潮期？

毕淑敏说：安静地等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完

　　小椰子：人生不如意事，十之八九，生活中很多事情是不以人的意志为转移的，我们每个人不可能在每一件事情上都获得成功

　　俗话说：谋事在人，成事在天 总有很多很多不可控的因素，使你陷入逆境

　　然而，人生之所以有绝境，是因为你要突破要挑战身陷绝境，就不要诅咒学会控制，学会珍惜和理解

　　02

　　关于生活

　　小椰子：杨绛说：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容

　　我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系

　　不必活在别人的目光里，做好自己，一切都是最好的安排

　　小椰子：莫言在檀香刑中写到：世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落凡事总要稍留欠缺，才能持恒

接受生活的不完美，不要逃避，好好享受当下的人生

　　小椰子：身处在这个快速发展的年代，在这个瞬息万变的时代背景下，我们不得不做一些匆忙的应对匆忙的早餐，匆忙的地铁，匆忙的工作，匆忙的生活

　　人人都怕来不及，却忘了驻足欣赏沿途的风景希望你能不要忘记生活的初衷，在适当的时候，放慢脚步

　　03

　　关于自律

　　小椰子：看过村上春树的一个采访，他说，长距离跑者的思维方式是：今天不想跑，所以才去跑

　　自律的过程也许会有些许痛苦，但结果却会让你更爱自己

　　愿我们终将过上自律的生活，蜕变成更好的自己

　　小椰子：歌德说过：在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事

　　一个人，努力固然重要，但是高效率的努力更重要

　　养成高效的习惯，你的人生将变得更有意义

　　小椰子：日本设计师山本耀司说：

　　我从来不相信什么懒洋洋的自由我向往的自由，是通过勤奋和努力实现更广阔的人生

　　自律，才能让你活得更高级

　　整理者：小椰子，精读主创，人生必须活得swag一点

　　每日一问

　　心理学上有这样一个词，叫隧道视野

　　指的是，一个人如果身处隧道，能看到的就只是前后非常狭窄的视野

　　你认为：怎样才能拓展自己的眼界，让自己拥有更大的格局？

　　打卡有礼

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