《我们内心的冲突》读后感1000字
《我们内心的冲突》是一本由[美]霍尼 (Karen Horney)著作，上海译文出版社出版的图书，本书定价：2018-3，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
●霍尼不强调童年经历和原生家庭的绝对影响力,她提出我们可以通过后天努力去重新塑造自我和价值观，重新认识自由和责任两者之间的关系，冲破虚假的平静和迟钝的内心，最终实现真正的内心自由和平和。有人评论每个人都应该读读这本书，我倒不这么认为，这本书更适合心理治疗师读吧，病人读了也不能真的躲开那些冲突吧，还容易乱对号入座。医者都不能医自己，何况病人。霍尼在最后说生活本身是很好的治疗师，然而，生活本身的疗效非人力所能控制。无论是苦难，还是友谊，或是宗教体验，都不能被刻意安排去满足某个人的特定需要。希望我们能爱自己，珍惜“此时此刻”的真实感受，收获和体会每一种身份和角色带给我们的责任和成长。
●心理学上到底如何定义“有病”呢，是不是因为和大家不一样就是病了呢？如果没有“自以为是”的精神，艺术家要如何存在呢？霍尼，你想过这些吗？
●批评了大部分弗洛伊德的论点。屈从型人格、攻击型人格和逃避型人格的分析框架。
●直到前几年我才意识到我的心里一直有一团怒火，虽然我知道它来自何处，但是我不知道它想干什么。我经常用这火苗对向别人，更多时候灼伤了我自己。读完了这本书，这
●佛洛依德认为神经症归因于童年经历，并且认为这种不幸无法改变。阿德勒认为幸福在于重新厘清和界定自我与他人的关系，在于改变观念与角度。本书作者则认为分析神经症的特征、动机和影响有助于强化自我和改善自我与他人的关系，并且心怀慈悲地相信神经症患者是可以改变和成长的。本书只是初涉理论框架，并没有太多具体的操作指引，看的时候心有戚戚焉，自己对号入座，而对最终没有具体解决方案而惶惑。
●看来不光是阿德勒，卡伦霍妮也不认同追溯过去对解决人内心冲突有多大作用。“原生家庭”，可以帮很多人认识到自己的人格根源，也可以给更多的家庭以预警。但对人格已然形成的人却没有提供解决办法，因此有时会成为逃避自我责任的一大借口。并且卡伦霍妮也认同，“人际关系”才是导致人格冲突的关键。 以及，当心理咨询师要内心非常强大吧，不然难道不会被患者带偏？
●神经症（神经官能症、心理症、精神神经症）。彻底对人格的了解很有挑战。
●有些东西通过别人的文字告诉自己，显得更真实！人呀，一边走，一边认清自己，不保守不高估，努力前进！很好的科普读物！
●对于我来说是很有用的一本书，虽然说的是大道理，但是对于目前犹豫不决的我来说很有需要。进一步促成去做决定的紧迫性和指导性。
《我们内心的冲突》读后感(一)：别让内心的镜子蒙尘
坦诚还是重要的。 不是说对他人坦诚，是对自己。是卸下所有的妆容和面具，所有的皮囊和身体，还拥有回到内心那座房子里对镜直视真我的能力。言行一致简单，心口一致不太容易。 去年在日记里质问自己，我说，我把谎言贯彻的很好，是不是也能勉强算作真诚的人？那个时候没有答案，如今想来不是的，说谎了就是说谎了，哪怕这个说谎的对象是自己。因为没办法接受那个真实而丑陋的自己，就去捏造无数个虚假的自我。 看似高明的保护机制，却造成行为与动机的严重解体。所以常常是，越是生气便越是彬彬有礼，越是喜欢便越是固执的去推开，所以一直在强迫自己做并不喜欢的事情，所以一直过分执著于抑制自己。自知痛苦，却没办法停下来。而这些痛苦其实都是源自于对“自我”的一种不坦诚和疏离。 我曾经觉得世界的本质是南辕北辙，可笑吗？南辕北辙的人好像一直都是我自己。
《我们内心的冲突》读后感(二)：专业心理学书籍
这本书的作者是卡伦•霍妮，医学博士，德裔美国心理学家和精神病学家，精神分析学说中新弗洛伊德主义的主要代表人物。她反对弗洛伊德用生物性的性欲作为一切行为的驱动力，也反对攻击本能的概念。她从弗洛伊德对女性的偏见出发，发现社会文化因素对人格的形成有重要作用，并且相比于弗洛伊德对人性的悲观态度，她认为人有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人，从而创建了“社会文化学派”这一新的精神分析流派。
这本书成书于1945年，在心理学的知识谱系当中占有很重要的位置。书应该是好书，比较专业，目标读者可能是心理咨询师。但是这个版本的翻译不是很喜欢，让本来就不怎么好懂的心理学专业书籍，愈发晦涩了，阅读体验。
神经症患者对待他人的基本态度：亲近、对抗、逃避。在这三种态度中，每一种都过分强调了基本焦虑所包含的一个因素，依次为无助、敌意、孤立。主要采用两种方式来解决冲突：其一，压抑他性格中的某一面而表现与之相反的另一面；其二，在自己和他人之间保持距离，让冲突不起作用。两种方式都能给患者带来一切尽在掌握的感觉，即使要付出极大代价他也在所不惜。
患者通过抑制、理想化和外化，自我的广阔空间被一步步吞噬，患者失去了内省的能力。未解决冲突之后的结果：恐惧、人格尽失、无望、施虐倾向。
找到主导冲突、认清冲突运作，只有改变人格中导致冲突的那些条件，冲突才能够真正化解。
《我们内心的冲突》读后感(三)：我们内心的冲突
作者认为所有的神经症都可归因为患者自身的冲突，然而陷入冲突的神经症患者无法作出任何正常可行的决定，因为患者的内心被背道而驰的强迫力驱使着，通常这两个方向他都纠结而不选择，才会陷入困境，凭借自我的力量难以解决。
最基本的冲突形成于本我的塑造与超我的发展，是最原始、利己的本能与社会的公序良俗之间的矛盾，在人际交往中表现为三种倾向：亲近、对抗和逃离，而这些又会在接下来的生活中影响人格，因此也可以说神经症是人际关系紊乱的表现。
在读第一部分的第三、四、五章时，有种很强烈的感觉，作者的表达技巧跟星座专家似的，非常有说服力和代入感，很容易就对号入座。当时读得很困惑，觉得人性这么复杂的东西，可以简单的归类于几个特点的话很难，但是我还是想多了解一些抑郁症的相关分析。过程中大段大段的文字都有种划线做笔记的冲动，还会借由这些新知识来分析自我。
我在生活中非常不乐意向别人透露行踪，必须回答时都是含糊其词，自我分析大概率是逃避型，内心应该形成一套独特的自我逻辑：暴露行踪会降低安全感，如果撒谎（编造行程目的地）则会与内心价值观冲突，并且会产生因撒谎前后不一致而带来社交麻烦，那为了避免冲突，最好的解决办法就是不透露行踪，而且内心会把这种行为美化为能给别人带来意外的惊喜。随着年龄增加，这种趋势也在不断发展，外在表现为做事无规划性，不愿在同一个地方常驻。
这本书看进去挺容易的，语言通俗易懂，而且给你提供一个角度来认识自我，分析自我，与自我和解，何乐而不为？
2019 第165
《我们内心的冲突》读后感(四)：个人总结和书摘脑图
1）整理了书摘，下面是幕布链接，点击感兴趣的标题就可以进行冲浪了，记得回来点赞~
https://mubu.com/doc/1w6_xN_-mzU ps：有根据个人理解进行整合、调整个别顺序。
2）这是读的卡伦霍妮的第三本书，期间有些概念出现了混淆，后来稍微理了一下才清楚。这些概念是“神经症倾向”“基本冲突”“理想化形象”。个人总结它们之间的关系如下，这句话也基本概括了这本书的内容：
儿童期间的基本焦虑衍生出三个神经症倾向，三个倾向之间的冲突是基本冲突。为了解决基本冲突，有理想化形象、外化、制造假和谐的辅助手段等，导致恐惧、人格尽失、绝望、施虐等后果。通过认知人格结构，找回真我，实现独立、负责、情感自然、意愿真挚的目标。
3）整体来说好读，内容充实细致，整书结构逻辑递进。心理细节深刻、犀利、不含糊，读的过程中要么代入自己，要么代入身边的人，不禁时常感叹“太对了”。第十二章简直是pua白描。治疗目标激励人心。而且这本书基本覆盖了她的主要思想，和晚年的《神经症与人的成长》有较大的重叠。两本书的具体对比等有心力再进行吧……
没有给满分，是因为破而未立，可能“真我”在卡伦看来是不辩自明的，只要破神经症就自然显现？另外有些地方层次结构不是特别清楚，大标题下再多一些小标题就好了。
（另，《自我分析》传送门 https://book.douban.com/review/12266779/ ）
我们内心的冲突，连接在开头《我们内心的冲突》读后感(五)：《我们内心的冲突》冲突导致心理疾病
本书是著名心理学家、精神病学家卡伦·霍妮的代表作，她是西方“新精神分析学派”的代表人物。本书自发表已有75年，被译成多种语言，受到各国心理学专家的认可，光是中文译本就不下十个版本。本来选的是封面最好看的那本，但没看下去，后来被推荐选择了这本，这都是题外话。
在本书中卡伦·霍妮认为，大多数心理问题都源自内心的冲突，只有改变人格中导致冲突的那些条件，才能够真正化解冲突。要注意的是并不是患有心理疾病的人内心才会有冲突，只要我们的愿望、兴趣、信仰与周围的人发生碰撞，内心就会产生的冲突。
一、产生冲突的原因
作者认为，我们内心的冲突都是人际关系紊乱的产物。是“想要成为的样子”和“他人标准”之间的矛盾。在社会中生存，难免会拥有不同身份，这使得我们的欲望有不同程度的压抑。有时候，我们看似追逐的是满足自己的期望，实际上却是寻求认同和安全感。这些矛盾与焦虑一直隐藏在我们内心深处，而我们的解决办法是三种，这也塑造了我们的三种人格。
二、3种人格
这三种人格特征分别是屈从型、攻击型和孤僻型。
1.屈从型人格主要表现是“亲近”人，通过依附强者来获得安全感。患者的表现往往是矫枉过正，忽视与他人的差异。总是对所有人示好，习惯于幕后，变得更加盲目讨好。
2.攻击型人格主要表现是“对抗”人，通过战胜强者获得安全感。患者表现为利己主义，对世人充满敌意。与屈从型人格害怕做赢家相反，攻击型人格则是输不起，所以问题都会从别人那里找原因。
3.孤立型人格主要表现是“回避”人，选择逃离纷争获得安全感。患者的表现为冷眼旁观一切，不以任何方式与他人连接。对于情感表现出麻木不仁，不确定自己是谁，爱什么，恨什么，渴求什么，希望什么，害怕什么，厌恶什么，相信什么。
“亲近”者为自己创造一个友好的世界；“对抗”者把自己武装起来以求在社会竞争中生存下去；“逃避”者希望得到某种完整和安宁。
这三种态度在人的成长中并非是不可取的，实际也是必需的。只是在神经症结构中出现并发挥作用时，才会变得咄咄逼人、僵化刻板。下面我们看看不解决冲突的后果吧。
三、不解决的后果
1.恐惧，恐惧是因为害怕平衡被打破，害怕自己的问题暴露于世。
2.人格尽失，因为未解决内心的冲突，价值观造成了分裂。导致了以下情况：
1）犹豫不决，对于患者来说，每次决定都是煎熬。
2）效率低下，患者进行的每件事都进展缓慢。
3）情思倦怠，对努力产生排斥，缺乏主动性。
3.绝望，因随着年龄的增长，看着希望一个个破灭，无法达成理想中的样子，变得轻率、极易气馁。
4.施虐倾向，通过伤害他人，缓解自己内心的痛苦。可以分为一心想奴役别人的施虐者、玩弄他人感情的施虐者、利用朋友的施虐者。他们往往通过施虐他人，才能感受自己的强大，并以此为荣。
四、虚假的解决办法
1）创建理想化形象，隐藏真实自己；
2）外化行为，把自己的感受全归结于外部因素造成的；
3）建立防御系统，用一个虚假的解决方案支撑另一个虚假的解决方案。
虚假的解决办法也许能缓解问题，但并不能实际解决问题，而且还会加剧与他人关系的失调，产生更严重的心理疾病。
五、解决内心的冲突的方案
就像开头所说“只有改变人格中导致冲突的那些条件，冲突才能够真正化解。”
因为初次阅读，没能理解透彻，只能给个笼统的回答：
我们需要找到自己真实需求和内在情感，并逐步形成自己的正确价值观，在自己的情感和信念的基础上发展与他人的关系。最好在心理医生的帮助下，学习体会。
好了这本书就说完了，我是建议先根据自己的情况选择看哪部分。比如我，属于“孤立型人格”，就先看这部分内容，再去看看解决方法，最后再整体看一遍。
这是21天21本书的倒数第8本，感谢你的阅读，希望能有所帮助。