《你有多自律，就有多自由》的读后感大全
《你有多自律，就有多自由》是一本由卡西著作，中国致公出版社出版的平装图书，本书定价：39.90元，页数：272，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《你有多自律，就有多自由》精选点评：
●翻了翻，没有细读，讲的内容也不感兴趣，不是我想找的书。
●有点散，但是说的还挺在点子上
●人生就是一场又一场的改变和别离，希望我们再相遇的时候，你已经活成了自己想要的样子。
●犹如一个公众号文章的集合，就着故事讲述了一些生活哲理，可能很多都知道，但如何做到才是考验你人的地方，知行合一向来都是重点和难点。（微信读书上可以看，不需要买纸质的去看）
●作者里面的观点有些认同的，有些是不大同意，我发现这类型的书都爱举例子来分析，论据➕论点是吗，可是这已经不是我第一本书了 我觉得作者前面写得挺好的，后面写的婚姻和爱情我真的一点都不感冒，她是不是跑题了 看了这些书，我都在想婚姻和爱情都那么遭吗，以局外人的身份看局内人的故事，你是很明白通透，可是你怎知局内人是如何变化的呢，你只能通过他们发生种种得知，然后做出自己的判断，而局内人自己慢慢推动了故事的发展，他们不知道以后会发生什么，或许他们会后悔，可是也是他们经历完之后的后悔了，所以用局外人的身份去举那些你看起来不合理的局内人的行为时，是否带有自己知道结局并在这个故事上说风凉话的行为
●心里难受时喝点鸡汤也不错
●虽然大部分道理都差不多，但是也还是有一些新意在其中
●感觉写的内容还不错，提到了生活中的各种问题
●任何事情，只有三分钟热度，是远远不够的，想要更多，付出的时间和努力也要足够多，之所以做不到，是因为热爱不够，坚持不够，动力不够。
●鸡汤文
《你有多自律，就有多自由》读后感(一)：自律与自由
慢慢的对于自己的有些东西，内心会有种逼迫感，希望形成习惯，达到自律。但又在打怪升级，没有实现我要的，没有达到自律。放假前兴起，买两本书想学习学习，再推自己一把。今天是我第二遍看完，第一遍暑假出国前，它的读后感于我就是鸡汤，鸡血，有点飘在空中，却无法落地行走。第二遍，回国后，日本半月，我把我见到的听到的感受到的又融进书里，再阅读，会有认同感。喜欢她讲的要温和，要有行动，要有明确的自我认知。生活我们过于活在自己虚构想象的生活中，回归真实，才是真的。也希望自己接下来，平和待人事，好好睡觉，运动。读书，用书评去记录阅读。
《你有多自律，就有多自由》读后感(二)：各种碎碎念
头次看书打了一星
相当恶俗的一本书，需要鸡血的时候可以看看。
部分章节鸡汤度达到了鸡精干粉无水。
作者在社会、心理等领域的认知边界影响了论据的支撑性。
公众号文章的合集，因为必须拼起来，导致组织结构有些乱，忽略章节之间的逻辑关系，当作散文集看看就好。
第一章和第二章就看得很鸡肋，中间各种吃苍蝇。
北京出差的高铁上读了第三章后半段和第四章
第四章基本是快速划过的
读起来是各种碎碎念
可能是年纪的问题，这本书对我来说是很幼稚的说教。
《你有多自律，就有多自由》读后感(三)：否定自己的经历简直就是对自己撒的弥天大谎，这无异于否定灵魂
嗯，很鸡汤的一本书，但不得不说，有时候也可以给自己看一些鸡汤文，这本书谈不上喜欢还是讨厌，只觉得细碎的文字里一些引用的名言警句倒还算精炼。
生活总有时候会有些不尽如人意，孤独就像是种子在漆黑的夜里发芽。最近我又陷入失业的僵局，不想承认自己在那个工作岗位所做的内容辣鸡，甚至想把那些点滴从我的生活中彻底抹去，就像是一段不堪回首的往事，但是在那样的一年里，其实我过得还算舒服自在，或许就是这样的舒适让我失去了年轻人该有的斗志吧，变得娇纵，自我甚至有些时候孤傲。故步自封的状态以不合群为导向，孤芳自赏，对自己进行一个慢性自杀。
现在的窗外在下雨，我在等一个offer一边等待一边在害怕，害怕自己做的不够好，不能坚持，在三分钟的热度下，会想要迅速逃离。
希望能坚持！
《你有多自律，就有多自由》读后感(四)：《你有多自律，就有多自由》短评
一整本鸡汤，也就是大家口中的“励志书”。《你有多自律，就有多自由》，书名意思也就是网上所流行的：自律即自由。此话在理，人是有很大惰性的，今日以某个理由不想运动，明日也能找到另外的理由，逃避也就是自然而然，这也正是网友们所说的：一定要小心减肥成功的女人，因为她们一定有着很强的自控力和执行力。
回归本书，感觉本书结构很松散，东打一枪西打一枪，没有明显的脉络可言。书中的例证也都是源自于作者身边的朋友：认识的学姐、原同事等等，服务于文中的论点，很容易自圆其说，所以可信度和说服性有待提高。这样说来，这本畅销书无长处可取，其实不然。之所以畅销，是因为书中一些观点是可取的，也是适用于大众的，如：边学边做是最好的成长方式、热爱是动力，坚持是能力、交友也需规划、学会及时止损……
看严谨的书籍，已经厌倦的话，倒是可以一读，换换口味，打打鸡血。臭咸鱼在这码住三句话：1.种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在；2.自我控制是最强者的本能。——萧伯纳；3.自由，不是随心所欲，而是自我主宰。——康德。
以上。
《你有多自律，就有多自由》读后感(五)：你有多自律，就有多自由 I 思维方式，决定一个人的格局
自律的人，往往更加珍惜时间，利用好时间，坚持列出每天应完成的计划并打卡，可以是学习一门语言、剪辑视频和制作美食等等。
卡西的《你有多自律，就有多自由》，通过多个不同人的生活故事，诠释了自律的重要性。 在事业，感情和生活等方面做到自律，才能真正获得自由。想要做好某件事，光顾着喊口号而不行动，这是没用的。
同时，在自律这条道路上，要耐得住寂寞和孤独，抵制得了诱惑，坚持长期兴奋努力，拒绝懒惰逃避。
在这本里，可以找到“为什么自律能给你带来自由”的答案：
因为趁着年轻的时候，开始自律并持之以恒，当你面对绝望的局面时，才有能力扭转局面。
思维方式决定了一个人的格局。
现在开始自律，并把它当做人生中不可缺少的习惯。多年后，你一定会感谢那个自律的自己。
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