“你知道吗，这将把你的一天给毁了”
按照医学上，对疼痛的分级，女人的分娩阵痛可以达到最高级，这种疼痛将每隔几分钟就涌来一次，不断提醒着做母亲的人将要付出的代价。
《三十而已》中的许子言妈妈“顾佳”也说，“生孩子，是一件特别糟糕的事情。”
因为孩子的降临，你可能会经历身材走样、身体损伤、情绪变坏等等，可谓是代价深重。
但与此同时，成为母亲也会使你的质地变得更坚硬，无论委曲求全还是武力求和，你都不希望任何一点伤害落在你孩子头上；
你还会雷打不动地坚持健身，因为你害怕病更害怕死，会更努力去成为更好的自己。
抛却人物设定的特殊性，顾佳的这段“当妈后的独白”着实戳中相当一部分妈妈们的痛点。
是啊，哪个妈妈不是在带着宝宝和自己一起全力奔跑，承担着甜蜜的负重。
01
职场妈妈们，要生也要升
职场妈妈每天平均在工作上投入九小时，在家务上花费1.6小时，高达87.2%的职场妈妈下班时间用于陪伴家人，这一比例是未婚女性的两倍多，而不管是从大数据还是从现实状况来看，职场妈妈投入休息和娱乐的时间都要远低于其他职场女性。
即使时代已经进步到今天，女性的黄金生育年龄依然是横亘在所有女性面前的一道选择题。
24岁的Maye Musk 和儿子
调查中显示，15.1%的职场妈妈选择先生孩子后拼事业，45.2%的已婚未育的职场女性认为应该先抓住职业机遇；而高达 61.9%的职场妈妈则认为，即使已经处于生育期，也必须要尽量“不掉队”，要保持一定的工作量、力求发展。
由此可以看出，其实大部分职场妈妈都不愿为生育计划放弃事业，要“生”也要“升”。
那么职场妈妈们究竟是什么样的呢 ？
当你在网络上搜索，你将看到的是各式身着体面衣服，以各种姿态边抱娃边工作的女超人们。
她们或者左手抱娃，右手打电话，或者是把宝宝放在腿上，喂奶的同时还能紧盯电脑，一切看起来都是那么轻易而神态自若，似乎是“平衡”家庭和事业的完美模板。
然而实际上，美化过度的场景和图片就像是一种社会性谎言，掩盖住光鲜之下的职场妈妈的辛酸。
在一场TED演讲中，讲者直接放出了自己作为一位职场妈妈每天将会面对的若干崩溃时刻：
你可能在做讲演时突然溢奶，胸前湿了一大片；你可能要随身带着挤奶器，在没有挤奶室的地方钻进厕所在马桶上挤奶；你可能因为孩子生病，必须无条件立刻回家···
“赵彬歌已经和家里人沟通好，4年里，她几乎没有陪女儿买过衣服，两个月休息一次，只陪女儿去趟海边。因为陪伴少，女儿没有安全感，粘人，要抱，很容易不满，3岁时还不会自己吃饭，直到3岁半，她才敢送女儿去幼儿园。”
写到产后不久的席月岚为了转型做产品经理，拼尽了全力：
“她每天带着电脑去吸奶室，同时训练自己一天只吸一次奶。按正常是3小时吸一次，涨乳的胸会像石头一样硬，极疼，常跑吸奶室非常影响工作，她忍住疼痛，每天推迟一小时去吸，直到可以间隔10小时。”
职场妈妈的真相正如演员马伊琍所说的，“哪有什么平衡？平衡就是势必有人要做出牺牲。”
而在大多数情况下，母亲都是那个最倾向于先做出牺牲的角色。
职场妈妈们，在育儿和工作的两个跑道上卖力奔跑，她们既不愿意失去自己，又不允许自己错过太多孩子的成长。
毕竟，孩子长大的历程太不可逆，没有人可以一辈子长大两次，“错过了就是错过了”。
02
全职妈妈，就轻松了吗？
那是不是辞去工作、专心带娃，做一名全职妈妈，所有的生活压力和育儿问题都会解决了呢？
答案显然是否定的，在现实生活中，全职妈妈也并不轻松。
并且，如果一定要说世界上有什么角色是“一旦成为便永不下岗”的话，第一候选项一定是“妈妈”，而全职妈妈更是在这份“永不下岗”的履职生涯中开启着无条件24小时待命的工种。
可这份“工作”的回报却往往不能像职场妈妈那样，拿得到清晰的报表，看得到明确的走势，相较于职场妈妈每一次加班都有迹可循，每一份辛苦都能被家人看在眼中；全职妈妈的付出却常常处于一种“被隐形”状态。
“因为是全职妈妈，所以为孩子做多少都是应该”，“因为没有工作收入，所以经济都要仰仗老公”等等社会偏见都使得全职妈妈们除了家务事的劳累外更添精神压力。
2019年的《中国家庭孕育方式白皮书》提到，国内妈妈全职在家的比例逐渐上升，而全职妈妈们中60%都拥有“副业梦”，但囿于各种内外部条件，付诸行动的只有35%
简单来说，全职妈妈们，尽管每天以带娃为主业，依然有着强烈的自我提升的欲望，她们坚守着家庭的赛道，更希望找到方式以家庭为基点，以事业为方向，原地起跳。
她们眼前或许只有一娃，心中却藏千军万马，那是对当下的反思和自查，是对未来自己的畅想和规划。
03
育儿先育己
无论是职场妈妈还是全职妈妈，都只是不同生活方式的选择，而当女人成为母亲，没有人能逃得过身份升级带来的生活剧变：时间短缺，精力分散，惯性恐惧、和社会脱节···
那是每个妈妈都经历过或正在经历的状态，因此在引导孩子成长的过程中，永不放弃培养自己的意识其实和育儿一样重要。
而妈妈们，其实并不需要谁来赋予超能力，当你们成为母亲，已然明白什么叫做“为母则刚”。
可是说真的，没有人能提前彩排细节，当突然面对角色转换，不免得还是会手忙脚乱。
因此当大姐着眼“妈妈”这一角色，推出全能妈妈成长计划的时候，她认为，这并不应该是一本“完美”妈妈手册，但它必须要着眼最切实的生活实际，带所有的妈妈们一起探讨和应对，成为母亲后的六大改变，包括：
睡眠和作息、身材和外形、消费习惯、家庭分工和关系、责任和能力、情绪和心态。
从时间、精力、分工三大方面重建管理模型，建立你全能妈妈的能力底盘。
在这之中，如何育儿反倒是相对靠后的优先级，因为在帮助孩子之前，女人必须要先成为自己，把自己的航向抓稳抓实之后再来考虑帮助孩子构建成长路线。
其实，看看周围，哪个妈妈不是在拼尽全力奔跑呢，只是，人生并非短跑而是马拉松，枪响时领先固然不错，但有长远的布局和稳当的节奏却更为重要。
而以“做妈妈”为课题的学习过程，也是女性自我提升的过程，每位妈妈都应该有权利成为更好的自己。
毕竟，即便成为母亲，也唯有自己才是自己人生的核心竞争力。
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