说说职场PUA

　　女团创造101队长Yamy被经纪公司老板徐明朝痛批“长得丑，非常丑，是你们所有人里面最丑的”的录音在社交媒体曝光，引发了全网关于职场PUA的讨论。

　　1.什么是PUA？

　　人的暴力分两种，一种是体能上的暴力，一种是精神上的暴力。体力上的暴力我们容易觉察到，但是精神上的暴力，是不容易被觉察的。而PUA就是一种精神上的暴力。

　　UA（pick up artist）翻译过来是搭讪艺术家。但是后来被滥用了，现在PUA是指在感情里用精神控制给另一方洗脑，达到骗钱骗色甚至要命的目的。

　　电影《煤气灯下》就是描述了女主被渣男运用精神控制谋夺了财产。

　　女主角（宝拉）是一位单纯的白富美，男主角（安东）是一位钢琴家。男主角为了谋取女主角的遗产，在追求之前用尽温柔对待女主。

　　女：我需要时间适应一下。

　　男：你需要多久都没关系，反正我已经等了很久了。

　　女：？我们才认识两个礼拜……

　　男：我等了一辈子才认识你，再等一段时间也无妨。

　　但是，两人结婚后，男主却用尽各种方法试图把她逼疯。例如，男主将家中的煤气灯调得忽明忽暗，让女主以为自己出现幻觉。

　　男主通过精神控制让女主对自己判断事实的能力产生怀疑。最后男主达到了自己的目标，将女主送进了精神病院，从而获得了巨额财产。

　　2.什么是职场PUA？

　　职场PUA是指在职场中，上级通过不断否定、人身攻击等手段，让下级觉得自己一无是处，从而实现对你的精神控制，让下级绝对服从于上级。

　　比如领导经常这么说：

　　“你能力不行，只有我愿意收留你，还给你发2千块钱工资，培养你学习，你应该感激才行。”

　　“你还年轻，工作经验不足，现在还不是考虑收入的时候，攒够经验了，不愁以后没钱赚。”

　　“趁着年轻996工作，这是福报啊”（却从来不给合理的加班费）

　　再比如，经常让你给她办自己的私事，而不是合理的工作内容，让你感觉她在重用你，连自己的私事都交给你办。

　　3.如何应对职场PUA？

　　领导不是评价你能力的唯一标准，要学会把自己的能力和薪酬，和市场上的平均值进行对比分析。

　　把自己负责的事情做好，同时要勇敢表达自己的真实诉求。

　　最后，要记住：没有什么，比做自己更重要。