一个小时走了将近五千步

　　为顺产，两三个月前给自己下了一个每天走5000步的规定。（刚开始强行每天吃一万步，很快发现一万步太难实现，遂改为五千步）

　　白天走2000步，晚上下班回到家，一边和家人视频，一边在客厅里走3000步。

　　今天晚上，准备和老公视频前，突然下意识打开微信小程序，看看白天走了多少步。不看不知道，一看吓一跳，原来白天居然只走了区区300步。这意味着：晚上必须要走够3700步才能达到每天走5000步的计划。

　　我没有想太多，既然要做，就赶紧行动起来吧。于是，一边和老公视频，一边在客厅来来回回走啊走啊…

　　一个小时后，我发现居然完成了5000步的计划，开心得简直想要跳起来。

　　不过，我可不打算每天晚上走四五千步，因为还想弹琴呢！晚上至多留出来四十分钟时间用于一边视频一边走路。

　　四十分钟大概走3000步。白天必须要走够2000步。

　　白天忙着工作，怎么抽时间完成2000步的走路计划呢！我算了一下，上午要走15分钟，下午也要走15分钟，才能完成2000步的走路计划。

　　时间，就像海绵里的水，只要愿意挤挤，总还是会有的。

　　从明天开始，上午10：50—11：05在隔壁无人办公室走15分钟；下午3：50—4：05在隔壁无人办公室走15分钟。

　　这样的话，晚上一边和家人视频，一边在客厅走3000步就OK啦，大概用掉四十分钟。

　　这段时间以来，每天走5000步让我感到身体轻盈灵活，从背后看起来一点儿不像怀孕七个月的女人。

　　不管这次能不能顺产，最起码我自己的身体会比较健康（上次怀孕没控制好体重，导致妊娠期糖尿病，扎针扎得苦不堪言，现在想想仍心有余悸），而且，控制好体重肯定对肚子里的小宝宝也会比较好，她或他不会那么胖，在肚子里活动起来也舒畅。

　　等到生完孩子，做完月子，我要奖励自己美美的吃一顿，水煮鱼啊，酸辣粉啊，糖醋里脊啊…总之，想吃什么就吃什么。