爸妈，yi qing好可怕——疫中haizi心理关顾
作者/许珂
爸妈，我怕bing毒
宝妈发现从前天开始，小宝有些闹腾，一会儿要抱，一会儿因为一点事情不如意就哭闹不止，晚上睡觉前也哭闹不止，说不要睡觉，怕黑。宝妈劝不住，忍不住呵斥了小宝两句，这下更不得了，小宝晚上睡觉很不安稳，做梦都在哭诉：“妈妈，我怕，妈妈……”。
今天白天，小宝的精神状态不怎么好。宝妈不禁担心起来，问小宝：“小宝，你怎么了？”小宝抬头，未语泪先流啊，一会儿，才断断续续说出原因：“妈妈，前天，爸爸给我，看的bing毒，好可怕。”
宝妈这才恍然大悟，原来是小宝爸爸前天按照学校的要求，给小宝看关于新冠状bing毒friyan的宣传片。里面描绘bing毒的样子和危害吓着小宝了。当时小宝就有表现出比较害怕，一直说：“好怕呀，不要看了。”
当时宝爸还说小宝太夸张了，这有什么可怕的。坚持要小宝看完了宣传片。没想到，造成小宝这几天的心理压力。
爸妈，怕是正常
小宝的年龄和性格缘故，平时就是比较敏感一些，感情也很丰富。在这次yi qing当中，小宝看到环境要求以及爸妈，老师同学的表现，对于yi qing带来的危害有更多于他人的感受。
当父母否定小宝因此而有的感受的时候，小宝自己调适不了，就会用哭闹，焦躁，噩梦的方式表达。
这次yi qing带来的影响除了我们的生活日常规律被打乱，也更是带来我们心理上的调适挑战，尤其是我们的孩子。
孩子在个人能力，情绪的调适上原就比我们大人弱一些，若是我们大人还对他们的情绪不接纳甚至呵斥，更是让他们不知道如何在yi qing中调适。
爸妈，一起战役
宝妈咨询了雅各井坊辅导员以后，了解到小宝的反应虽然不在他们的期待，却是小宝正常的反应。作为父母，养育者，需要更多接纳小宝的表现和表达，才能帮助小宝在这次yi qing中，乃至以后都能更好的健康成长。
一， 抱抱小宝，或者拍拍小宝的肩膀，对小宝说：“这次yi qing让我们的生活不一样，这个不一样让小宝觉得bing毒好可怕是吧？”“爸爸妈妈也知道这个bing毒很可怕，所以有很多人包括爸爸妈妈和小宝，在一起努力战胜这个bing毒，小宝认识这个bing毒，减少出门，勤洗手，讲卫生，就是在打败这个bing毒。”
二，与小宝一起来祷告，让小宝能有更深的表达机会。如若小宝拒绝，也可以了解小宝拒绝的原因，然后为小宝祷告。
三、与小宝一起玩“打败bing毒”游戏。
四、可以让小宝画出来对这次yi qing的认识和期待。小宝如果拒绝，也不勉强，就是表达出对小宝的全然接纳。
五、也给小宝更多正面的相关资讯，让小宝知道有很多人已经康复出院。yi qing虽严重，更有盼望在其中。
六、规律家庭作息生活，并适当增加小宝的活动量，在网上搜索，找一些室内允许的游戏，尤其是亲子互动游戏。
七、如果小宝情绪一周以上没有改善，尽快咨询辅导员。
END
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