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焦虑缓解手册读后感摘抄
《焦虑缓解手册》是一本由埃德蒙·伯恩 / 阿伦·布朗斯坦 / 洛娜·加拉诺著作,湖南人民出版社出版的平装图书,本书定价:49.80,页数:276,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《焦虑缓解手册》读后感(一):焦虑缓解手册 当下社会变化速度远远超出我们可以掌控的范围。所以焦虑简直是存在于我们生活的方方面面,比如当你长期暴露在高压、高温、低温、污染物环境中,你的肾上腺会感到疲劳,或者当你因病《焦虑缓解手册读后感摘抄》的相关文章列表
日期:2020-07-17 09:23:24 点击:69 好评:0
文/夜渔 看到一句话:习惯越好,焦虑越少。 上个月和合伙人聊天,我们就聊到了焦虑这个话题。 创业路上我们会遇到各种各样的困难和挫折,无数的项目会诱惑你,你是做这个?还是做那个?只要选择做其中一个,把它做到极致,你就能赚到钱。 倘若你每个都想尝试...
日期:2020-02-07 21:15:14 点击:1008 好评:10
哨子们好!这里是每周五与你相见的【周五来啦】第08期。我们 分享爱与美、开心 与难过、 成长与蜕变 。一起闲扯淡,一起少女心不死,一起探寻未知的自己。 几天前,有位孕期待产的嫂子在后台私信小编,说自己最近异常的焦虑和无助。 怀孕期的她每天都盼着过年...
日期:2019-08-23 23:44:01 点击:305 好评:5
《焦虑型人格自救手册》是一本由【英】安娜•威廉姆森 著 / 【英】瑞塔•纽厄尔 / 著 / 【著作,北京日报出版社/阳光博客出版的精装图书,本书定价:58.00,页数:264,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《焦虑型人格自救手册》读...
日期:2020-09-24 16:53:02 点击:173 好评:3
《焦虑情绪调节手册》是一本由大卫·伯恩斯著作,学林出版的392图书,本书定价:45.00元,页数:2009-1,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《焦虑情绪调节手册》精选点评: ●其实最近读了这么多焦虑症书籍。我觉得对于轻中度焦虑...
日期:2020-10-15 19:59:01 点击:133 好评:0
《不焦虑妈妈养育手册》是一本由陈敏莹著作,广西师范大学出版社出版的平装图书,本书定价:49.80,页数:320,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《不焦虑妈妈养育手册》读后感(一):做一个不焦虑的妈妈 今年年初的“黑天鹅”事件...
日期:2020-12-18 01:55:13 点击:31 好评:0
《焦虑症与恐惧症手册》是一本由Edmund Bourne著作,重庆大学出版社出版的平装图书,本书定价:99.00,页数:550,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《焦虑症与恐惧症手册》精选点评: ●可以说是焦虑症的百科全书,各个方面都有...
日期:2021-02-08 00:22:31 点击:30 好评:0
《不焦虑妈妈养育手册》是一本由陈敏莹著作,广西师范大学出版社出版的平装图书,本书定价:49.80,页数:320,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《不焦虑妈妈养育手册》读后感(一):做一个不焦虑的妈妈 今年年初的“黑天鹅”事件...
日期:2018-09-05 03:04:01 点击:1164 好评:2
《焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生》是一本由团结出版社著作,39.80元出版的272图书,本书定价:平装,页数:2018-7,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生》读后感(一):焦虑了咋办? 之前读过...
日期:2019-10-18 23:48:01 点击:460 好评:0
《焦虑又怎样:把焦虑转化为内在动力的自我认知之路!》是一本由[德]弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)著作,北京联合出版有限公司出版的平装-胶订图书,本书定价:45元,页数:224,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《...
日期:2020-03-22 23:48:02 点击:255 好评:3
《应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)》是一本由埃德蒙·伯恩(Edmund Bourne) / 洛娜·加拉诺(L著作,机械工业出版社出版的181图书,本书定价:42,页数:2017-9-13,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《应对焦虑(九...