中矿大信控学院大学生心理自助中心举办“心理知识大家讲”活动

　　4月8日晚7时，为了帮助大学生正确认识自我，引导大学生了解心理知识、疏通心理瘀积、提高心理素质，信控学院大学生心理自助中心于博学楼五号楼A201教室举办了“心理知识大家讲”活动，该活动面向信控学院全体学生。

　　晚上七点，活动正式开始。首先，主持人上台为大家讲解活动规则：此次活动采取小讲座的形式，参赛者们在通过自己搜集心理知识、掌握心理知识后，制作PPT与大家分享。经过简单的介绍后，参赛者们开始他们的演讲。第一位登场的同学为大家介绍了校园欺凌方面的知识，她通过分析几件具体的案例，引出了校园欺凌产生的原因、影响，并教给大家在面对校园欺凌的时候应该采取的措施，从而最大限度地保护自己的身心健康。接着上场的吴成徽同学为大家介绍了几种常见的心理疾病，如：忧郁症、强迫症、焦虑症等。随后，他针对每种症状给出了具体有效的解决措施。参赛者们认真准备的心理知识使台下的听众受益匪浅，徐凯同学说：“通过这次活动，我了解到了更多的心理知识，掌握了许多调节心理的技巧”。 (爱情语录 www.wenzhangba.com)

　　此次活动的举办，提高了大学生们的心理素质和处理心理问题的能力，宣传了心理健康知识和理念，同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。