“我想挽回前男友，怎么做？”哪种关系，不值得挽回？
作者:王语华
01
语姐姐，你好！我性格懦弱，在工作中给人很好欺负的感觉，一种老好人的形象。
总是看不到自己的优点，做错一点事，就不会轻易地原谅自己，在工作中常常很压抑。
我想要改变自己的性格，不想要给人一种软柿子任人拿捏的印象，我要从哪些方面入手改变自己呢？
语姐姐说：
如果一个人的改变动机是“不想要给人一种软柿子任人拿捏的印象”，那么很可能她就会从“假装强硬、强势”开始做起。越假装，越空虚。
如果一个人的改变动机是“我希望自己变得越来越自信”，那么她就会从“积累自信”角度开始着手做。
每天想着要做好什么事，哪怕一点点进步，都可以。每天记录自己做好的部分，日积月累，就强化了自信心，人变得有力量起来。
一个有能力、有价值、有力量人，别人只想“捧”着，舍不得“捏”。
02
语姐姐，您好！我就是那个生长在父亲家暴，母亲懦弱的家庭里的女孩。您给我的留言，我也有看过。
其实我还没有参加工作，我是一个大四学生，今年准备考研究生试试（但考研成功的把握很小）。
但我还有一个困惑就是，很多生长在父亲有家暴行为的家庭里的女孩，后来的婚姻也不幸福，自己的丈夫也有暴力倾向，自己也成了下一个家暴的牺牲品。
每当看到这样的故事，我就会不由自主地担心自己，因为原生家庭的影响，而导致未来不会选择自己的另一半，或者说是分辨不清好男孩和坏男孩。
因为我感觉有很多男人在恋爱中会对女人不错，但婚后就会暴露出让人难以接受的一面。
我父亲就是这样，我很不喜欢他，也很恨他，甚至希望他早一点死去。
怕自己最终找了一个和父亲一样，也有暴脾气，疑心病，很难沟通的丈夫。
而且我的性格很单纯，第六感也不强，常常会被一个人的表面现象蒙蔽双眼。
语姐姐，您说，我未来该怎样识别好男孩和坏男孩？怎样去找那个适合自己的，对的另一半呢？
语姐姐说：
比如，很难说清楚，是父亲的家暴导致母亲懦弱，还是母亲太懦弱吸引了暴力倾向的父亲？
但有一点可以肯定的是，两人的模式从某种意义上来说，是“契合”的。一方满足了另一方。另一方牺牲了些什么，也还得到了自己想要的什么。
假如，母亲遇到暴力，或许一开始没意识，但后来逐渐自我觉醒，想各种办法逃离和改变这种环境。
比如反抗或者举报、揭发、离婚等等，那么家暴的父亲，就失去了母亲这个可以欺负的对象。两人的关系，乃至整个家庭关系也会随之发生变化。
这种变化也许孩子也感受到痛苦，但两害取其轻，至少不会为了维持表面的家庭完整，而选择给孩子带来看不见的深远伤害。
孩子心里就不会留一个“洞”，更不会因为这个“洞”去吸引表面温和背后暴力的另一半。
当然，如果现在你心中或许也有这样的“洞”存在，但那不过是一个孩子的“认知”水平。理解那个孩子的“恐惧”，从那里开始为自己做点什么。
比如让自己认识不同于父亲的异性，看看一个正常的、普通的男性，他是如何对待女生的。
一个从内心里尊重自己的女生，也不会吸引那些不尊重自己的男生。
话有点绕，但却是本质。
所以，你说的“未来该怎样识别好男孩和坏男孩？怎样去找那个适合自己的，对的另一半呢？”
这两个问题的核心在于，你是否能调整自己的“认知”，足够尊重自己、爱自己。
如果能做到这两点，便不用担心吸引到那些渣男，因为你要的“尊重”他们给不了。即便骗一时，也会很快露出马脚。
而你现在先不用担心那么多，多认识一些阳光的、乐观积极的男生，识别阳光和黑暗，让自己成为阳光，那些黑暗自然无法靠近。
03
我们是今年5月份认识，然后在一起，对方离异，小孩归前妻，我是单身母胎。
在这段关系中，刚开始，我是抱着先开始的想法，对男友并没有那么的爱，但是被对方的真诚和关心打动。
我内心比较缺爱，所以到后面的阶段，我越来越依赖男友，有时会多想，比如男友没有带我见他的朋友，是不是不认可我呢？
在这段关系中，我关注更多的是自己的感受，很少去关注对方的需求和感觉。
我们两个都属于不太会表达的人，平时我们的交流都比较平淡，我也很少撒娇，我们也很少聊一些很深入的话题。
国庆期间我们虽然有聊几句，但是我内心的不安全感又引起了我的恐慌。
比如，男友为什么不带一起玩，男友为什么不趁这个机会带我见他家人？
这一切的恐慌导致我对男友发了脾气，有几天是冷战的局面，男友对我的发脾气感觉莫名其妙，我们的隔阂从这一刻就产生了。
之后的一个星期，虽然我们表面和好了，但是我还是感受到这个隔阂的存在，后面我也向男友解释了我的不安全感。
男友反馈其实他也有很大的不安全感，之后这件事就被忽略过去了。
接下来的两个星期，我们也有保持联系，但是基本情况就是我在逼迫问早安。
距离我们分手的前一个星期，我看到对方的回应很冷淡，我也有点冷淡下来了。
我们又有几天的时间没有联系，之后，我再联系对方，对方就说：“感觉这段时间我们的关系可有可无，直接结束吧。”
我不再回应，过了10天，再找回对方时，发现对方把我的微信删除了，打电话给对方，对方说：“感情无分对错，没有必要了。”
语姐姐，其实我现在的心态是，我很舍不得对方。
我把我的情况跟我朋友说了之后，一些朋友说，这个男的其实没有那么喜欢我，让我放弃；
一些朋友说其实是我没有给到对方坚定的感觉，导致对方退缩。
其实我现在是想挽回，但是我又不知道，前男友值不值得我挽回，我心里没有底。
语姐姐说：
不过，你现在又来说，想必并没有放下。
并且问了很多人，所以呢，你也并非想听别人的意见，只是刚刚“习惯”的感情，突然断了，你不能适应。需要倾诉。
你是个慢热的人，同样，冷下来也比较慢。
不是男友值不值得挽回，而是挽回的可能性极小。但这并不妨碍你去尝试挽回，至少心里没了遗憾。
不是你不够好，而是你的好还不够让对方动心。
也不是你多么爱他，而是你的“重心”偏移的太厉害，一旦对方闪开，你就会“跌倒”。你只是不能接受“跌倒”的感觉而已。
恋爱是两个的人事，在一起彼此都觉得舒服，或者“获得”大于“付出”，才会想一直在一起。
中间偶尔有问题，按理说也很正常。学着面对和处理问题，就好了。
那说明什么？要么对方是个逃避问题的性格，要么就是你在他心中真的不重要。
无论哪一种，都不是适合结婚的对象。
如果你想做些挽回动作，也可以去做。
你可以和对方认认真真谈一谈（如果对方愿意的话），谈的结果不重要，重要的是你从中学到一些两人相处的经验，对你未来的亲密关系相处会有帮助的。
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