《《正念》的句子》的相关文章列表

日期：2017-12-31 20:54:01 点击：8813 好评：52

《正念》是一本由[美] 乔·卡巴金著作，海南出版社出版的平装图书，本书定价：25.00元，页数：237，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《正念》读后感(一)：禅修的精神 这本书比较适合有一定禅修基础的人读，很多地方像是白话版的...

日期：2019-11-22 22:04:04 点击：98 好评：0

焦虑、抑郁、恐惧的滋味不好受，尤其是当你拼命挣扎、感觉筋疲力尽却又无济于事时。 有这么一群人，他们大都患有不同程度的焦虑症和抑郁症，有的甚至深受焦虑、抑郁或恐惧的困扰长达二十年之久，但从未放弃过寻求自身解决之道的努力。 他们不约而同地来到健心...

日期：2019-11-18 10:36:55 点击：321 好评：0

如何在日常生活中保持正念 十多年前，我刚进寺庙时，法师给了我一本宝华山读体禅师写的《毗尼日用切要》，让我背下来。那是一本很薄的书，不到四十页，但它收录了禅师在做任何事务时，用来唤醒自心正念的心法。 清晨醒来，他生出的第一个心念就是； “睡眠始...

日期：2018-02-13 21:11:01 点击：2371 好评：14

《正念禅修》是一本由【美】马克•威廉姆斯 / 【美】丹尼•彭曼著作，九州出版社出版的284图书，本书定价：32.00元，页数：2013-3，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《正念禅修》读后感(一)：对一篇转载文章《关于贫穷和拖延的天...

日期：2018-07-06 22:19:13 点击：244 好评：0

真正的正念，是关乎你全部生活的。 —Jon Kabat-zinn (乔·卡巴金，正念减压之父) 关于正念 正念（mindfulness），是一刻接一刻地对当下不加评判的觉察。 正念减压（简称MBSR，Mindfulness-based Stress Reduction）课程，由卡巴金（Jon Kabat-zinn）博士于1...

日期：2018-07-25 06:21:40 点击：200 好评：0

在今天之前，我一直以为规矩是用来束缚学生的，会拉大和学生的距离。但经过昨天的正念课程以及师姐的反馈，才发现规矩是保障课堂质量、树立老师威信的重要前提。 由于我在第一次上课之前没有很好地制定规矩，导致昨天的正念课上很多学生受到同伴的干扰，且课...

日期：2019-08-23 22:03:24 点击：234 好评：2

作者：清莲 十几年来，深受失眠、焦虑、抑郁折磨 我今年54岁了。24岁时生下了儿子，我当时的状态很不好，加上孩子又爱哭闹，搞得我整夜整夜睡不着，白天又要上班，非常恼火。去医院就诊，医生给开了安眠药。因为情绪不好，有时候对幼小的孩子也会控制不住地发...

日期：2018-01-04 21:00:02 点击：16759 好评：36

《正念禅修》是一本由【美】马克•威廉姆斯 / 【美】丹尼•彭曼著作，九州出版社出版的284图书，本书定价：32.00元，页数：2013-3，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《正念禅修》读后感(一)：当下的一切都是那么美好 正念禅修，...

日期：2018-08-12 05:41:01 点击：182 好评：2

《正念禅修》是一本由【美】马克•威廉姆斯 / 【美】丹尼•彭曼著作，九州出版社出版的284图书，本书定价：32.00元，页数：2013-3，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《正念禅修》读后感(一)：寻找内心的宁静，拥有平凡的信仰 如...

日期：2020-11-10 02:37:07 点击：9 好评：0

《正念之道－每天解脱一点点（万千心理）》是一本由（美）西格尔著作，中国轻工业出版社出版的平装图书，本书定价：50.00元，页数：393，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《正念之道－每天解脱一点点（万千心理）》精选点评： ●...