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《情绪管理》读后感1000字

《情绪管理》是一本由(美)朱莉·卡塔拉诺 / 亚伦·卡明著作,中国青年出版社出版的平装图书,本书定价:49.90元,页数:320,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《情绪管理》读后感(一):节选 总结好的部分,最近发现书看多了,笔记还是很重要的,当时看着很有感触的内容,过一阵子可能就忘记了,真可惜。 不大喊大叫,不骂人,不乱扔东西,就是向前迈出了一大步。 很多人不知道的是,坏情绪的表达并

《《情绪管理》读后感1000字》的相关文章列表

简单谈一谈情绪管理
简单谈一谈情绪管理

日期:2016-12-31 09:24:25 点击:497 好评:0

怎样做才能不被老虎吃掉?——简单谈一谈情绪管理 前言 这几天北京野生动物园老虎吃人的话题铺天盖地。不蹭热点话题,写的文章再好看来都是没人读了。看着微信公众号那一点可怜的阅读量,我就打算来蹭蹭热点话题,谈一谈怎样做,才能不被老虎吃掉? 很简单。...

情绪管理的重要性
情绪管理的重要性

日期:2017-07-30 23:14:04 点击:15932 好评:114

情绪的本质是自我的追求,也是自我的安全及喜好,是围绕著自我中心而产生的一种执著心。因为没有安全感,或是希望得到更多的安全感,就产生了情绪。此外,自卑或是因自卑而产生的自傲,也是一种情绪。无论从什么角度来看,所有的情绪都是围绕著自我中心的。...

如何搞好团队的情绪管理
如何搞好团队的情绪管理

日期:2018-01-24 19:15:43 点击:3490 好评:30

在职场中,作为中层管理者只有掌握一定的团队情绪管理技巧,才能适应组织的变化,进而在组织变化中抓住机遇,带领团队与企业—起成长。 中层管理者就像夹心饼干,对上他们很难左右组织转型的大方向,高层更希望他们坚决执行转型的决定和策略,对下他们要面对...

情绪管理的最高境界:不以物喜,不以己悲,有可能做到
情绪管理的最高境界:不以物喜,不以己悲,有可能做到

日期:2018-09-17 22:15:08 点击:1486 好评:1

有人问我,如何学会管理自己的情绪? 文/曹怀宁,国家二级心理咨询师 情绪管理几乎成了现代人参与社会生活的必修课。很多人向往“不以物喜,不以己悲”的高大上境界,希望自己有天也能修炼到这个程度。那么,这真能做到吗?怎么做到? 我记得幼时读金庸,他对...

情商高=会说话?NO!情商高=情绪管理高手
情商高=会说话?NO!情商高=情绪管理高手

日期:2018-12-06 13:55:33 点击:193 好评:0

近年关,本该其乐融融,网上却频频爆出负面新闻。说来也倒霉,2月初我去上海,在商场里遇到了一件糟心事: 我在某家化妆品店挑商品的时候,店员指出我弄坏了他们家的化妆水,得买下来,可那瓶化妆水不是我弄坏的。 我首先找到店长,说明自己没有碰过化妆水,...

成年人必需的情绪管理:别忙着计较、别等着“复仇”
成年人必需的情绪管理:别忙着计较、别等着“复仇”

日期:2019-08-13 11:46:22 点击:298 好评:1

计较 “复仇” 熹望主播:马静敏 背景音乐:Dear(まらしぃ) 结尾歌曲:全球变冷(许嵩) 你更强大 因为你根本不拿它当回事 小时候体弱多病,一脑袋黄毛,被谁欺负了都不敢去打架,顶多伸长了极细的脖子,喊一句“你欺负人”,还没喊完,眼泪就噼里啪啦地碎...

情绪管理的7点建议
情绪管理的7点建议

日期:2019-08-14 05:46:38 点击:346 好评:0

文|范叔 点击上方绿标收听主播杏儿朗读音频 结尾曲:程壁 - 给少年的歌 学会情绪管理是每一个成年人必备的素养,这7点建议,希望对你有所帮助。 01 反复深呼吸,倒数10秒 情绪特别激动,但还需要处理当下的事情时,反复深呼吸,并倒数10秒。 比如面试、比赛时...

情绪管理的1点建议
情绪管理的1点建议

日期:2020-02-20 22:31:36 点击:103 好评:0

来源 刘轩XL() 转载请联系() 读者来信 轩哥,你好。有的时候很难控制自己的情绪,似乎过一段时间就会碰到一次情绪低落,很难过,很消沉,很焦虑,很害怕。最近碰到单位一同事在背后小动作,被我知道了,又一次触发了我的情绪失控,总是不断地在脑海里重复...

曾经被情绪掌控的这些人,现在是如何管理情绪的?
曾经被情绪掌控的这些人,现在是如何管理情绪的?

日期:2018-05-26 12:00:58 点击:316 好评:1

上周日,我分享了情绪的产生和发展,这周日,将探讨如何管理情绪。 同时,也想邀请你来分享情绪管理的方法。 无论方法好坏,成功与否,都欢迎你分享。 投稿主题:关于情绪管理,你用过哪些方法? 今天就来看看大家是怎么说的吧 外部调整 @Hurry 心情不好的时...

超理性管理与竞争:管理者走进人性与文化的深处的读后
超理性管理与竞争:管理者走进人性与文化的深处的读后

日期:2018-06-29 05:34:02 点击:501 好评:1

《超理性管理与竞争:管理者走进人性与文化的深处》是一本由万翔著作,中国纺织出版社出版的平装图书,本书定价:38.00元,页数:294,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《超理性管理与竞争:管理者走进人性与文化的深处》读后感...