老公出轨了，我不能忍也不愿离怎么办？
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今日音频由「中国原配联盟」会员 江西赣州站 凤凤 为您倾情朗读
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老公出轨，是这个世上所有女人都最怕经历的事情。
近日，一位读者来信咨询我们：
老公去外地工作一年有外遇，我死也不相信，谈的时候他对我百依百顺，现在出轨了我无法接受，尽管他现在已经跟小三断了，可我一想到他们的那些事，心里就很痛苦，怎么看他都不顺眼，有时甚至觉得他恶心。朋友劝我离婚，可我舍不得孩子，不想离婚，不知道该怎么办？
对于这种“痴心女子负心郎”的故事，无论是电视剧里还是现实生活中，似乎每天都在上演。
同为女人，我非常理解她们的心情，毕竟那个男人是孩子的爹，还有那么多年的夫妻感情，不能说放下就放下。
可对于妻子来说，老公出轨，这种被自己朝夕相处多年的枕边人背叛，犹如世界崩塌，这样的打击，何其残忍，让人如何忍受？
那么，我们面临这种情况，到底该何去何从呢？
常言说，遇到不忠的男人，不是忍，就是离。此刻，有些姐妹却进入了一个非常纠结的境地，既不能忍，也不愿离，丢不开放不下。
这样的后果是显而易见的，他的一举一动都会牵动我们所有的感受和情绪，我们的生活会变得非常糟糕混乱，永无宁日。
所以，我们要想好不能忍的话，后果是怎样？不能忍，又不知道如何解决，就会一直让自己陷入这种悲愤、焦虑的受害者的情绪中，无法解脱，百害而无一利。
不愿离呢？这么耗下去，肯定是心累的，还得在在一段痛苦的婚姻中挣扎着，纠结痛苦着，甚至会让男人看轻你，觉得你就是离不开我。在这样糟糕的环境中，孩子也会感染到你们紧张、愤怒的情绪，也会不利于他的身心发展。
所以我们最终的方向一定要走向忍或者离，无论哪一种，都不失为一种选择，我们要让日子安宁下来，要让心平静下来。
总之态度要明确，不能模棱两可。问问自己，我要的到底是什么？想好后按照自己想要的去做，就不会这么纠结了。
接下来我们就先来分析，如果选择忍，我们该怎么办。
既然不离，那就是在这段婚姻中有我们不愿放弃的，或许是感情，或许是利益，或者其他。
这个要具体问题具体分析了。
从感情上来说，如果对他还有感情，那就先要看看这个男人还值不值得原谅和挽回。
要是他真心知错，并且愿意拿出实际行动来弥补自己的错误，那就还值得原谅，我们就要放下芥蒂，选择原谅，和他共同面对婚姻危机，一起努力去修复这段婚姻，重建信任，相信经过双方的努力，或许还能挽救这段婚姻，这样的结果当然是最好不过了。
从现实因素考虑，如果男人不思悔改，不值得挽回，我们也对他死心了，可因为孩子或其他原因，比如习惯待在这段婚姻里，享受他给你的高收入生活或者是名利上的享受，或者是我们暂时经济还不独立，离婚后的生活没有保障。
对于这种情形，我们就得想好，能不能接受忍下去的状态。
有时候必须要做一些理智的权衡，不妨调整好心态，坦然接受这种现实，勇敢面对。比如希拉里，当莱温斯基抖着那条著名的脏裙子，说那上面的东西是她丈夫搞上去的，希拉里怎么做的？放马过来，不就是一条脏裙子吗？再有十条老娘也给你熨平了！
当然，希拉里面对的是美国总统克林顿老公，她太知道唇亡齿寒的道理了，如果换做是别的男人，早一个大耳光扇出家门了！
所以，有时候，男人出轨，女人不是该不该忍，而是值不值得忍的选择，一定要权衡利弊。
下来我们再看看，如果我们实在忍不了，不想再继续这段婚姻了，那怎么办呢？
先问问自己：你做好离婚的打算了吗？财产分割做好了吗？孩子以后的抚养和教育问题协商好了吗？你以后人生的规划做好了吗？你确定能独自面对离婚后的艰难生活吗？
如果这些还没有，就不要着急做出离的决定，不妨先缓缓，现在就开始做离婚的准备，在财产分割上尽力争取最大利益，协商好孩子的问题，如果经济上不够独立，先找份工作，养活自己，给自己做好人生规划，如果能力上有待提升，现在开始就学习起来。
另外，还要做好心理调整。接下来的日子里，或许你要独自承受着离婚后的创伤，而这个疗愈伤口的时间或许会很长，未来的路你要一个人走。这些都是要想好的。
等有一天我们把一切都准备好了，到时再华丽转身未尝不可。毕竟我们都忍了那么久了，也不怕再忍一段时间。
忍受也好，离婚也罢，都不算悲惨。真正悲惨的是，不知道自己要什么。
与其挣扎痛苦，纠结难安，不如来个最后决断。最可怕的就是熬，既忍受不了男人的出轨又不愿意离，每天生活在纠结痛苦中。
做人就要活得通透坦荡，无愧我心。想要什么样的生活，就遵从自己的心去做，哪怕结果不如人意，只要未来不留遗憾。
我们要成为自己人生的主人，去掌握生活的走向，而不是任他给你什么都全盘收着。
演员小宋佳说过：“我不会让随便什么人就逼出我的负能量。”我们得做我们自己的定海神针，知道应该往哪个方向走。
不管怎样，生活都得过，而且要过好，因为我们生活的目的不是为了男人，而是为了自己。
最后送给姐妹们一句话：人生总有坎坷，没过去之前那叫挫折，过去了那叫财富！
始终记住，婚姻幸福这件事，是掌握在我们手中的。
未来的日子里，祝愿我们都能遇见更好的自己！
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