《创伤也会遗传，你能打破家族魔咒吗？|周小宽》的相关文章列表

日期：2018-02-26 17:01:29 点击：161 好评：0

01心理学并不玄奥。 就像禅一样。 其实都是一种 体悟 的过程。 我看过一篇写武夷山的茶的文章。 茶文化里面有禅。 喝茶、品茶的过程，其实很有禅意。 人和茶的关系，就是把茶当做一个参照物，或者当做一面镜子，来反映自身的一个状态。你可以通过对茶叶的观察...

日期：2018-03-23 16:30:42 点击：139 好评：0

心理学正在成为像语文那样的学科 越来越多的人，说话处事，字里行间，都会不自觉地运用心理学的很多词汇来表达自己，进行沟通 我最近很焦虑，焦虑水平很高， 我觉得自己的控制欲太强 你这种情绪是原生家庭造成的吧？ 生活中还没有心理学的时候，我们只会说我...

日期：2017-10-23 22:00:39 点击：139 好评：2

1 公众号开了一段时间，吸引了越来越多的读者， 写下“越来越多”这四个字的时候，我其实内心的意思是， 我的读者数量不是突飞猛进与日俱增，但是几乎每天都会有一些增加，有一些人加入。 所以 我要谢谢看到文章会转发的人。 转发的确能够让更多的人看见。 但...

日期：2018-02-06 17:02:14 点击：96 好评：2

问 目前我因为老公与女同学一年多的恋情，已经搬出家，准备协议离婚，听了小宽老师的课，真正的爱自己之后，我很疑惑。 另一个，她主动对我的老公示爱，她自认为是一位对自由对独立的思想和人格有追求的高知文青，遵循自己内心的感受，不在乎是否对方有家庭，...

日期：2017-12-07 17:01:10 点击：256 好评：4

问 我在生活中会出现 以自己的想法决定一切 ，不愿听也不信任别人的解释，我觉得 自己的想法都是正确的，并且希望事情的发展都能如自己所愿。 同时我也发现自己同样被家人这样对待，我受虐的同时，也会同样以我讨厌的方式对待别人，感觉像是一个轮回，永无止...

日期：2017-12-05 18:30:43 点击：129 好评：0

“我们会战斗到最后一刻， 绝不投降，绝不妥协，永不。” ——丘吉尔.温斯顿 1 《至暗时刻》是一部电影， 讲述了丘吉尔.温斯顿在英国陷入战争的黑暗边缘时，被临危受命为英国首相，如何从敦刻尔克让三十万英国军队平安回到国内，坚决抵制其他反对他的战时内阁...

日期：2018-02-12 17:01:20 点击：131 好评：2

01我很喜欢写，“我们要理解他人”这样的文章，回看我的这个公众号，这类文章还挺多的。 每次这种文章一发出，就会收到一些读者这样的留言： “难道你是说人渣我也要去理解？” “这样的老公，天天给我浇凉水，无视我，我也要去忍耐吗？” “为什么要去理解坏...

日期：2018-03-07 06:12:40 点击：228 好评：1

治愈之书：抚平创伤慰生平 劳拉·利皮斯基、康妮·布克创作，周雪译作《治愈之书》让人大吃一惊，难道我们人类都有创伤性伤害，这种创伤性伤害难道就像一道打开的门，无论如何也关不上了吗？事实会是什么样的？创伤性伤害我们该如何应对？种种疑窦如何破解？...

日期：2012-10-21 10:19:31 点击：1029 好评：2

1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。 3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃...

日期：2017-12-06 22:03:38 点击：103 好评：0

不明原因和意料之外引起的创伤是人类的一部分必然经历，抑郁和创伤后应激障碍是这类事件的常见后果。近年来的精神创伤事件，从射击案到自然灾害，都会使某些人抑郁。 创伤后应激障碍和抑郁症常常会重叠，使彼此变的更糟。当出现抑郁时，要寻求帮助。 在过去的...