疫情期间，挽回婚姻的三个方法

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　　疫情蔓延，已经20多天了。

　　回顾这段时间，对所有人来说，不亚于一场考验。

　　不，准确的说，应该是两场：一场在医院，一场在家里。

　　在医院，考验的是我们的身体，看我们能否击败那个“狡猾”的冠状病毒。

　　在家里，考验的是我们自己，看我们能否与家人互相慰藉，化解彼此的心理压力。

　　这次疫情，让很多夫妻有了更多相处的时间。

　　尤其是那些遭遇婚姻危机的家庭，对他们来说，不能出门还得每天面对一个自己讨厌的人，感觉真是糟糕极了。

　　其实，如果换一个角度，你就会发现，这是一个修复夫妻关系的绝佳时机。

　　对于妻子们来说，不管这个时期，男人们是自愿还是被迫，只能在家不能外出。所以，比起你费劲吧啦让他回家，这个机会你得抓住。

　　下面，我们就介绍几个在特殊时期挽回婚姻的技巧，一起来看。

　　1

　　管理情绪，给彼此冷静的空间

　　一切的策略和方法，都是建立在良好的沟通上，而稳定的情绪是沟通的前提。

　　人在情绪激动的时候，说话做事难免缺乏理智，后果也与自己的预期背道而驰。

　　就好比，你本打算和老公好好谈谈，但是他却拒绝和你交流，很多妻子的第一反应就是火冒三丈，非要掰扯掰扯不可。

　　所以，这个时候，你要克制自己的情绪，给彼此一个平息负面情绪的时间。

　　例如，你们可以分开待在两个房间，互相不打扰。

　　或者，找寻其它话题，谈谈这段时间，对孩子学习的安排以及彼此父母的身体状况等；

　　或者，研究一下特殊时期，外出采购以及生活上的问题。

　　如果，老公对谈论他出轨的事情比较抵触，那么，妻子就不要揪着不放，毕竟，我们的目的是挽回，而不是将他推得更远。

　　2

　　理性沟通，正确表达自己的想法

　　虽然，我们说不要轻易挑起出轨的话题，但是，必要的沟通不可少。

　　很多时候，女人都容易无意间变得“口是心非”，明明心里想的这样，说出来的话，可能又是另一个意思，反过来却说男人不理解自己。

　　比如内心是：你出轨了我很难过，很伤心，不知道该怎么办，我很害怕失去这个家。

　　而实际说出来的却是：我这么多年辛辛苦苦容易吗？你这么做对得起我吗？你还有没有一点点良心？我们离婚！

　　此外，任何问题都要靠自己，你可以把对婚姻的思索，自我的检讨，对方的问题都摆在明面上，开诚布公地谈一谈，让对方知道你用心了，并且你也在改变。

　　既然决定要挽回，就不要逞一时的口舌之快，学会表达自己真实的想法，才是挽回的正确操作。

　　3

　　创建规则，锻炼男性思维

　　相对来说，女人感性而男人理性，虽绝对但也不无道理。

　　男人喜欢有规则的世界，这也就是为什么他们偏爱游戏，喜欢各类机械的原因。

　　所以，对妻子们来说，明白这一点尤为重要。

　　例如：老公做了让你感觉很好的事情，你有必要给他鼓励和赞赏，这样对他的积极性是很好的调动。

　　此外，如果你有什么不开心的，也可以直接说出来，以及你希望他做些什么，而不是让他猜，猜不对就是各种狂风暴雨。

　　毕竟，相比感情用事，男人更适应“规则的世界”，感情也一样，也是可以用“规则”去维护的。

　　想让男人按照你的期望行事，那就学会用男性的思维，达成共识！

　　在全民抗击病毒的关键时期，作为我们普通人，不出门闲逛，管好自己的一亩三分地，就已经很不错了。

　　但是，遭遇婚姻背叛的妻子们，面临的可能是双重的生活和心理压力。

　　所以，我们希望尽自己的微薄之力，通过文章和文字，与你交流，为你带去心灵的抚慰。

　　也希望各位姐妹加油，我们共渡难关！

　　文中图片来源于网络，版权归原作者所有

　　作者简介：夕安，「黄老师谈婚姻」微信公众平台原创作者。周内每晚 19：00，周末早8：30，黄老师谈婚姻（）微信公众号与您分享婚姻危机预防与处理、婚恋情感经营、成为魅力女性的智慧与资讯。

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