让宁静成为你的静心：倒塌进宁静里

　　（注：这是奥修当年点化一个人成为门徒时，对他名字所做的开示。）

　　Deva指的是神圣的，Neerava指的是宁静、静止/如如不动——神圣的宁静。让宁静成为你的静心。

　　每当你有时间，就倒塌进宁静里，那就是我的意思——倒塌、垮掉，就像你是母亲子宫里的婴儿。这样坐着，然后慢慢的你会开始想把头贴到地板上，那就把头贴到地板上。采取子宫势（姿势），就像婴儿蜷缩在母亲的子宫里。

　　你马上会感到宁静来临了，跟在母亲子宫里时一样的宁静。坐在床上，用毯子盖住全身，蜷缩起来。待在那里……完全静止不动，什么也不做。

　　有时候你会有些念头出现——让它们闪过，保持默然，完全无动于衷。如果它们出现了，很好，如果它们没出现，也很好。不要对抗，不要把想法赶走。一对抗你心就乱了。如果你把它们赶走，它们就会赖着不走，如果你不想要它们，它们就会倔着不走。

　　保持漠然就好，让它们处在外围，就像那里有一些交通噪音。它真的是交通噪音——无数脑细胞跟彼此通信、能量从一个脑细胞流到另一个脑细胞、电流从一个脑细胞窜到另一个脑细胞的脑内交通。那是大脑这台伟大机器的轰鸣声而已，让它在那里就好。

　　对它（念头）完全无动于衷，它跟你没关系，它不是你的问题——或许是别人的问题，但不是你的。你要拿它们做什么？你会惊讶：会有那么一刻，噪音消失了，彻底消失了，你处在了完全的单独之中。在完全的单独之中，你会明白Neerava的意思。

　　那份宁静被称为Neerava。对你来说这是可能的，那就是为何我给你取这个名字。在这里做些静心，参加一些团体课程，但是每当你单独一人，就蜷缩起来，进入子宫势。

　　你跟的上吗？子宫势——就像你在母亲的子宫里，因为空间不大，所以你得蜷缩起来，身体会冷，所以用毯子盖住身体。它会是一个完美无缺的子宫，又暖又黑，你觉得自己非常非常小。它会让你深深的瞥见自己的存有。

　　译自：OSHO The open door. 译者：Aashna，仅对个人译文声明原创。

　　附：这个静心方法很美，如果你对这个方法感兴趣，就试一试。另外，如果有人有失眠、焦虑、恐惧、自闭、宅家不出……，这个方法也会有很不错的帮助。