《438天》经典读后感10篇
《438天》是一本由[美] 乔纳森·富兰克林著作，后浪丨北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：39.80元，页数：256，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
如果我首先看到了关于阿尔瓦伦加438天海上漂流的新闻，脑中一定会构建出一个具有悲剧色彩而最终大团圆结局的传奇故事。那么乔纳森•富兰克林的这本《438天：在死寂与鲨群的阴影下》将会在同第一印象的撕扯与重塑中带给我更多快感——八卦式的揭秘总能让人兴奋。幸运的是，在翻开书之前，我对这个故事一无所知。
事情发生在2012年11月17日。来自萨尔瓦多共和国的“逃亡者”阿尔瓦伦加已经在墨西哥西海岸的小渔村科斯塔阿祖尔停留了4年之久，在这期间，他凭着过人的胆识和捕鱼才能成为了渔民中颇为耀眼的一个。然而这一次，潜藏着危险的出海和发动机故障，将他和他初出茅庐的助手推向了险象环生的太平洋。风暴、鲨鱼、缺少食物和水的威胁、日复一日的漂泊与痛苦，将他们的希望一点点碾碎。助手科多巴走向了死亡，阿尔瓦伦加则在与自然、与自己的斗争和妥协中度过了整整438天。
过着安稳规律的生活的我们，如果被放在太平洋上漂泊一天，两天，一周，会是什么感觉？随着海浪永无止境地起伏、流浪，是怎样的日子？想象力也许可以告诉我们一个差强人意的答案。
然而那是438天，十四个月的时间，几乎要数不清了的日日夜夜。那其中的希望和绝望，其间身体的变化和精神的折磨，多数人长久以来被细心保护的想象力大概难以描摹。所以我何其庆幸，没有一则简短的新闻的出现放纵我自大的想象，让我错过阿尔瓦伦加身上比想象更动人的部分。而是从一开始，就跟着作者这个最为细致周全地了解了他的故事的人，缓慢靠近，细细体味。
乔纳森的文笔小说化而不失理性，关于阿尔瓦伦加的海上生活，他的描写自然不乏想象。但他并没有用带有暗示性的表达为阿尔瓦伦加增添人格上的“筹码”，而是尽可能地客观，同时兼具可读性。我想这既是一个新闻工作者的职业道德，大约也来自对阿尔瓦伦加的信心——一个可以漂越太平洋的人，他的精神与意志不会泯然众人。
你曾绝望过吗？在这个问题之前，也许应该先问一句，怎样才是绝望？对于生活在都市文明中的人来说，太多东西可以被依靠，有家，有人，有无处不在的网络告诉我们纷繁复杂的社会触手可及，即使随波逐流，依然可以自信满满。人生的起伏从未停止，但生活的惯性让我们倍感安谧。阿尔瓦伦加的绝望是什么样子呢？《438天：在死寂与鲨群的阴影下》的封面设计引导着我们思考这个问题。大海一望无际，而你永远被俘虏，没有别人，没有尽头。中文版封面
小时候看《鲁滨逊漂流记》觉得好酷啊，一个人独自在大海上漂流，遇见一个岛，一个被叫做“星期五”的野人助手，想想都是惊险又刺激。
这是我对大海漂流的第一个印象，又酷又惊险的奇遇记。
再大一点读《老人与海》，被圣地亚哥的坚毅感动，讶异于一个人的信念有多强大，是再汹涌的大海，都只能毁灭而无法打败的。
后来看《少年派的奇幻漂流》，是在电影院看的，精湛的电影制作效果展现给我们如同置身其中视觉效果，看入神的时候，我觉得自己好像就在海上，那一刻，我的感觉是恐惧。
可这些都是故事，如果觉得酷觉得不可思议，我们会想，这故事写的真好啊。但当作为人类单独真实得去面对大海，在海上生存应该是怎样的呢？
或许这本《438天》能在紧张刺激的阅读体验下给你一个答案。
这本书的全名是《438天：在死寂与鲨群的阴影下》，作者乔纳森.富兰克林是一名记者，常驻智利首都圣地亚哥，专门报道拉丁美洲新闻，是《卫报》《华盛顿邮报》《国家地理》《时尚先生》和VICE视频网站的资深撰稿人。
富兰克林并不是这个故事的主人公，他只是这个故事的记录者。经过对当事人、相关人员及洋流与生态专家长达一年的采访后写成。他引人入胜扣人心弦的讲故事方法，对细节的描述都使得这个故事更加震撼。
《438天》的主人公阿尔瓦伦是一个经验丰富的渔民，他热爱他的海上生活，对自己捕鱼的本事充满自信。捕鱼赚钱，在陆地上尽情寻欢作乐和交朋友是他的全部人生。一个普通的有点本事的男人，一个有很多朋友的渔民，就是最初看在读者眼里的阿尔瓦伦。
2012年11月17日，他无视风暴来临的可能性，带着一名新手渔民科多巴离开墨西哥海岸开始2天拍捕鱼生活。
阿尔多瓦低估了大海的能量。暴风雨来临，发动机被摧毁，无线电通讯设备失去作用联系不到营救的人，阿尔多瓦就这样远离了陆地，看起来甚至是奔向了死亡。
阿尔多瓦和科多巴的小船被吹向西方，进入太平洋腹地。
阿尔多瓦整整漂流了14个月。14个月啊，一年多，438天，没有任何现代通讯设备，没有人，只有一望无际的大海。
他是怎样活下来的？
阿尔瓦伦在绝境中锻炼出了超凡的捕鱼和海鸟的技能，将鱼切片晒干以备不时之需，徒手就能抓到海鸟。喝海龟血吃鱼肝补充能量，在下雨的时候用尽所有可以用来装水的容器来储存淡水，长时间让自己待在冰柜来抵挡烈日的暴晒。
对于经验丰富的渔民阿尔瓦伦来说，解决这些并不是最难的。可是要在海上活下来，食物和淡水远远不够。
阿尔瓦伦的同伴科多巴在绝望中死去了。科多巴失去了求生意志，他觉得自己完蛋了，他撑不下去了。
科多巴活着的时候，阿尔瓦伦作为船长有着他的使命感和责任感，为了鼓励科多巴，他一直在给科多巴打气，讲故事。这在无形中也成了他撑下去的动力。
可是科多巴最终还是没有坚持下来，在大海上失去唯一的同伴，阿尔瓦伦的情绪也崩溃了，他想跳进鲨鱼群，可是他想着他的女儿和父母，强大的求生意志又重新燃起。
可现实比我们想象的还要更加糟糕，阿尔瓦伦失去了同伴，同时在这14个月的漂流里，他与20多艘路过的船只擦肩而过，有一次，甚至他觉得船员已经看到了他，可是这些还是呼啸着消失在了地平线，留下了阿尔瓦伦一个人在望不到边的海上，继续守着日升日落。
在海上，阿尔瓦伦想了很多的办法来维持自己的健康的精神世界，他知道唯有这样他才能真正熬下去。
阿尔瓦伦和鲨鱼对话，给海鸟讲故事，扮演自己和自己说话。想象陆地生活，想象和女儿在一起的画面。
阿尔瓦伦被救起后的第一张照片得救之后的阿尔瓦伦回忆说，正是这些行为，让他一直拥有强大的求生意志。
漂流了438天的阿尔瓦伦终于漂到了一个小岛上，被岛上的夫妻救下了。我几乎是一口气看完这本书的，当阿尔瓦伦的脚踩在了坚实的土地上，感觉自己的一颗心好似也才落地了一般。
得救之后的阿尔瓦伦回了家，见到了他日思夜想的女儿，并决定以后不再出海，要和女儿在陆地上幸福又踏实的生活下去。
阿尔瓦伦和他的女儿在海边散步你知道吗，在阿尔瓦伦成为一名渔民之前，他曾经为了躲避仇人抛弃了他只有2个月大的女儿，我读开头这段的时候，觉得这个男人可真是个渣男。但是没有想到，对女儿的思念，最终成了阿尔瓦伦能坚持下来的很重要的一个原因。
所以经历了绝境的阿尔瓦伦，应该也被这场漂流记彻底改变了。往后的人生，不再有一个潇洒的渔民阿尔瓦伦，而是一个好爸爸好儿子，这个跟在陆地上一样，将会是更加踏实的人生。
01
438天，十四个月，一年多的时间，对于一个生活在现代社会的人来说，可以说是不惊意间就在忙碌中匆忙地度过了。可是对于孤身在大海上漂流的萨尔瓦多·阿尔瓦伦加来说，438天，是每一天都在煎熬中度过。
美国作家乔纳森·富兰克林用了一年的时间去跟踪采访了阿尔瓦伦加，写出了一本很优秀的户外求生类纪实文学《438天-在死寂与鲨群的阴影下》。
主人公阿尔瓦伦加由于与他人打架斗殴，在他的女儿一岁多的时候就远离故乡，做过各种各样的工作，最后在墨西哥的海上从事了捕鱼的工作。他的捕鱼经验足足有20年之久，他说：要成为出色的渔民，必须思维清晰，想办法对付大海，知道怎么打鱼。一看到海水变绿，我就知道能打到鱼。只要有鸟，肯定有鱼，因为那些鸟在找鱼填饱肚子。
02
不幸的是，尽管阿尔瓦伦加有着多么丰富的捕鱼经验，却始终不能与顽强的大风暴抗衡。在发动机坏了，GPS导航仪丢了，与外界联系的无线电也没电的情况下，阿尔瓦伦加与新手助理科多巴在一次海上捕鱼时，不慎混入了困局当中。
搜救队伍寻找了三天无结果后，举办了传统的失联渔民的仪式，看来他们己对阿尔瓦伦加和科多巴彻底放弃了。
但令人意外的是，他们并没有遇难，而只是在一条小船上毫无目的地漂流着。为了生存，阿尔瓦伦加开始捕捉海鱼，海龟和海鸟生吃，连日来没下雨，他渴得不得不喝自己的尿。为了让科多巴生存下去，他想尽办法鼓励他，不幸的是，在海上漂毫无目的的漂流了几个月后，科多巴最终失去生存的意志力，离开了人世。
1982年，史蒂夫·卡拉翰孤身一人在大西洋上漂了76天，回忆起那段日子，他说：“人们以为生存就是终日闲坐，等着被冲上岸。我始终强调的是生存不是消极等待，而是积极的，有目的性的追求。你要是不想办法，就只能等死。我有一个非常钟爱的现论:你在生命中所做的最危险的事情之一就是尽可能消灭所有风险。如果你从来没有失败过，从来没遇到过什么事，始终安安稳稳的，那么旦发生严重的事故，你一点准备都没有，连工具箱都没有”。
03
在科多巴离开的那段日子里，阿尔瓦伦加变得颓废了。他不像以前那样想尽办法去寻找食物，没有人再和他说话了，他对科多巴的死怀有深深的愧疚。要不是他临时雇佣了科多巴出海，科多巴不会这样就结束了年轻的生命。
内心经历挣扎后，阿尔瓦伦加想起了他的亲生女儿，还有他的母亲，他决定想方设法勇敢地生存下去。寂寞的时候，他甚至和海鸟说话。他衣衫不整，由于长期生吃食物，导致头发和胡子都硬硬的，还有身体严重的营养不良。
日子一天天过去，风吹雨打，日晒雨淋，还要时刻提防着海上鲨鱼的袭击。阿尔瓦伦加慢慢地绝望了，在大平洋漂流的第438天，他终于被海水冲上了岸上而获救了。
在得知阿尔瓦伦加的英勇事迹后，各大媒体争相报道。近一年时间没有和人类接触，阿尔瓦伦加变得恐惧起来，他害怕与人沟通，害怕面对大海，害怕黑夜的到来，最终在亲人的陪伴下慢慢恢复了往日的神采。
04
有几个渔民听说了阿尔瓦伦加的事后，都表示自己也可以在那种情况下生存下来。但往往吃不到葡萄的说葡萄是酸的，能在太平洋上孤独漂流438天，近一万千米的距离，除了有过硬的身体条件，自我生存的能力，更重要的是要有坚强的意志力。试问，又有多少人能真正的做得到？
姐夫的同事，家里不幸发生了意外，只剩下了一个刚满十岁的儿子。同事对他的儿子很宠爱，什么也舍不得他干，结果这一离去，他的儿子连基本的生活自理能力都不会，这下子苦了他那年老的奶奶了。
姐姐教育儿女的方法，却令我佩服得五体投地。她并不像其他家长一样，帮自己的孩子报各种各样的兴趣班。而是让孩子尽早独立，她的女儿十岁就己经学会了煮饭炒菜和煲汤，搞卫生洗衣服这些更不在话下。每逢寒暑假，我姐忙的时候，家务都是她负责完成的。
疼爱孩子的方法有很多种，并不是样样包办就是为她好。正如我姐说的：意外不知道什么时候降临，我们能做的就是随时做好迎接意外的准备。
05
《438天》这本书虽然是一本纪实类书籍，但我觉得它同时也是一本很好的励志书。
阿尔瓦伦加经历了如此悲惨遭遇，仍然能顽强地生存下去，那我们还要有什么理由不好好生活下去呢？这正是阿尔瓦伦加公开自己这一年来惨痛经历的目的。他希望有自杀想法的人，可以珍惜自己的生命和身边人。
阿尔瓦伦加在没有遇到此次灾难之前，是一个名副其实的“日光族”。他每次出海捕鱼赚到的钱都会全部花光在喝酒，吃大麻上，而且十几年没有尽过做父亲的责任。经历此事后，他重生了，不再像以前那样过日子。他把酒和大麻戒掉了，也回到陆地上工作了，而且愿意花费更多的时间陪伴家人。
人们往往会在经历大事之后，会倍加珍惜身边的人。但我们为什么就不能在大事发生之前，就对身边的人好一点呢？珍惜与亲人相处的时光，千万别让大事发生后才后悔莫及。
看完《438天-在死寂与鲨群的阴影下》这本书的最后一页，我思绪万千。我佩服主人公的坚强的意志力，主人公既是不幸的，同时也是幸运的，倘若他没有发生这次意外，他是不是继续做墨西哥海岸打渔的渔民，依然每天过着寻欢作乐的生活？幸运的是不幸却缔造了一个全新的阿尔瓦伦加！
贝爷被称为“站在食物链顶端的男人”，从他的节目中，我们看到人类深入自然界、挑战各种极限的惊险。面对自然界的浩大凶险，人类个体的力量显得如此渺小，而贝爷却能行常人所不能。但若有一天正面交锋，普通人能够像贝爷一样，以超凡的技能和勇气战胜自然，为自己求得一线生机么？极限状态下，人的求生意志有多强大？
何塞·萨尔瓦多·阿尔瓦伦加最有资格回答这个问题。他是墨西哥一个海边小村的普通渔民。2012年11月17日，他在出海捕鱼过程中遭遇风暴。发动机产生故障的渔船将他和新手搭档科多巴带进大海。多数人认为他们会葬身大海。438天后，2014年1月29日，他登上了马绍尔群岛共和国的泰尔岛，重返陆地。此时他已经在太平洋上漂流了超过9000公里。这是迄今已知时间最长的海难漂流。
这是一个真实的故事。
一个人，一艘小渔船，独自在太平洋深处漂流438天。这是迄今为止已知的，时间最长的海难漂流。
和好莱坞电影不同，故事中没有任何浪漫传奇色彩，只有无尽的饥渴、疲倦和恐惧。
但比电影精彩的是，主人公与命运抗争的细节：穿越风暴、喝海龟血、与鲸鲨同行……在无边的海际线背景下，这场日复一日，绝望与希望交织的，孤独的旅程。
01
他的名字叫阿尔瓦伦加，是墨西哥的科斯塔阿祖尔村的渔民。一次捕鱼行动中，他和助手科多巴遭遇风暴，受困海上。一百多天后，身体和心理都到达极限的科多巴身亡。阿尔瓦伦加一个人继续漂流三百多天，直到小船被冲到距离墨西哥海岸一万多公里的泰尔岛。
阿尔瓦伦加回到陆地之后，曾出版过讲述智利矿难的纪实作品《33人》的记者，乔纳森·富兰克林找到了他，对这次经历的相关人员进行了长达一年的深度调查和采访，将整个事件的始末写入《438天》这本书中。
这个世界每一秒，都有许多灾难和意外发生。目睹过别人与命运抗争的历程，也许在自己身处逆境时会更加坦然，并充满希望。
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《438天》的主人公阿尔瓦伦加，是渔民中少有的捕鲨高手。经历海上劫难之前，他一直过着及时享乐的日子，除了工作以外就是喝酒、找乐子。
阿尔瓦伦加是乐天派，活的潇洒自在。即使出海一无所获，大家都垂头丧气时，他照样能兴致勃勃的说：“没问题，绝对能搞定。”
遇上风暴当天，他依然认为自己能像往常一样，凭借多年的经验和娴熟的技术安全返航，然后就是鸡肉和啤酒在等着他，大家伙儿一起为最近的大丰收狂欢。然而发动机失灵，无线电失联，使阿尔瓦伦加和助手科多巴两个人最终受困海上。
在海上生存的438天里，阿尔瓦伦加经历了几个阶段：
一开始，他冷静而自信，迅速制定了求救计划，并带着科多巴开始了海上的狩猎采集，以维持生存，等待救援。然而一百多天后，随着同伴死去，他开始感到孤寂和恐惧，骨子里的乐观豁达开始动摇。
独自漂流超过四百多天时，失去多次救援机会的他，已经濒临绝望，几乎是在等待着死亡的到来。直到小船终于向一片陆地靠近，阿尔瓦伦加燃起最后的希望，用尽最后的力气踏上了土地。
03
当身处逆境时，什么可以帮我们度过难关？从阿尔瓦伦加的经历中，我们大概可以看到这些起到关键性作用的因素：照顾同伴的责任感、乐观幽默的性格、高超的海上生存技能，和对女儿的爱。
▌照顾同伴的责任感
在漂流的第一个阶段，阿尔瓦伦加承担起了照顾同伴科多巴的责任。
科多巴是新手，难以承受长期的海上生活，并且悲观消极，认为这次遭遇是他命中注定的劫难。他拒绝食物，身体每况愈下。
除了要照顾科多巴生病的身体，阿尔瓦伦加还要安抚他的情绪，连哄带骗让他吃下一点东西，不停的给他鼓励，带他憧憬获救后的美好生活。
“我们必须活着回去，告诉大家我们的经历。”阿尔瓦伦加对科多巴说。
资深生存心理学专家约翰·利奇博士认为，通过照顾生病的伙伴，阿尔瓦伦加为维持自身的精神健康奠定了基础。如果有任务要完成，你的存在就被赋予了一定意义，就会更加集中精力面对眼前的问题。就像战争中，医生和护士这样的人，生存下来的可能性更高，正是因为他们获得了使自己的存在具有意义的任务。
▌乐观幽默的性格
约翰·利奇博士还认为，在极端环境中，乐观的性格和幽默感，对生存有很大帮助。如果一个人有很强的幽默感，那么他就很适合生存。
失去同伴的日子里，孤独的阿尔瓦伦加为自己安排了很多节目。
比如发明一种和海鸟一起玩的足球游戏，把河豚晒干当做足球抛到船中间，被他捉到船上的海鸟们会啄来啄去，把河豚从船一边来回抛到另外一边。他为每只海鸟起了足球运动员的名字，自己则是球迷和解说员。
他常常自言自语，对着大海念叨一些可笑的话：“我太沉了，你本来不用这么辛苦啊……别再管我了，我又不会给你钱。”
他还自我扮演起两个角色，一个是“落难的阿尔瓦伦加”，另一个是“故事讲述者阿尔瓦伦加”，前者是经历磨难的肉身，后者则编织着另一个现实——关于美食、美女等幻想。他说：“在我的想象里，我每天早上都喝咖啡。”这样的白日梦就像盾牌和盔甲，帮他对抗恐惧和痛苦，实现自我保护。
▌高超的海上生存技能
没有淡水的情况下，阿尔瓦伦加靠收集雨水、喝海龟血解决。在没有食物的情况下，通过抓鱼、捕捉海鸟、海龟维持生命。
他摸索出多种猎食方法：手捉靠近小船的海龟、用坏掉的发动机零件制作鱼钩；用捡来的塑料泡沫加木棍，制作海鸟的栖息地，引诱海鸟前来停歇；把鱼的内脏放进瓶子诱惑鲨鱼靠近，抓住鲨鱼背鳍拽上船，然后用刀和发动机卸下的螺旋桨，与挣扎的鲨鱼搏斗……
这些技能并非一般人能做到。阿尔瓦伦加在海上奔波10年，累积行驶的距离大约57万千米，相当于从墨西哥到月球后返程一半的距离。他航海技术娴熟，能在巨大的风浪中驾驶渔船。普通人在海上一小段时间可能就会晕船、呕吐，而阿尔瓦伦加在海上就像在陆地一样自如。
阿尔瓦伦加7米多长的小渔船▌对女儿的爱
在生不如死的日子里，一想到自己可能命丧大海，留下女儿孤零零的活在世上，阿尔瓦伦加就重新燃起了不灭的求生欲——女儿需要他。
阿尔瓦伦加的家乡在萨尔瓦多共和国的一个小村子，因陷入当地一场纠纷导致性命危险，逃亡到墨西哥，那时女儿法蒂玛才1岁。
阿尔瓦伦加十多年来没有回去过，对女儿深感愧疚。他发誓一旦生还就回萨尔瓦多，就算仇人等着杀掉他，就算女儿怨恨他，他也不在乎。他决心与自己的过去和解，赢回女儿的爱。
04
重返陆地后，阿尔瓦伦加实现了自己的誓言，回到家乡和女儿重聚。这次从死亡边缘回来的经历，让他从一个及时行乐的亡命之徒，转变成为一个充满干劲、开始为未来做打算的父亲。
阿尔瓦伦加和女儿每个人的一生中，免不了经历许多苦难。佛教中把人生中遭遇的厄运称作“劫数”，似乎有命中注定、逃不过的意味。但坚强的意志、乐观的心态可以帮助我们直面一切命运的挑战，劫后重生。
如果你正面临挫折，想从消沉的状态中走出来，那么建议看看这本《438天》。相信阿尔瓦伦加的故事，能够带给你强大的正能量和鼓励。
（完）
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原文地址：和命运抗争的438天 | 假日读书笔记
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然后觉得我得了自救小红章，那我就有独自生存的能力啦，加上我小时候比较皮，不和一般的女孩子一样柔弱，净和男孩子去玩。比如摔跤，爬树，上山打柴，下水摸鱼，甚至小蛇都敢直接拿手去抓，更别说一些蟑螂啊，老鼠之类的，而且也喜欢动脑筋，喜欢动手去解决一些实际困难。还曾独自一人去外地生活一年，期间莫名被朋友孤立，每次回到睡觉的地方，总觉得自己孤立无援，但是这也不影响我过自己的生活，我也能苦中作乐让自己过得开心，所以觉得自己生存能力还是比较强的。
最近群里推荐的书，我看了简介就毫不犹豫的选择了它——《438天，在死寂与鲨群的阴影下》，看完之后却让我对自己曾经沾沾自喜的小聪明而感到汗颜，我的那些经历比起阿尔瓦伦加，简直就是小屁孩在过家家，太LOW了。
一人一船一片海，如何应付？
当我看到这本书的时候，最开始吸引我的就是它的书名——[ 438天，在死寂与群鲨的阴影下 ] ，阅读的过程，仿佛与阿尔瓦伦加共同经历了一遍这惊心动魄的旅程，脑中不断的浮现出一句话：无回响之地，即为绝望。
作者叫做乔纳森·富兰克林，是《卫报》《华盛顿邮报》《国家地理》《时尚先生》和VICE视频网站的自身撰稿人。他的经历中，我一眼看到的其实并不是这些，而是他上一部纪实类文学《33人》，独家还原了2010年那场智利矿难。你可能对《33人》这个书名陌生，但是大多数人应该对2016年在内地上映的电影《地心营救》印象深刻，都是同样讲述的智利矿难，乔纳森看起来对充满奇迹的故事充满了挖掘的好奇心。
[ 438天 ]同样也是一场奇迹之旅，书中讲述的是30岁的阿尔瓦伦加一心向往着征服大海，陆地与他而言没有安全感，他从11岁起就和小伙伴们在海滩上讨生活，他更愿意在船上安身立命，他能在海中得到自由。但是这自由却是由远离祖国、家人而换来的，因为小城镇的一些仇怨，他不敢回去，只是一味的躲藏。因为渔船发动机的失灵，被迫在海上漂流438天。经历的恶劣的一切没有杀死他，反而让他更加勇敢，也更加明白了身上所肩负的责任。
阿尔瓦伦加深处的小村落中一位外号“狼人”的渔民说：出海看似很简单，可大海是个怪物，你必须面对他。如果你身处大海之中，就得做好被他凌虐的准备。人们在这片海滨可以过得很舒坦，睡得很踏实。可是在大海深处，你才会感到害怕。你会从心底感到害怕，连心跳都变样了。我是一个生长在内陆，却很喜欢大海的人 。但是我只见证过大海的广阔和美妙，从未曾体验过暴风雨时大海中的波涛汹涌。曾经在一座小岛上和当地的渔民聊天，他们说他们的生活重心就是围绕着海的，每天凌晨3点起床出海捕鱼，到太阳落山返航，看到闪烁着的灯塔是最安心的时刻。他们有过恐惧，但依然享受着这样简单又满是挑战的生活。
阿尔瓦伦加和我见过的渔民一样热爱大海，因为大海赐予他食物。他同样把大海当做对手，与它搏斗，大海可以要了他的命，而他照样也能藐视死亡。所以阿尔瓦伦加经常会无视警告冒险出海，他对自己海中的技术充满信心，所以毫不畏惧。
终于，在2012年11月17日，天气预报中标注会有“飓风”出现，怀着对天气预报的蔑视，阿尔瓦伦加以及村落中其余一些渔船义无反顾的出了海，他们以多年的海中经验判断天气或许不会太遭。但我想，如果能够有网络或是电视看到天气预报的更新 ，他们或许就不会做出这个决定了。
很快，他们就遭遇飓风来袭，即使阿尔瓦伦加是个经验丰富、思维敏捷的老手，果断放弃了无法快速收回的渔网，尽全力保持渔船的稳定，他仍然有信心安全回港。而作为新手的大副——科多巴，则被恐惧所笼罩，还要承受着初次出海就遇到飓风的不适感。
不幸的是，在接近海岸20千米的地方时，发动机罢工了。两人只能依靠身体的重量，在大浪打来时努力调整船体的平衡，两人被大浪高高的抛弃，再重重的摔下。慢慢的，他们扔掉了补到的鱼，扔掉了备用汽油、冰块、被大浪冲走了GPS、无线电也紧跟着坏掉。
海水不断灌进小船，两人只能一直重复着将灌进来的水舀出去的动作，终于他们还是熬过来了。只是，他们离岸太远了，飓风太大，渔民们也逐渐放弃了搜索，但他们仍然还相信，在大海中的阿尔瓦伦加不会那么容易死去的。
身边的人在大海中消失对渔民们来说并不少见，书中村落中一个年轻人说他的爸爸、他的爷爷、他的叔叔都相继失踪在海上。都知道大海危险，但他们靠海而生，不出海打渔也没有别的选择。
阿尔瓦伦加和科多巴开始了漂流的日子，他努力在局限的环境里去捉海鸟、等待雨水的降临，挣扎着求生。很快，他们进入了赤道无风带，开始接受变化无常的天气，在无休止的暴风雨中“重操旧业”，不断地将船里的水舀出去，甚至他们还与高高耸立的龙卷风擦肩而过。但幸运的是，因为这没日没夜的暴风雨，他们的血液循环和其他的身体机能因此都得到了恢复，起码，短期不用担心被渴死。
面对绝境时，两人呈现出了完全相反的性格。阿尔瓦伦多丝毫不保留想要活下去的决心，不管是水鸟、海龟、海上垃圾，能吃的他都吃，相信一定能被救出去。而科多巴就不同了，从被困海上的第一天起，就充满了恐惧、总是在抱怨，因为宗教信仰，一开始总是在拒绝很多食物，渐渐地科多巴感到身心俱疲，他开始觉得这一切都是上帝的安排，上帝想要让他以这样的方式结束。
科多巴的身体越来越差，精神也越来越不好，总是在想着如何才能了结自己。阿尔瓦伦加开始意识到，如果病人不想活了，那他的身体很难再有起色。于是他除了找机会捕食，也开始对科多巴进行了“心理辅导”。他会一脸几小时坐在科多巴身边，为他描述获救之后会开始怎样的生活，两个人互相搭建着一座属于自己的白日梦。
这就像当年曹操用“望梅止渴”的故事来激励自己的士兵一般，梦里的那些美好支撑着科多巴最后那一层心理防线。这对于阿尔瓦伦加来说也是一件好事，即使他有再强的生存能力，有再强的心理素质，但是也没有人会愿意独自漂流在无人的大海上，独自面对那遥遥无期的归期。
2013年3月15日，大海中漂流的第118天，科多巴终于还是坚持不住，在一阵身体快速的痉挛后再也没有了反应。我无法想象阿尔瓦伦加独自面对着一切， 面对唯一一个能够和自己对话的同伴的死去，该是怎样的悲痛和无助。“我哭了好几个小时”阿尔瓦伦加这样讲，他不愿意相信科多巴的死去。他没有去处理科多巴的尸体，只是坐在尸体旁自顾自的对话着，好像科多巴还没有离开一样。
他按部就班的跟科多巴的尸体讲那些美好的白日梦，依然对他说早上好、中午好、晚上好。终于在科多巴死去的第六天，阿尔瓦伦加突然意识到，和他同舟共济几个月的伙伴已经死了，面前的已经是一具无法给予回应的尸体。他尝试了几次想要把科多巴投进海里，可是做不到，最终，他终于把尸体推入了大海，他也晕了过去。
至此开始，阿尔瓦伦加不需要再操心濒死的搭档，不用去编造那些故事，他的生活突然变得一片空白，他觉得他就像池塘里的一片树叶，只是在不断的打转。他的乐观开始动摇，他也开始变得绝望，毕竟走到这个阶段，只剩自己一个人，根本不知道还有多久才能获救，甚至不知道自己是不是还能被人发现。
他想要用刀结束自己的生命，他爬进冰柜里放声大哭，他觉得是他把科多巴带出来打渔的，该死的是自己。但很快，他又想起了妈妈的信仰：上帝绝不原谅自取性命的人。
“我祈求上帝击败恶魔，告诫自己‘别做胆小鬼，死不可怕，但是这种死法太窝囊’”。信仰是一件神奇的事，在海上的生存也不仅仅是祈祷上帝有一股浪把自己冲向岸边。但生存不仅仅是等待，而是积极的去寻找出口，如果不想办法，就只能等死。
阿尔瓦伦加重新燃起了生的希望，开始有了一套自己的生存方式，抓了海鸟养在船头，捕鱼晒成鱼干，每天在太阳还不强烈时观察周围是否有船经过。但是上帝好像一直在与他开玩笑，阿尔瓦伦加错过了二十几艘船，也许是大海太过宽广，海面上的任何东西在光与波光粼粼的海面的倒影中，都像是海市蜃楼。
终于再一个夜晚，一艘灯火通明的邮轮经过了阿尔瓦伦加，游轮上似乎在开派对、音乐和人声的嘈杂混在一起，阿尔瓦伦加只知道自己一定是要获救了，一定是时候离开这片寂静无人的大海了！阿尔瓦伦加朝着邮轮不断的呼救，但是没有人回应，邮轮带着派对的喧嚣头也不回的与阿尔瓦伦加擦肩而过。
当满心希望被现实打破，这大抵是最绝望的时候了吧。这一次支撑他熬过来的是他的女儿，其实看书的时候我并不理解，为什么1岁之后再没有相见的父女，在陷入绝境时，依然能因为对女儿的爱而让自己振作起来，或许那一层无法剔除的血缘关系真的能够左右人的心理。
阿尔瓦伦加将近5个月的时间都在原地打转，在后来模拟出他的航行路线时，发现这段时间就像是一个孩子画的五角星，杂乱又没有规律，好在这段海域有丰富的海洋生物能够让他维持生存，他甚至抓了一只体型并不算小的鲨鱼。他开始有些适应这样的生活，告诉自己尽人事，听天命，虽然孤独但是身心皆是自由。
神奇的是不久后他脱离了海洋涡流，开始继续向西漂流，并且速度开始变快，不幸的是，离开那片富饶的海域后，海鸟、鱼都越来越少，甚至一周都没有下一滴雨。其实最危险的就是缺少淡水，当我们一旦开始缺水的时候，各个器官都会受到影响，没有液体去维持器官功能，很快就会衰竭。
天无绝人之路，他的船又航行进了赤道无风带里，伴随而来的是瓢泼大雨。距离他迷失在大海中已经一年多了，即使又有了淡水喝，海鸟吃，长年困在小船上，他的勇敢、理性、对信仰对女儿的爱和那些层出不穷的白日梦都难以抵御极度身心疲劳的侵袭，阿尔瓦伦加的身体状况开始日渐低迷。
他感觉不到疼痛，也使不上力气，甚至连走路都有些困难。就在最后一次和一辆渔船擦肩而过之后，他的生存意志大大降低了，他意识到可能会像科多巴一样虚弱的死去。
很多次听到关于沙漠的故事，说一个人在沙漠中走了很久，一直告诉自己前面一定有水，一定有水。经历了几次海市蜃楼之后，求生意识开始减弱，最终被渴死了。但尸体被发现时，发现他渴死的地方就在绿洲的边缘。很多时候，人在绝境之中是否能撑到最终获救，真的要看求生意志是否足够强烈。
奇迹虽然少，但事实证明，奇迹是会发生的！在几乎觉得自己要死定了的时候，阿尔瓦伦加看到了小岛！虽然离得还远，但是那些郁郁葱葱环着岛的树，就是生的气息！强忍着弃船游过去的念头，阿尔瓦伦加耐心的等待着缓缓地浪把自己的船推向岸边。离岸不算远的时候，他终于决定弃船，拖着肌肉萎缩的双腿爬上了马绍尔群岛，他终于，没有死在海上。
变幻莫测的飓风没有杀死他！缺水少食的环境没有杀死他！长达一年多的海上漂流，数次心理崩溃也没有杀死他！终于，信仰起作用了，上帝的手悄无声息的把他送回了岸上。
岛民是热情的，给他吃喝，帮他洗漱，很快，他独自漂流的消息传开了。政府接他回家，记者疯狂的想要得到专访的机会，甚至冒充医生穿着白大褂进病房套话。但是重新归来的阿尔瓦伦加显然心思不在出名，他只想尽快回家面对一切，去陪母亲，为十几年没有相见的女儿尽到做父亲的责任。
在本书作者乔纳森·富兰克林与阿尔瓦伦加接触的一年中，亲眼看着他从了无生气的获救者变成一个充满干劲的父亲。获救的最初，他恐惧坐船，夜晚需要开着灯入睡。而一年后，他已经可以坐船短时出海，无惧颠簸摇摆。他自认是大海的儿子，但显然，他现在更想做一个父亲，不再在海上冒险，而是与家人一起在陆地上开始新生。
看完 [ 438天 ]，印象最深刻的是在最尾处阿尔瓦伦加回答完为何要让乔纳森写这本书后说的一段话。
他说：“保持强大，正面思考。你要是朝坏处想，那么必败无疑。想着如何活下来的时候，你的头脑必须放松。别考虑死亡的事，如果你觉得你很快就会死，那么你肯定逃不了。你必须活下去，放眼未来，生命多么美妙！你怎么舍得了结自己的生命呢？人生中免不了会遇到挑战和惩罚，你必须和它们战斗！”人在真真切切的经历过生死之后只有两条路，要么选择死亡，要么逆风而上。生活里很难遇到像阿尔瓦伦加一样在海上漂流一年多的人，但生活中能遇到数不清的和命运搏斗的人。
曾经没转行前在医院工作，大概是这辈子最频繁面对生死的时候。尤其在血液病、肿瘤科这样的科室里，有太多的人与命运在搏斗。虽然有家人陪在身边，但当被诊断出患癌时，更像是身处在孤岛之中。因为家人仅仅能给到言语上的安慰，患病的人通常不敢把悲伤的情绪传达给家人。他们能做的，仅仅是接下命运扔过来的挑战，为了爱人、为了家人去和命运战斗。
不止一次的听过病人说，有时候夜深人静时内心涌出的那份恐惧，犹如身处大海中央，看不到边际。不知道自己是不是能活下去，身心俱疲，但又不得不为了家人继续坚持下去，毕竟这世间的美好还不能在此刻结束。
随波逐流，挣扎求生，几近绝望，重新振作，是不是所有在生死边缘的人都是这样过来的？虽然无回响之地，即为绝望，但让自己强大起来，正面思考，命运最终送上的一定会是一份惊喜。
我很欣赏乔纳森，不管是之前的《33人》还是现在的《438天》，他对纪实类文学的撰写，最棒的一点就是完全的写实，没有加入自己的臆想、没有刻意的渲染。只是如实的将阿尔瓦伦加的话转达了出来，反倒是这样平淡的转述，更能让人有一种亲历的错觉。
有时候就是这样，简单比复杂更能直击人心。坚持比放弃，能更快到达彼岸。
小学时候，第一次在课本上看到了《鲁滨逊漂流记》，我马上就被鲁滨逊独自一人在孤岛上的冒险生活深深吸引。下了课也坐在座位上翻来覆去的看，想象自己有一天也坐船出海，然后遭遇暴风雨，我被海浪推到荒岛上自力更生。
当然，我的这个“梦想”一直没有实现。
人人都喜欢看冒险故事，更喜欢把自己代入到故事中。可是，如果要是真的孤身一人待在孤岛上，估计过不了两天就要崩溃。理想很美好，现实很残酷。冒险故事在大家看来，不过是小说家虚构的。不过，现实生活中的确存在着一些让人不敢相信的冒险故事
《438天》，由美国作家——乔纳森•富兰克林所写，用回忆录的形式给大众展现了一个充满奇幻色彩的真实故事。
两个人，一条小船，一场突如其来的风暴，与变化多端、危机四伏的大洋腹地对抗的438天，9000多公里，迄今已知时间最长的海难漂流。
故事的主角之一，名叫萨尔瓦多，是一名在墨西哥海岸线附近的小村生活的渔民。他生性热情，喜爱冒险，同时也是个奉行及时行乐的人。由于人类捕捞活动的过于频繁，近海区域已经很难再捕到鱼了，很多人害怕前往深海地带。
不过这些在萨尔瓦多看来并不是什么难题，他足够勇敢，也足够强壮，每次都能满载而归，船上满是价值不菲的金枪鱼、鲨鱼……
赚钱在他看来就是为了尽情地享受，一部分给穷人，一部分带去酒吧喝到酩酊大醉，到手的钱几天就又用光了，于是他再一次踏上驶向深海的渔船，期待下一次的大丰收。
说实话，相比于少年派的奇幻漂流，这本书带给我的触动并不是很大，可能因为那是电影在视觉上的冲击比较强烈让人印象深刻，也或许因为只是单纯的记事，不过作者的文笔并不粗糙，各方面的细节描写的非常到位。通过这本书也让我对少年派里一些场景的不可思议得到了认知，使我相信了电影里那些如梦的情景是有真实的反馈的。其实作者说的很对，关于肉体上的一部分折磨会有人有所体会，但是精神上的折磨如果不是真的亲身经历是永远不可能明白的。读完整本书并没有让我有很多感触和觉悟，甚至觉得这像是一个构思出来的故事，因为我真的无法想象如何在海上飘荡一年多时间，就像人们想象不出宇宙有多大一样。不过这本书非常非常强烈的激起了我对浩瀚深处无人的大海的好奇心，对夜晚海面下犹如梦境般的炫光的好奇心，对海面上堪比世界末日般的狂风暴雨的好奇心，对置幻于外星球的令我联想到《星际穿越》的滔天巨浪的好奇心，对描述似人间地狱的赤道无风带的好奇心。我非常想去见识一下伟大的地球生态，经历一番太平洋上狂风暴雨的洗礼，虽然我真切的希望能够体验阿尔瓦伦加的漂流求生，但是我并没有勇气去面对，我承认我的懦弱，面对这样的生活，其实更应该说是生存，我没有胆量，可我不丢人因为我相信没人有这种勇气。有生之年我想去这些地方承受一次自然残酷无情的凌虐，但我也希望不会是以阿尔这样的方式。最后真诚的感谢作者，更对阿尔瓦伦加表示由衷的祝福！
跟看完《24个比利》的读后感一样：永远不放弃！就像阿尔瓦伦加自己说的，“在这么长的时间里，我受了这么大的罪。也许人们在读这本书的时候会意识到既然我挺过来了，他们也能。许多人为心魔所困，而我不仅如此，还在肉体上饱受摧残。我没有吃的，没有喝的。如果我能坚持下来，那么你也一样能。如果一个抑郁的人看了这本书后能放弃自杀的念头，那么这本书的目的就达到了。保持强大，正面思考。你要朝坏处想，那么必败无疑。想着如何活下来的时候，你的头脑必须放松。别考虑死亡的事。如果你觉得很快就会死，那么你肯定逃不了。你必须活下去，放眼未来，生命是多么美妙！你怎么了结自己的生命呢？人生中免不了遇到挑战和惩罚，你必须和他们战斗！”
让我想起了在北极圈爬山的一次经历。当然跟这位渔民的经历完全没法比。那天天气非常恶劣，雨点如刀割，为了拍最美渔村的俯瞰照我还是决定爬。但是欧洲的山都是野山，没有保护设施，前一天的大雨导致山路泥泞。上山还好，下山特别危险，本来就陡峭，加上雨天路滑，我真是都想哭了。我小心翼翼，还是跌了好几跤，每次滑倒往下滚的时候我都在尖叫，我心想：完了完了我要挂在这了，一边又给自己打气：不行不行我还得回国呢。马上到山脚就要安全了，这时高潮来了。我走错路了，只有斜坡没有人走出来的“台阶”，很陡又湿滑，我还背着个单反，穿了件雨衣。没有别的路了，我也只好豁出去了，把碍事的雨披一扔，我抓起了树藤，谨慎地挑选结实的藤枝匍匐到泥土地，真的是狼狈不堪，双手都是泥，搓都搓不掉，整个裤子从屁股到腿也都是泥，裆都裂了。当双脚落到平地，我如释负重，有惊无险！那感觉真好！一座山，让我体会到了：刺激、惊艳、惊恐和成就感，让我自我鼓励，坚定信念，保持冷静，最终自己救了自己。往旅店走的路上，路过一个湖，我去洗了手，又喝了一口湖水，这次初探北极圈，完美！
所以有朋友祝我2018有惊无险时，我真是满心喜欢，说到我心里去了。有人跟我说要过大海般的生活，有潮起潮落。可是真看了这本书，你发现，潮起潮落那是海边的生活，真正飘在一望无际的海上，那是死一般的寂静和恐惧。愿你今生活出海边的自己，有哭有笑有起有落，愿你永远不会漂流海上孤立无援，即便生活抛弃了你，也要永不言放弃。只有不放弃，必能化险为夷，最后有惊无险。